[閒聊] 阿部這樣訓練有什麼意義嗎？！

xyf29002/11 23:09觀念老舊

ohmyya02/11 23:09八打八打

oliverchamps02/11 23:11撐過去就是你的了

MK4702/11 23:11優點就是看起來很努力

dahanjian02/11 23:12台灣過太爽

ihcc02/11 23:12斷了嗎？大驚小怪

osvaldo404002/11 23:13他就複製自己當年自己的練法在選手身上

strikeman02/11 23:13那是秋訓吧，秋訓很操很正常...

z2306154202/11 23:15都寫乳酸地獄了= =

Senga4102/11 23:16意志訓練>>>>>>>>>體能訓練

strikeman02/11 23:17人家這種的被操到死去活來，大玉兒堅持要回台灣打12強

strikeman02/11 23:18只能說大玉兒保重了

mojito02/11 23:18日本就是一個會用努力來掩蓋指導技術不足的地方

leotompp02/11 23:19七龍珠嗎~~~只要復原了~~~就再上一層樓了

hunng502/11 23:19能力就是這樣培養出來的阿

hunng502/11 23:19那像某隊過太爽

hunng502/11 23:20能力不足就是練習練習練習

hunng502/11 23:20也很注重態度

meta4111002/11 23:20日職恰恰0.0

leotompp02/11 23:21真的比賽上的強度是幾百萬倍~~~人家WBC雙冠

alex872502/11 23:22因為球季中必定會疲勞 這個是要練習在疲勞狀況下動作仍

alex872502/11 23:22不會變形

Ayanami556602/11 23:22真的 日本只會操 根本沒效率 國際賽也沒多強

alex872502/11 23:22也就是培養打一整季的體力

ePaper02/11 23:23是在練球員的意志力

meta4111002/11 23:23這隻野球魂好用0.0

nohahaP0INT02/11 23:24日本國際賽也沒多強? 我是卡到陰?

