Re: [求助] 喜歡的人有憂鬱症
先說結論：有精神疾患的，能不碰就不碰，尤其是不願意好好治療的那種
雖然這樣聽起來很殘忍，但現實就是除非你天賦異稟，否則很大機率會把自己捲進情緒的漩渦
我和前任交往了四年多，當時他的診斷是重鬱症，起初的兩年多他還沒嚴重發病，他對我很好，我們就像一般的情侶那樣，但後來因為工作等種種生活壓力，他整個人開始越來越憂鬱
當時他有意識到自己的狀態不好，而我也鼓勵他去就醫，雖然因為工作的關係偶爾會漏藥，不過也就那麼相安無事了一陣子
但情況並不一直那麼樂觀，他憂鬱的情形還是在，好一點的時候他只是獨自哭泣，就算我如何陪伴似乎也沒有改善
過程中的他對我冷淡、對家務的擺爛就不提了
然後開始我回家（當時我們一起住在我家，但沒有家人同住）的時候，家裡永遠是暗的--他會把所有的窗戶窗簾與門關上，就算晚上沒在睡覺也不開燈
想關心的時候永遠得到的是不耐煩的敷衍，我感覺和他的距離變得好遠
不知從何開始，我發現他會吃藥配酒，也發現他的飲酒量開始變多，而提醒的時候只會得到「我連這點興趣都要剝奪嗎？」
某次我發現他整天就是吃藥就睡，醒了再吃藥，就這麼循環一整天
我才發覺到，我的縱容是不行的
我開始想帶他出門、想帶他回診（他都只拿藥並不給醫師評估）、想帶他去諮商等等等，想當然全都失敗了
直到某天我發現他拿刀劃自己，我徹底崩潰，無限的是不是我不夠好盤旋在我心頭
就連我開始去諮商，我的議題也圍繞在要怎麼幫助他而無法聚焦在自己身上
當時的心理師告訴我，永遠都不要忘記自己有離開的選項，但我卻覺得因為愛、因為罪惡感，從來不敢去思考那個可能性，也覺得只要愛就可以一直走下去
後來我學習把生活的重心擺回自己，重建休閒與社交，他卻反過來開始質疑我是否對感情不忠
心力交瘁下我還是提了分手，只是總在他的ㄧ哭二鬧三上吊下心軟（過程實在非常恐怖，幫自己上針、說要吃掉整罐藥、在家準備好上吊的set然後傳訊息說回家就會看到屍體、把曾寫給我的信燒掉...諸如此類）
終於在一個機會狠下心分手，我只把手機關機了一個晚上，隔天就出現上百通電話與上百封
感謝當時陪伴我的朋友把我拉住，沒有讓我再重回泥淖
剛分手的時候真的非常痛苦，每天都覺得自己很糟，覺得自己拋棄了生病的他，覺得自己害
我真正放過自己，是在後來的後來，發現他其實在分手後兩三個月就有新對象了，可喜可賀
題外話是，放過自己後有了新對象，前任卻來指責我竟然這麼早就放下了四年的感情，讓他-----
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結果他情形沒那麼遭，聽前面敘述以為會很快了結
想問原po在她交往下一個之後，憂鬱症有變好嗎
我不知道也沒興趣知道了
恭喜你脫身了. 可怕的是陪伴病程; 更可怕的是, 他的
生死好像變成自己的責任. 沒有"已經愛深", 能免則免.
他居然發現你有新對象? 你們的聯繫還是斷乾淨, 省得她
分手後又回來找你.
沒有特別聯絡，偶然間他看到動態吧
重鬱還能三個月交新對象，這很厲害耶
憑良心說在沒發病的時候一切都很好
oh, 她或他.
真正愛你的人會包容你一切（X)
別把情緒勒索當愛你的表現(O)
看了這一系列的討論串，很多人說不要污名憂鬱症，
其實我同意，但是說真的，看完總是有種沒憂鬱症的人
更累更倒楣的感覺…反正憂鬱症的人遇到任何事就兩
手一攤說我沒辦法我做不到，但身邊的人就得把這些
事扛起來，要一直被要求說要多體諒多包容，連責備
都不能有，可是旁人也很累啊！旁邊的人也需要出口發
洩啊！久了會覺得很不平衡吧！
前女友也憂鬱症，而且還是交往後她工作不順才知道，整
天打著超重度憂鬱症的旗號予取予求，最後被我發現約炮
直接分手一波，也是每天跟我說她準備好要燒炭要上吊了.
