Re: [求助] 女友的容貌焦慮卻不願改變
本肥肥看推文說
他只是想要你誇他而已
並沒有想要改變
你往死裡誇就對了
根據本肥以往的交往經驗
這樣做還蠻有效的
但我總在想
這樣長期來講真的是好的嗎
現在短影音、兩性專家都說女生要先處理他的情緒，我有時候就覺得挺低能的
情緒解決了，但問題一直沒解決啊
下次遇到了一樣無限loop
你各位怎麼看
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※ PTT 留言評論
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推
其實有人誇就沒有問題了啊
前女友誇久了很愛無理取鬧，就變前任了@@
※ 編輯: cake51640 (101.9.45.101 臺灣), 07/05/2023 08:15:53推
誇久變公主病,484又要被女權噓公主都是你們養出來
→
的= =早點心理諮商才是正解,誇獎只是治標不治本,和
→
整天安慰憂鬱症的人你很好很棒一樣,只是在拖延時間
→
延誤治療罷了
→
盲目誇喔，好啊！（想分或是弄的更慘的話，是好方
→
法）
推
就要看本人會不會因為無限被誇而放任自己變大媽或
確實，會無理取鬧的真的別出來害人
→
肥豬了
→
能讓一個人改變的從來都只有他自己
→
自己沒心要改變 旁人做再多也是白搭
推
交男友可以解決
好
※ 編輯: cake51640 (101.9.45.101 臺灣), 07/05/2023 12:23:39 ※ 編輯: cake51640 (101.9.45.101 臺灣), 07/05/2023 12:24:18爆
首Po文有點長，請耐心看完， 女友現在是研究生一直說自己有外貌焦慮， 我自己覺得她外貌算中等，不到正妹但也不會說醜， 真要說就是沒那麼善於打扮， 沒有在化妝，穿搭基本也都是長褲加Ｔ恤很簡單的元素。![[求助] 女友的容貌焦慮卻不願改變](https://i.imgur.com/naTlFO5b.gif "[求助] 女友的容貌焦慮卻不願改變")
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直男？ 她沒有要改變， 你是在認真什麼， 拜託不要再給建議了， 作為男朋友，4
這個問題很簡單啊 你用求偶焦慮肥宅的角度來理解 很多事情就非常單純 某宅宅一直有求偶焦慮 外貌中等 不到帥哥也不到醜陋1
來來來 今天情境是這樣： 女： 寶貝我是不是該學一下怎麼化妝啊？ ig上面好多人畫得好好看哦，我不會化妝這樣是不是 很醜> < 高情商回答：5
過來人給建議 先自述本身經驗 我自己長相不怎麼樣 瓜子臉 白皮膚 眉毛 嘴唇都可 但問題眼睛單眼皮3
先說結論 1.放著不管等他自己看開，或真的受不了開始有所行動 2.真的很有耐心愛心再幫他找「開始運動的契機或動機」 只單純說「啊你不是覺得外表不好，學化妝啊」 然後又不出錢又不教只叫別人自己學或是自己去跟別人學3
這個情況似曾相似 我可以開一些書單給她 這能朝拖延症、完美主義的主題閱讀 例如周慕姿 過度努力 人生的四千個禮拜43
有點感觸，忍不住來回文一下 原文恕刪，手機回文，排版請見諒 我從小就對自己的外貌沒啥自信 也不是一個很會穿搭的人 比起去逛街買衣服，我更喜歡待在圖書館或書店看書1
你女友說自己有外貌焦慮，但一直沒有很積極作為，沒有想解決問題， 可能有兩個目的， 第一、她有自知之明如你所評價算中等，不到醜，她說這句話的目的就是要你哄她，給她 關注，讚美她， 但你是直男回答想幫她解決問題，沒得到她想要的答案，解決她的需求，所以她一直提，
我也是原本沒有運動習慣的人，想分享一下不愛運動的人要怎樣養成運動習慣。 對於那些本來就熱愛運動的人，運動本身的多巴胺就是對他們的獎勵，能吸引他們持續。至於我等沒有運動習慣者，要先從了解自己的弱點開始，才能安排一個難度比較低的環境，進而慢慢過渡、盡量無痛的將運動習慣加入生活中。 以我的經驗具體講。好幾年前就想運動讓自已保持體力、體態好些，也試過很多方法，但都不能持續。 具體分析問題就是太麻煩、時間成本太高、流汗不能洗澡很痛苦、常常往外跑阿宅我不喜歡。 我住鄉下，離健身房、我喜歡的泳池、羽球運動場館等都要單程20分鐘車距。下班開車回家就想躺平了，誰會再開車出去、停車、運動、滿身大汗洗澡或不洗澡、開車回家? 不，宅人社畜下班就要回家! 所以很多運動最後都不了了之-直到我把健身器材搬回家。 畢竟住鄉下也該有一點好處補償吧，放一台橢圓交叉訓練機是沒問題的。我找了一台商用的，為此花了蠻多心力，和男友看了好幾台二手，還跨縣市去現場試踩，最終在快倒閉的健身房裡買了台二手商用橢圓機，含運約3萬元。
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