[心得] 就算徵召到了也不會用吧
又不夠熟
也不夠大咖
大概就板凳區蹲好蹲滿吧
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怎麼可能不用
推
大聯盟等級的不用?
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大餅自己要求的 你再繼續屁話沒關係
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你要不要看看自己說了什麼
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都找來說不用 ?
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洨話一堆
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找了還不用在那佔名額 吃飽太閒喔
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這個就廢文ID
推
不用是找心酸的?
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87
爆
[閒聊] 又要馬兒好,又要馬兒不吃草說爪不會養,對啦,看看爪給的打席與調度真的是很精美。 比如黃韋盛,他二軍1場SS都沒有站過,雖然高中是三遊,但距離現在也已經5年了。 比如岳政華,他至今一軍累積「118」打席,真的機會很多,然後就被各種噴下二軍。52
Re: [新聞] 徵召大聯盟台美混血Corbin Carroll對於徵召有台灣血統的混血球員,林岳平表示,確實有人跟他提到Corbin Carroll,不過 他對這名球員並不了解,希望之後聯盟的情蒐小組能夠整理他的成績、比賽影片跟數據來 做討論,否則在不熟悉他的狀況下,很難就這樣做選擇。 百大第三是要了解什麼 怎麼講的還要先觀察看看他的實力一樣48
[心得] 算是達成生涯成就的深蹲200廢話不多說先上影片 爆音注意 參考我上一次比賽受傷時 深蹲PR大概180左右 重新調整課表 同時苦練一段時間後總算時達成這個最重要的數字 200kg 體重方面我只有些微上升 目前還沒超過70 最主要的還是調整不再把深蹲硬舉一起練31
[問題] 深蹲要再追求蹲深嗎如題 像這個影片 我看到有些巨巨像熱狗王會蹲很深 大概到屁股低於膝蓋一點點 我自己大概就是夢多那樣蹲到膝蓋上方一點點30
[閒聊] 13歲女生深蹲183KG是什麼等級?如題 剛剛看到影片 13歲小女孩 深蹲183kg (全蹲) 量級看起來50kg上下左右 應該是有蹲到三倍體重以上 對了她是舉重運動員…26
[問卦] 幹!深蹲功效也太強大了吧?如題 小弟長期深受腰傷困擾 尿尿也不順 結果最近開始深蹲 腰突然就不痛了28
[閒聊] 無課仔接下來該蹲仇凜還是蹲六周年狐狸?如提 是這樣的拉 我是完全無課仔(連福袋都沒有) 本來是無課不存石放棄隨意抽派 不過這次抽到術傻後 感覺真D爽28
[閒聊] 有哪些作者蹲很久才出名的?如題 記得以前看過神知的作者的單行本書腰 好像寫他的人生歷程 蹲的非常久 從開始畫漫畫 畫好幾年 中間還常常窮到快餓死21
Re: [問題] 深蹲如何進步?之前很喜歡深蹲 沒有一週是不深蹲的XD L板友講的經驗讓我很有共鳴 所以想補充一些個人訓練經驗XD 最後再講一下最近看到的一些觀念 : 一、微幅的漸進負荷:重量訓練的基本觀念,就是漸進負荷 : 只是為了能微量漸進負荷,健身房可能得有0.25、0.5和1公斤的小槓片1
[問卦] 沒被裝熟魔盯上 是不是不夠大咖是 約翰 啦 目前裝熟魔一直被爆出跟塔綠斑XXX誰有認識或是交集.. 本魯想知道 是不是沒有被裝熟魔搭訕的 代表的是妳(你)不夠大咖!!! 會不會到最後演變成另外一種時尚與認同感阿?!?! 就是要跟裝熟魔認識才算是塔綠班宇宙的一份子阿
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