[閒聊] 家人給的壓力很大
預計是明年二月考研,
現在在家只要看到我爸就會被他一頓唸
被灌輸時間剩很少、要花很多時間讀書
原本覺得還好
但是發現其實給我的心理壓力蠻大的
今天晚上也睡不好 做夢很暴力跟血腥這樣
但我平常是很不會給自己壓力的那種
每天進度做完就很安心
需要跟他溝通停止壓力我嗎…
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先解決情緒,才有辦法靜下來看書
是這樣沒錯
這個唯一解答,如果要兩全其美,就只能等成績單出爐才有
辦法了....
我覺得要適當溝通一下了 都影響到睡眠生活了…
好
請媽媽跟他聊吧。覺得你直接去談兩個人會互相輸出
感謝建議,我會試試看
去圖書館唸書XD 早出晚歸遇不到就不會被唸了(
平常其實就不太會見到(????但就是那幾面也會被輸出
目前大三嗎
對的
去圖書館念啊,我之前一開始在家也靜不下心,還會玩電腦。
強迫自己每天一早就去閱覽室坐整天,就能慢慢靜下來了
嗯嗯我也沒有在家唸書,都是在外面
※ 編輯: letgoofcow (118.166.17.12 臺灣), 05/01/2025 08:50:10然後唸三個月就夠了
出去外面讀書,然後照你的進度走就好 不要受他人影
響反而讓自己越來越焦慮
自己的人生自己負責 不用在意別人
改變其他人很難 只能改變自己的心態 加油
我考研和國考時,家人反而都不敢跟我說什麼XD 可能
看我一副壓力大的樣子
不然哭給他看好了 不想被煩的時候這招很好用==
準備研究所就這樣了..以後進去念的時候壓力會更大~~
但也許現在是家人給的,以後進去開始念的時候就是老闆給
多方嘗試找方法消掉自己壓力 要有年紀的人特別是男人改變
他認為是對的事情比登天還難
除非這個人在物理或其他層面被毒打過才會改觀念 但對象是
你家人的話毒打這個選項又不存在了
台灣有沒有那種合格的暴力發洩場所啊
大魯閣啊、拳擊機啊...
去掛身心科 藥不一定要吃但要給他看到
如果不懂得調適,你這樣出社會也會面對很多壓力
能夠理解其實也是適應一下比較好,以後也會面對很多這種情況。別人給的不代表自己需 要接受,保持好自己的正能量(?最重要。感謝大家
※ 編輯: letgoofcow (101.138.217.186 臺灣), 05/01/2025 09:37:43都20幾歲了 自己人生自己負責 不應該受別人影響的事
就要把界線畫清楚 辛苦了
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好不容易考上之後又會被問什麼時候畢業…
我升大四的暑假才開始準備 會排學習計劃比較重要 壓力
別太大 我升大學就是壓力太大才沒考好
那絕對會是問題
爆
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