alex872502/11 23:25人家不會打到一半就沒力 就是在這種地獄般的沒效率訓練

alex872502/11 23:25中練出來的體能

RieX02/11 23:25這種土法煉鋼訓練基本上根本沒效果，現在是科學化訓練的時代

ihcc02/11 23:26原來何金銀的地獄死亡特訓！

Roshiel02/11 23:26日式殺豬公啊，多學學美式球風好不好

bkebke02/11 23:27這算土法煉鋼嗎 也是不少人出不用工具練肌力的書

Roshiel02/11 23:27難怪日本棒球實力愈來愈退步

mojito02/11 23:27這種教法會有不少人支持大多因為阿部是名人

alex872502/11 23:27到底為什麼還有人覺得美國就不操...天才小史也說過 他

alex872502/11 23:27的寒假基本上就是在健身房跟操場度過一整天

mojito02/11 23:27換個職業生涯不起眼的教風向就是殺豬公了

SinShih02/11 23:27日本棒球實力退步? 我倒覺得跟韓台差距還在拉大

alex872502/11 23:28難道你覺得小史泡在健身房跟操場就不操？

alex872502/11 23:28美國跑步跑的比日本更兇

RieX02/11 23:29日本就是一直堅持這種舊式訓練才造成整體國家棒球實力下滑

Senga4102/11 23:29日式=只會操殺豬公亂改姿勢 美式=國中就教過了

Senga4102/11 23:29拜託說一下台式訓練的特點和教出什麼樣的選手？

ihcc02/11 23:29台灣跑步也不輸好嗎？還有美人相伴

Roshiel02/11 23:31多學學富邦的美式球風，快樂打球才會進步

RieX02/11 23:33太嚴格的訓練也會影響到選手的自信心，訓練應該點到為止就好

Wickl02/11 23:34三不五時就被人家血虐還好意思指教別人

nice9902/11 23:34富邦是小葉式吧

RieX02/11 23:35球團也不該為了戰績強逼球員訓練，這樣非常不公平也不人道

leotompp02/11 23:35日本不是踢足球>>>>>>打棒球了嗎

cefetur4802/11 23:37桃猿的外籍教練來台灣看到跑步 大開眼界

cefetur4802/11 23:38什麼是洋教練 沒事 沒事 日式就殺豬公

ohmyya02/11 23:41WBC冠軍兩次

chargebro02/11 23:41影片看起來是刻意在這種姿勢下練打，不是練到累變成這

chargebro02/11 23:41種大跨步啊？？？

alex872502/11 23:42我真的搞不懂 美國人打成那樣 怎麼可能練的少？難道整

alex872502/11 23:42天在家睡覺 就能上場嗎？

nakayamayyt02/11 23:43火腿也是這樣練

osvaldo404002/11 23:44美國那些球員練習量不可能少的啦，然後RieX推文一直

osvaldo404002/11 23:44都那種風格，不要理他比較好XD

AisinGioro02/11 23:44阿部剛開始我記得也不是砲

chargebro02/11 23:44如果說是要練疲勞下維持正確那一開始就是要用正常姿勢

chargebro02/11 23:44吧？

sdiaa02/11 23:44本來就不用這樣... 這跟一次練投幾百球一樣...

RieX02/11 23:45美式訓練就是以休閒為主 練球為輔，打造出身心的完美平衡

zxcc7902/11 23:45海棠手冊A之27 大字馬步蹲

RieX02/11 23:46台灣球員目前問題就是練太多了，造成了身心不平衡 實力下滑

bbs084073802/11 23:47有些練習本來就是要刻意操到累才有練的價值阿

strikeman02/11 23:48職業還人道???你去做慈善家好了，那樣最人道...

strikeman02/11 23:50棒球已經算是比較爽的了，練足球還跟你講人道....

shenmue100102/11 23:50某ID反串太低級 這種爛餌不會有人上鉤啦

ihcc02/11 23:50有人上鉤了啊...XD

strikeman02/11 23:52我也清楚某R就一個搞不清楚狀況的自我意識者，大概連

strikeman02/11 23:53動個鍵盤他都覺得好累好累...

z2306154202/11 23:55練到發抖倒在地上 你沒看過XD 你一定沒重訓過

zaq1qwer02/11 23:56人家基數多R~禁得起操 掛了就換 撐過去就變怪物惹

hyd78902/11 23:57日本一向很重視意意志力訓練

kerkeruccu02/12 00:00還不如去深蹲，根本浪費時間

a15527102/12 00:01去年秋訓的時候不就有人討論過了

MKIU02/12 00:03高級殺豬公

Monta02/12 00:09所以他打不上大聯盟啊！他這樣教也打不上去啊！

ihcc02/12 00:09伊比利豬公

JONES081602/12 00:11反正還是隨便贏台灣

pottiisme02/12 00:11看國際賽成績就知道有沒有意義了 屌打台灣...

shifa02/12 00:15怎麼覺得有人是在寫作文想要一鳴驚人 XD

Kazmier02/12 00:15整個打擊姿勢變形

Kevin060802/12 00:19練完倒在地上應該去健身房就能看到了

ray9091002/12 00:19人家國際賽都前幾名的到底有啥意思笑人家殺豬公

gogoDarvish02/12 00:22技術不知道但心理素質大概能提升不少 吧？

chaobii02/12 00:25滿蠢的，野人才有的思維

Chillz556602/12 00:26笑人家練習沒效率亂練 結果自己練出什麼東西

zxc091302/12 00:27沒意義 就自以為是老鳥好像很屌

zxc091302/12 00:27操不是不行 做樣子給媒體看就太噁了

zxc091302/12 00:28第一年很想表現吧監督呵呵呵呵

markkao45602/12 00:32沒發現只動上半身嗎

sfw257902/12 00:33只會酸殺豬公 結果自己卻輸人家一大截

shenmue100102/12 00:35這樣說好了 4成打擊率的台灣至寶是哪一種練法?

