[閒聊] 睡眠癱瘓
對啦就鬼壓床啦==
剛剛睡午覺又來一次，怎麼說又呢？
因為我一個禮拜會遇到好多好多次
每次都知道「幹又來了，我腦袋又先醒了」
但就是沒有讓身體趕快醒來的技巧
只知道把眼睛閉上，因為那個幻覺空間真的很可怕
有遇到被小孩子掐的、也有被女鬼抓的
剛剛試一下民間方法「吐舌頭」終於掙脫成功==
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弄得好就是清醒夢，能自由在夢裡活動；
弄不好就是鬼壓床，在幻覺裡醒不過來。
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我以前也會 後來調整睡姿就沒了
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以前唸書早期維持同一個姿勢 跟壓力大才會 如果你不是就
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去廟裏走一走 民間方法是罵髒話吧 下次試試
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側睡
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側睡壓更兇XD
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民間方法不就是罵幹拎娘嗎
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如果有信仰 可以唸經 沒有信仰就是放輕鬆 讓他順過
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去就好 越緊張反而越解不開
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年紀越大越少.小時候曾經一禮拜壓四天
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我唸書時常常這樣 睡眠不足造成的
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我都是默默數到十瞬間用力欸
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睡眠呼吸中止
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[經驗] 鬼壓床或睡眠障礙事情是發生在剛剛3小時前~ 我睡覺時有個習慣就是，喜歡把枕頭放在臉上蓋住臉。 (因為房間的小窗戶會有光線照進來，而我本身比較喜歡在全黑的環境睡覺) 今早我大概6點多起床吃早餐，9點半左右突然一陣睡意，所以又鑽進被窩補眠， 昏昏沉沉之中，我突然感覺到身體有股壓力，對我的肩膀、四肢往下壓，![[經驗] 鬼壓床或睡眠障礙](https://i.imgur.com/0y7xYWvb.jpg "[經驗] 鬼壓床或睡眠障礙")
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[經驗] 關於舊家的那些事-3 鬼壓床未經授權者，不得將文章用於各種商業用途 舊家房間不夠，我跟我弟都是睡在主臥室大床的床邊地板上鋪個竹蓆跟棉被，一人睡一邊 ，我睡在靠落地窗那邊，我弟睡在靠門那邊。 先說明，睡眠癱瘓跟鬼壓床是不一樣的，我自己兩種都經歷過。 睡眠癱瘓我自己的經驗是意識還清楚，但是身體沒辦法動，感覺就是你意識醒了但你的身12
[閒聊] 睡眠癱瘓鬼壓床?這幾天會在家睡覺睡到一半覺得自己已經醒了 但是想要動身體卻完全沒辦法動作 超可怕的 我很努力想讓自己起來動但是辦不到 後來我上網查鬼壓床7
Re: [經驗] 鬼壓床或睡眠障礙感覺樓主遇到的是睡眠癱瘓症 基本上之前有一段時間 一睡著中途就會睡眠癱瘓了 所以對這個很有經驗XD 讓我來稍為解釋一下兩個有什麼區別8
[問卦] 何時沒有遇過睡眠癱瘓(鬼壓床)肥宅以前13歲、14歲時，只要是晚上就一定遇到「睡眠癱瘓症」俗稱鬼壓床 幾乎每天晚上睡覺一定碰到 而且每次都一定會看見一個 臉是灰白色的，眼睛跟嘴巴是黑洞 其餘部位全部是黑色的霧狀人形
[問卦] 如果看到女鬼,你們會不會超級怕?你們知道 女鬼長得很可怕 跟「咒怨」那女鬼一樣 頭髮長 皮膚白 可能有腿 可能沒有腿 看到人就會掐脖子![[問卦] 如果看到女鬼,你們會不會超級怕?](https://i.imgur.com/62bgADmb.jpg "[問卦] 如果看到女鬼,你們會不會超級怕?")
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[討論] 大家有被鬼壓床的經驗嗎大家好我鯉魚拉 大家有被鬼壓床的經驗嗎 我自己的體質好像蠻常這樣的 就頭腦是清醒的 但是全身都不能動也不能講話1
Re: [問卦] 改善睡前除了看醫生吃藥，還有什麼方法?這我不知道 睡覺問題 我也試過很多方法 沒半個有用 像運動之類的X
Re: [問卦] 剛客廳睡覺被鬼壓床是住到凶宅了嗎小妹我台大IU 鬼壓床其實是睡眠癱瘓哦！ 可能你的身體太累 或睡眠出現問題 之前小妹我睡眠混亂的時候
![[心得] 想見你電影版 不知道算不算有雷](https://i.imgur.com/5ikTL5bb.jpg "[心得] 想見你電影版 不知道算不算有雷")