..感謝她那陣子讓我的磨練...使我現在閾值高到嚇人才
能好好的愛現在愛我的女友
不是每個憂鬱症患者都會對人情緒勒索
雖然網路上很多類似的案例，但無症狀無就醫史會情緒
勒索的人也很多，不該兩件事混在一起談。
你只是剛好遇到會用情緒勒索招數對付人的憂鬱症患者
情緒勒索不是憂鬱症的症狀，是她本身人格問題。
她本身有習慣用這種方式來操控身邊的人，這不是憂鬱症
我要說的不只是後來分手的事 發病時他整天無助無望無法工作 不願就醫不願交談 那個過程說實在比分手的心痛還痛苦 你愛他卻不知道也不能幫助他 甚至不小心還會傷害他 面對嚴重發病時 難道身為伴侶真的只能放他去死的心情 各種罪惡感與絕望感 真的很煎熬
※ 編輯: listened (180.204.193.189 臺灣), 07/23/2020 14:34:27你要我跟你說實話嗎？
這件事要撇開憂鬱症來看，她就是一個擅長用情緒勒索操
控別人的人，而你界線不夠穩被盯上了。
"是不是我不夠好"我以前被我媽情緒勒索也常這樣想
希望跟你說這些不會太直接
如果這件事你用"因為她憂鬱症"來作結並且歸檔，本身
界線的問題將來在遇到其他侵入類型的人會再次出狀況。
有可能你是被她長期勒索導致界線受損了，不是在責怪你
但這類界線脆弱性的問題跟原生家庭關係比較大，或是你
求學階段是否有遭遇過霸凌之類的原因。
她不願就醫不願交談 如果是我會對她說：你自己要負責
威脅自殺 威脅說不怎樣就去死 我：你自己要負責
你不在乎我死那我去殺路人 我：你自己負責
我去性侵你弟！ 我：你自己負責
我七年前在諮商一年多之後這樣回我媽，我媽之後再也沒
有對我情緒勒索過，因為我把界線畫起來了。
真的界線變比較健全之後很多事回想起來會覺得關我屁事
這是無情嗎？反過來想那難道一輩子寵她會比較好嗎？
情緒勒索招的人一輩子處在幼兒心態的狀態會比較好嗎？
放手也是在讓她學習對自己各方面負責任包括對她的生死
七年了我媽現在過得好好的，前陣子還炫耀認識新朋友呢
反過來說劃界線意味我要放下被人需要與救人的成就感:)
其實就是從自以為超人的狀態回復到當人類的狀態而已。
如果你對當時與她的關係還有情緒在最好還是繼續諮商。
對這段過往的情緒早在放過自己後就釋懷了 但這從來不是可以撇除憂鬱症的事 因為最痛苦的就是那段陪伴卻無能為力的過程 在我看來若要這麼「無情」倒真的不知道在一起的意義 或許您那套對邊緣性人格有用，我當時卻是不敢賭 如您所說這非常需要時間調適 寫這篇也不是要辯論或是貼標籤 只是想讓人知道陪病一直不是天真的童話 那是非常漫長且大機率遺憾的故事 雖然我並不後悔曾經付出，但我實在也不希望再次經歷
※ 編輯: listened (180.204.193.189 臺灣), 07/23/2020 23:28:51理想與現實的距離。跟還沒從事的人講現實，能免則免。
跟已經深陷的人講理想，暗夜尋光。
自己的界線強度當然可以努力，但有時拿捏自己沒那強度
不要直上最高關卡也是一種生活方式。
身為當事人，謝謝你的評判與指教，我知道我生病，但不
是重鬱症，你不是我的主治醫師，請不要妄下診斷。
精神病的確不是一般人可以陪伴，這篇文做勸事也很中肯
。
但，還是有很多憂鬱患者可以找到適合伴侶，只是我們不
適合。
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嗨，你好 我是有憂鬱症的女生，喜歡過有憂鬱症的女生 雖然這裡是男女板 但憂鬱不分性別 想分享一下我的經驗2
分享我的經驗～ 我的前任就是有憂鬱症+妄想症+躁鬱症 之前很嚴重，曾經自殘過2、3次 我算過手臂上加起來有40幾個割痕 剛開始戀愛時候真的什麼都包容9
結論: 先不要。 我自己是覺得，心思太難懂了。 而且很難界定那些話該聽該重視，哪些該聽聽就算。 看了BG板很多文都會說情侶相處重溝通什麼的，![Re: [求助] 喜歡的人有憂鬱症](https://i.imgur.com/zWgou8Fb.jpg "Re: [求助] 喜歡的人有憂鬱症")
