Re: [閒聊] 助眠方法

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Essential follow-up on #BlueJays starter Yusei Kikuchi's sleep schedule: He said he only sleeps for 13-14 hours ahead of his start days. Every other nigh t, he aims for only eight to 10 hours 菊池雄星只有在先發的前一天會要睡到13-14個小時

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公司健檢被測出眼壓過高QQ 可能過年過太爽打亂作息 該睡時睡不著 就一直看YouTube 然後就太晚睡 眼壓高好像不意外......

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如題 最近因為在找可以助眠的音樂 發現搖曳露營的ED聽了會滿想睡的 或是

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明天又要上班的猴子們現在是不是很難過？ 聽說聽音樂可以助眠 來分享音樂給我助眠吧！！ 這是我現在在聽的音樂，大家都聽那首呢？

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寶可夢今夏推出睡眠APP《Pokémon Sleep》 搭配全新硬體裝置Pokémon GO Plus + 延期到以為沒了 2023-02-27 By 亞小安

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目前睡覺都用Yt music聽歌，想知道有沒有其他辦法讓他自動暫停，網路搜尋到好像只能用 google時鐘的助眠音效，想知道有沒有其他方法？(手機排版傷眼抱歉) ---- Sent from BePTT on my Samsung SM-G9810 --

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小弟妹本身淺眠到不行 枕邊人轉個身動一下都會醒來的那種 鬧鐘響第一聲就會醒來 好死不死又超難入睡 能很清楚判斷自己到底睡得著睡不著 沒有發生過用手機用到睡著這種事情

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一直以來覺得homepod mini無法像藍芽喇叭播放沒有airplay選項的app的聲音覺得很挫折 最近歪打正著發現一個操作可以成功播放Sleep Cycle的助眠音樂或Quizlet的語音： 1：打開youtube music app並用airplay從homepod mini播放 2：打開youtube播放影片並用airplay播放，會跳出選項框詢問是否要取代，選擇取代 3：打開其他app並播放其聲音，聲音就會變成使用homepod mini播放了

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不知道為什麼，今天想為了好眠日買鑽石，系統不給我課金。 請問有人知道這裡說的商店設定是指哪裡嗎？ 我在 Pokemon sleep 找不到可以修改商店設定的地方。 上次好眠日課金的時候可以正常買鑽石。

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查了一下 應該是 系統更新 的問題 搜尋 catalina battery drain while sleeping 可以找到很多類似個案