[寶寶] 1y2m 喝奶奶量問題
大家好
我們家妹妹目前作息大概如下
06:00-08:00 這中間都可能起床
喝奶300cc
之後繼續睡到9:30左右
起床後會吃米餅兩片
11:00-12:00
吃寶寶粥210克
13:00睡午覺
15:30
起床後會吃米餅兩片
16:30 洗澡
17:00
吃寶寶粥210克
19:00 吃水果
半顆蘋果 or 一根香蕉
21:00-21:30
喝奶210 or 240 or 270
視19:00水果量去泡
喝完奶就睡了
沒有夜奶
想請問大家的是
根據這樣的作息
早餐喝300cc會太多嗎
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都1歲2個月了,爲什麼不吃正常的三餐?
不需要吃寶寶粥了吧 跟著大人吃三餐啊
早餐可以吃饅頭吐司煎蛋捲之類的食物,另外兩餐可以嘗試
吃乾飯跟剪碎的菜肉
早餐米餅可改成玉米地瓜饅頭之類的 一歲後國健署建
議每天2份奶類 1份是牛奶240cc
之前看醫生,醫生說一歲後一天400-500正常。不要吃
粥了,要改吃些軟飯跟固體的菜肉囉。
固體食物吃太少了 他應該是因為餓奶才喝這麼多
1y2m 二奶二粥 吃好少喔...
不是吃好少,是吃不少吃不飽的食物
米餅2片其實很鬆散,根本不算吃
粥都吃到200,奶都還可喝快300,就粥沒飽呀
一歲都可正常三餐,早餐該吃簡單的食物而不是米餅這種零嘴
餅乾的
正餐改吃固體食物,要訓練咀嚼喔!早餐奶一次喝300我
覺得很厲害欸哈哈哈
這個不像1y2m的作息跟飲食欸,1y以後調成正常三餐也要
給東西練咀嚼了,不練咀嚼有可能影響咬合跟說話(就算
牙齒沒長完也可以吃正常食物!)
跟著大人一起吃 奶算副食了 水果可以多樣化
早晚奶沒問題吧 倒是市售寶寶粥都沒什麼料欸不如分一點大人
的食物吃
1歲不就是跟著大人吃飯跟吃麵條還有肉類跟蔬菜嗎?如
果都只吃粥一定也餓很快吧
1y後剩早睡前奶,其他跟大人吃三餐
奶量一天總量約480cc就可以了。正餐可以先從燉飯、軟飯
這類開始。
多吃稠跟固體食物,喝奶量自然會開始掉
我們家13M喝2奶,早餐奶200+睡前奶80-120而已
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