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嗨，我男女版首PO就獻給你了。 ———— 講講我好了，我是憂鬱症患者，ing的那種，正在每天乖乖吃藥中。 我憂鬱起來會講的話先給你參考： 1. 我好想出門被一台法拉利撞死，這樣我媽有保險金可以領還能拿其他賠償![Re: [求助] 喜歡的人有憂鬱症](https://i.imgur.com/bGyHklsb.jpg "Re: [求助] 喜歡的人有憂鬱症")
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(手機排版可能影響閱讀請見諒) 我曾經有過滿嚴重的情感疾患病史，想以過來人的身份説幾句話 我有一個穩定交往的男友，在我病情不穩定的時候，他陪伴我走過許多難熬的時刻 有時候回想起來都覺得他沒有跟我分手真的是奇蹟 這邊我只挑幾個會影響他人的事件讓原po參考4
小 : 原本一切都蠻順利。但最近發現有時他會散發出拒絕讓人靠近的氣息，我甚至覺得是否 我 : 後來才輾轉從共同好友得知，她患有憂鬱症，需要定期服藥控制病情，但他又常常因為 種64
首Po各位版友大家好 小弟最近有個在意的一位女生Ａ，一開始我有嘗試展開追求，約她來打保齡球、或是去小巨蛋溜冰之類的，溜冰的時候趁亂牽到手，A也笑笑的繼續一起邊溜邊聊，氣氛很不錯。 原本一切都蠻順利。但最近發現有時他會散發出拒絕讓人靠近的氣息，我甚至覺得是否我做了什麼超過的事，讓他覺得我這個人很渣，或是不適合進一步發展，但都沒什麼頭緒。 後來才輾轉從共同好友得知，她患有憂鬱症，需要定期服藥控制病情，但他又常常因為種種因素不吃。導致會有間歇性的憂鬱症症狀出現。共同好友也跟我說，A其實並不是有意的拒絕我，當有這類症狀的時候，他都會傾向一個人躲起來，不喜歡跟太多人互動。甚至是我跟Ａ前段時間單獨出去的時候，Ａ也有親口說他有社交恐懼。 這段時間我在網路上也爬了一些文，發現憂鬱症病友會有一些盡量少談的話題，譬如說「加油！你可以的！」「家家有本難念的經」之類的風涼話都要避免，但比較少有能夠直接幫助他們的部分。![[求助] 喜歡的人有憂鬱症](https://i.imgur.com/KQbNHY1b.jpg "[求助] 喜歡的人有憂鬱症")
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陪伴躁鬱症的過來人 我這幾年的經驗是，如果你確定她想到你就會好一半，那壓力會比較小。 至少，你的存在會轉移她的注意力， 給她安定的力量。 我相信多數病友都不想要得病。5
首先呢 要先確定她是不是單純憂鬱 或是躁鬱症的初發鬱期 兩者天差地別 憂鬱主要是心事放不開想不開 躁鬱是因為心裡不平衡 基本上對那一大群精神科的問題 我對憂鬱症一直都是傾向正面且親切的 他們因為煩惱導致心裡頭打結卡住 而煩惱的點 通常就是在意某些事物過於糾結而不退讓 其實應該要各退幾步好好反省的
![Re: [求助] 喜歡的人有憂鬱症](https://i.imgur.com/s0SWfe0b.jpg07/23 "Re: [求助] 喜歡的人有憂鬱症")
爆
[求助] 關於憂鬱症的伴侶-文長慎入- 我們交往三個月 另一半有憂鬱症，還沒交往的時候我就知道，我覺得我可以理解他，所以也接受 一開始在一起的時候只是時常低落 但他常說需要我在身邊、在身邊就能好點、只能在我身邊感受到關心![[求助] 關於憂鬱症的伴侶](https://i.imgur.com/r3smPRmb.jpg "[求助] 關於憂鬱症的伴侶")
83