Chillz556602/12 00:37最討厭那種愛胡亂批評別人訓練方式的酸民

jpecho02/12 00:42事實就是,台灣人經不起操,但有天份能上MLB的又少,只能酸

sean4455502/12 00:46我怎麼記得好像之前也有一篇這種文章

blue78902/12 00:51鍵盤教練一堆，大開眼界

Gustav3202302/12 00:51所以要怎麼練才是高效率訓練法？

kenike02/12 00:53這幾個這樣練上的了大聯盟嗎？

RieX02/12 01:01台灣球員薪水比美國日本少，訓練量卻常常要求同等，對球員

RieX02/12 01:01真的很不公平，完全不符合社會的公平正義比例原則

Doraemon948702/12 01:12儲備體能是正確但是一直用疲勞姿勢去打球身體會記

Doraemon948702/12 01:12憶疲勞姿勢這樣會好嗎？

Kaku1802/12 01:14樓上的話讓我想到，台灣人在的薪水比美日低，工時不只要求

Kaku1802/12 01:14同等還會超時

z123100202/12 01:41會抖多打幾球就不抖了

littlelaibia02/12 01:45一堆連一點專業知識都沒有的說這是殺豬公 沒有技術

littlelaibia02/12 01:45成分 歐齁？

yuran02/12 02:04對呀 殺豬公練完都比台灣最強打者小玉還強

alonlion02/12 02:08不然職棒叫假的？

westwet02/12 02:10你腿了

kmlvli9902/12 02:21還在日式殺豬公的是在哈嘍？

Pagan02/12 02:21就是沒受過教練訓練和運動科學的土法練習，只不過人多才有

Pagan02/12 02:21高手，到美國就被打假的

SigmundFreud02/12 03:05不就特打

Lizardon02/12 04:20所以人家在打NPB 你在這邊發文囉

ohmyaurora02/12 04:22這影片之前也有人po

grayair02/12 05:06一樣殺豬公，台日差這麼多

Chia232302/12 06:41這樣訓練很常見吧你沒看過賽前打擊練習嗎==

dvnorlag02/12 07:13練大腿肌 該有其他方式

monkeyro661102/12 07:14所以可以講一下很有效率又不會受傷的超棒訓練有啥

monkeyro661102/12 07:14嗎

MikeChao02/12 07:18人多到連二軍都是高手把科學訓練的中職打假的

trickart02/12 07:19很鳥 希望媚日皇民不要出來護航

MikeChao02/12 07:29台日高中差不多 進職業卻被大幅拉高 訓練是最大因素

bluepahahaha02/12 07:38讓你見識草根魂殺豬公

henryeech02/12 08:08日本有幾萬人可以這樣練台灣有百人嗎基數差太多了

oc4r02/12 08:11日粉：日本真細膩0.0

hcwang112602/12 08:18怪博士的改造

if202/12 08:26殺豬公阿

levisggod02/12 08:37為了訓練而訓練很沒意義，根本只是考驗意志力

nishioka0702/12 08:47一堆連河濱公園棒球都沒打過的鍵盤教練真會指教...

a1237511102/12 08:47人家這種練法練到世界第一啊你能說什麼==

shifa02/12 09:22樓樓上推文會讓我覺得河堤球隊練球菜單有這項 XD

Wictor02/12 09:25一堆喊殺豬公的鍵盤教練真的是可悲 沒打過球可以安靜嗎

JamesChan5102/12 09:31故意操下盤啊

JamesChan5102/12 09:32棒球選手下盤不是很重要嗎？

Guoplus02/12 09:34這裡是鍵盤教練研討會場嗎 笑死

kakain02/12 09:59鄉民都好懂棒球喔 羨慕

m93164202/12 10:26推文也太多自以為優越的鍵盤手了吧

kano252502/12 11:03鍵盤教練們怎麼不PO一下教練證讓大家見識一下？

avexgroup02/12 11:12這樣很操嗎？我當兵時比這操十倍

abc558864602/12 11:36真的會被鍵盤教練笑死，這樓不知道幾個受過正規棒球訓

abc558864602/12 11:36練。然後ㄧ堆講的好像很懂ㄧ樣

yoshinobu24002/12 12:30喔

gogoto99002/12 12:56LM春訓也有好嗎

jhihheng02/12 17:55手沒破不叫練 破了手下次會更強壯

Pagan02/12 19:45鈴木一朗自己講過運動科學訓練與教練養成就是美日的差距

wpd02/12 20:14上太空的都認證作弊仔了 還是回來支持細膩殺豬公好了

QQ10102/12 22:14這是健身的力竭啦 懂0.0

nwd4e9cd02/13 00:04這樣哪有很操...... 就是練下盤啊