[討論] 裁判平常時會如何自主訓練?
如題
https://youtu.be/EQStd_MJpk8
剛才看方昶詠拍裁判春訓影片
裁判跟球員一樣有春訓
不過我很好奇平常時裁判如何自主訓練?
球員休季時可以請訓練師
球季時也有夜訓場供自主訓練
再不濟也可以到頂樓揮棒
但裁判訓練似乎都是集體性的
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用顯微鏡觀察變形蟲
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平常有在運動維持體能就很好了吧 真的要自主訓練技術
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就看影片或轉播然後跟著練習判決跟跑位
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健身房 慢跑都有阿 邱景彥動不動就慢跑十公里的
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視力訓練比體能訓練更重要
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基本體力也要有 不然三個小時球員有一個小時可以坐在休息
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室 裁判都要站著蹲著跑著
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體能才是基本中的基本 人都沒力了火眼金睛都沒用
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凝
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