[難過] 剛分手又確診，心情低落如何調適各位好， 我剛與交往兩年半的伴侶分手， 原因是對方覺得平淡不喜歡了， 而職場上出現了讓他心動曖昧的對象， 我發現曖昧後提出溝通，![[難過] 剛分手又確診，心情低落如何調適](https://i.imgur.com/ETWXiZTb.jpg "[難過] 剛分手又確診，心情低落如何調適")
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[求助] 想到前任就生氣雖然已經分手超過四年了 我也已經遇到很合得來的對象 但 我還是會想起那位前任 （以下簡稱Y） 每次想到就覺得生氣![[求助] 想到前任就生氣](https://i.imgur.com/SmH9ErMb.jpg "[求助] 想到前任就生氣")
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[心情] 到底怎麼樣才能走出去手機排版請見諒 被提分手至今大概三個多月了 在分手後還跟前任吵過幾次 回頭想想還是覺得自己很幼稚 要說念念不忘也好、眷戀過往交往的時光也好![[心情] 到底怎麼樣才能走出去](https://img.youtube.com/vi/zl1gomt-w8A/mqdefault.jpg "[心情] 到底怎麼樣才能走出去")
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Re: [討論] 能接受伴侶有精神疾病嗎以我自己的經驗來分享一些想法。 我從有印象開始就一直是一個很敏感的人，對周圍的氣氛，別人的眼光，還有他人的批判 。 我沒有去看過精神科或是諮商，我想自己手臂上紅腫的刀疤已經說出非常肯定的答案。 邊緣性人格，至少我自己看許多心理學的書是這麼診斷的。22
[求助] 如何與這樣的伴侶相處？【文長注意/請不要轉載到其他平台/不要上新聞】 嗨各位好， 想請問大家有沒有陪伴輕度思覺失調症伴侶的經驗呢？ 我跟我的伴侶在交往前就知道雙方都是精神病友，我是憂鬱症跟AAD，我的伴侶則是憂鬱症 及焦慮症。平時相處起來還蠻和諧的，雙方也都有定期服藥與回診。10
Re: [求助] 有什麼建議的方式溝憂鬱症女友溝通呢有沒有病識感很重要，沒在文章裡看到她有看醫師和定期服藥 不同個案適合的醫師不同，如果看了一段時間沒有好轉可以換個醫師試試看 如果她有財力就可以讓她去心理諮商，文中說了她無法進行學業/工作，估計也是不輕微 面對醫師和心理師的時候他們更願意溝通，因為沒有利害關係，這是我醫師和心理師 朋友給我的回答。![Re: [求助] 有什麼建議的方式溝憂鬱症女友溝通呢](https://cdn.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/persistent/pubmed-meta-image.png "Re: [求助] 有什麼建議的方式溝憂鬱症女友溝通呢")
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Re: [求助] 有什麼建議的方式溝憂鬱症女友溝通呢手機回文，格式也許不好看，長文！！ 我跟男友交往，男友從重度憂鬱症轉變成躁鬱症，到目前交往超過4年，有一些相處的經驗 與心得，供同樣伴侶有身心疾病的人參考。 第一、要對憂鬱症、躁鬱症有足夠的認識，有足夠的認識的話對伴侶的負面情緒與狀態比較 能夠同理、同情、體諒與接納，例如當伴侶一整天都躺在床上不想動不想吃飯不想洗澡不想
![[心情] 看魚好像可以改善心情](https://img.youtube.com/vi/XFEUJ9yh7ds/mqdefault.jpg "[心情] 看魚好像可以改善心情")
![Re: [討論] 價值觀不同，磨合7年有結果嗎？](https://img.youtube.com/vi/7IzNLJHk9MM/mqdefault.jpg "Re: [討論] 價值觀不同，磨合7年有結果嗎？")