[廣宣] 週日一早做瑜珈!
-三蘆週日早班-
很開心在三重紮根第5年後,
每個班級都成長穩定,
不過週日早上的班,
因為也是個美好的假日,
同學們難免有事情,
時常有空缺,歡迎大家有空來試試看!
也因為同學們希望這個班可以再『輕鬆』一些,
開始調整內容,將會有伸展也有體式各半的變化,
歡迎已經熟悉練習/沒經驗的同學,來一個週日全面瑜珈~
*知己官網:https://knowingyogalife.wordpress.com/
*報名體驗:https://reurl.cc/2oejG6
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週五18:50台北長春路即將熄燈,
主題式的從0到1紮根深入練習,
歡迎單堂加入:https://forms.gle/mKgQMtow1kZMwCSw6
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※ 編輯: CocoAD (49.216.31.195 臺灣), 03/20/2022 11:32:22
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[閒聊] 好像找回了自己最近沉浸在滑板的世界,如果沒下雨就想帶滑板出門滑一下,週日帶滑板到家附近的步道 小滑一下,本來約了老公兒子,老公說他想躺著不想出門,兒子說想要在社區跟小朋友玩 ,所以我就一個人出門去滑板兜風遊湖,覺得很愉快。5
[廣宣] 修復陰瑜珈-放鬆、休息、恢復大家好,我是Willa 知己瑜珈在四月週二晚上即將新開課『修復陰瑜珈』, 針對時常感受到疲倦的同學所設計, 透過輔具和身體位置的排列並搭配,來達到放鬆的效果。 空間仍維持小班教學,每次下課都會清潔整理,4
[廣宣] 你所不知道的事-骨盆與瑜珈一早看到學生的分享很開心, 但應該也是很難抵擋著力宏事件的聲量。 願自己的教學和為人都表裡相合, 從來沒有華麗的花招和厲害的體式, 比起那些我最喜歡的是『歸零』。4
[廣宣] 2022台中秋季吉他團體班招生2022台中秋季吉他團體班招生 自上回發出課程招生已經一個多月了, 再過兩週就是即將開課的九月份啦! 目前週一班與週二班還有些許名額,- -歲末,慢- 12月靜下心,回想著初衷和著手規劃, 要準備開始在1月做課程上的調整。 Gyro的課程收到許多學生的回饋, 對『脊椎』都有相當的感受,