[討論] 中餐要吃什麼
我今天沒吃早餐
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Re: [情報] Dwight Howard 早期的NBA飲食菜單LeBron James 早餐:煎蛋 火雞肉 培根 花生醬 酸奶 全麥麵包 中餐:烤雞肉 沙拉 晚餐:烤三明治 雞肉 番茄 菠菜 James Harden![Re: [情報] Dwight Howard 早期的NBA飲食菜單](https://doqvf81n9htmm.cloudfront.net/data/crop_article/141120/shutterstock_796084258.jpg_600x450.jpg "Re: [情報] Dwight Howard 早期的NBA飲食菜單")
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Re: [難過] 一張小朋友一下就花光了早餐自己準備還比較省錢 可以蒸兩條地瓜+水煮蛋+藍莓優格 或是買一大堆饅頭（分裝成每天要吃的份量）+燕麥會有飽足感 咖啡就自己泡，去全聯特價買濾掛咖啡+牛奶，也沒有幾個錢 : 中午 超過200元（含飲料）9
[問卦] 一天一餐的話會變瘦嗎?感覺膝蓋越來越沒力 代表不減重不行 不然高血壓癌症都會來 想嘗試一天只吃一餐 早餐中餐就喝奶茶就好 晚上就隨便吃 吃到爽 這樣的話就想說要吃什麼了 所以有沒有人一天只吃一餐 減肥的 --10
[問卦] 你各位一天餐費可以壓多低早餐，自己弄。雞蛋5元，黑咖算個5元 中餐，麵+青菜或便宜便當80元，要吃點青菜吧 晚餐，跟中午差不多，但可以吃好點或飲料，150元 240元，餐餐這樣吃，我覺得很低了！ 還有更低的嗎？？9
[閒聊] 今天餐錢只花185算ok吧今天聽從各位板友的建議，就不買手搖飲 今天早餐吃2個三明治配奶茶65元 中餐吃飯加豆腐加蛋40元，晚餐吃芋頭米粉80元 這樣應該ok吧，大家覺得呢 ps.我還是無法早點起床自己弄早餐，太累了我回家還繼續工作X
[問卦] 快1200了 眾肥宅中餐要吃什麼大家好 我是體脂肪32%的阿肥啦 阿肥正在露易莎假裝找工作其實是看八卦版ㄎㄎ笑 乳題啦 快要么兩洞洞了 不知道中餐要吃什麼2
[問卦] 每天煩惱下一餐是不是人生最苦惱的事小魯高雄48處辣 與其結婚生子買房購車這種沒有也沒差的事 煩惱下一餐要吃什麼嚴重多了吧 巷口已經吃到爛 公司餐也那些沒什麼變化2
Re: [問卦] 168其實很難瘦吧?之前看一個影片 國外有研究 分兩組人 一組168 就是能吃的時間就一天裡的八小時 另一組沒限制吃的時間 然後每天要吃多少隨便你1
Re: [閒聊] 一天只吃兩餐超餓我建議買168斷食 然後我是自己調整過 我的配方 先斷澱粉 早餐要吃 中餐要吃 晚餐吃500g青菜 不吃宵夜1
Re: [問卦] 館長一個月至少要吃2萬6？很正常啊 早餐三百多 中餐吃啊館便當200多 晚餐吃個健身餐盒也200多 零頭不算啦 這樣700
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