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[心情] 兩個人都低潮的時候能互相扶持嗎?

看板Boy-Girl標題[心情] 兩個人都低潮的時候能互相扶持嗎?作者
nalen
(咻咻)
時間推噓45 推:45 噓:0 →:67

我們兩個人最近都處於低潮,心情低落的源頭除了自己多努力之外好像別人也不能幫什
麼,原因如下方(往下滑:低落原因)。

有沒有情侶遇過兩個人都低潮,可能沒有辦法支持對方,但還是相處得很好的情況呢?

如果可以聽聽看你們的分享就好了,對解決目前的情況多點靈感。

低落原因(我):
每天煩惱不知道能不能畢業的碩士生; 低落原因(女友):
工作不太順利,覺得只滿足公司的要求不夠,覺得要多學一點東西才能幫到公司,壓力
大情緒很低落。

p.s.
其實她大概不知道我心情不好,因為她先跟我說了她心情不好,我怕兩個人一起低落會不太好,所以就沒跟她說,怕她心情更不好

(我們兩個是不會因為不順利就遷怒的那種人)


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※ PTT 留言評論
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yanaginagi10/23 06:50誠實地跟對方說自己處於什麼狀態,撐過去,就醬

yanaginagi10/23 06:52感覺你溫柔到太壓抑了~

earthuncuttv10/23 06:52兩邊都說出壓力大的想法,以免壓力大炸開

yanaginagi10/23 06:57聽起來你有點害怕關係說出真正想法讓關係改變。你可

yanaginagi10/23 06:57能就放輕鬆些吧。彼此要理解各自需要時間和空間度過這

yanaginagi10/23 06:57難熬的時期。

sapphinc10/23 06:57推上面說的,好好地把自己的心情跟對方說,有彼此的信賴

sapphinc10/23 06:59會更容易樂觀向上,至少你還有另一半可以分享喜怒哀樂…

z03006037410/23 07:16互相倒苦水互相扶持啊 不然呢

rukawa51410/23 07:18老實說,然後抱抱說有妳真好阿,兩人在一起本來就會經歷

rukawa51410/23 07:19各種酸甜苦辣,不可能永遠是甜

nalen10/23 07:53其實如果說只有其中一個人心情不好那其實就容易多了,只是

nalen10/23 07:53網路上搜尋總是看到兩個負面情緒相加會讓彼此沉沒的之類的

nalen10/23 07:53文章。上面的大大們都好溫柔,謝謝你們的鼓勵><

nalen10/23 07:53我們可能真的各自需要時間吧。

jackcomtw10/23 08:19既然兩邊都是因為學習壓力,乾脆找地方一起唸書

好主意!

charlie011210/23 08:57女生能跟男生說 男生你就自己吞下去

jayd865410/23 09:03說出來有時候是抒發 不會怎麼樣啦

(・∀・)

Luzumi222510/23 09:04兩人夠成熟互相扶持很好 不夠成熟就是菜雞互啄

⊙﹏⊙

mjau24fish10/23 09:13沒事雙方就抱抱幫按摩再說聲謝謝你陪我,互相安慰嚕

(・∀・)

heisaboyo10/23 09:16你女友的那個,感覺只是硬掰的 讓你覺得不是只有你累

也不是啦,她對自我要求比較高

sofina42610/23 09:40你應該也要讓她知道你也心情不好,這個時候如果可以一

sofina42610/23 09:40起渡過低潮的話,感情會更堅定喔

(・o・)

jader10/23 09:45前兩年我們也處於類似情況 覺得互相說說會好點

(・∀・)

ManaBear10/23 10:10有些紅藥丸會告訴你,男人絕對不能向女伴展現脆弱,不

ManaBear10/23 10:10然會破壞關係。請務必別相信這種話。

jupto10/23 10:15直接告訴你不行 短時間對方或許能容忍這樣的狀態 長時間絕

jupto10/23 10:15對耐性都會被磨光 最簡單的概念你會想待在一個整天散發負

jupto10/23 10:15能量的人身邊嗎?

這個長時間的定義要再琢磨呢

iwanttosleep10/23 10:16你的低落原因能懂,但女友的學習動機不應該是幫公司

iwanttosleep10/23 10:16為主,這樣想的話一定壓力大。換個想法,應該是要

iwanttosleep10/23 10:16為自己而學,學成了如果有貢獻的話,可以加薪或換

iwanttosleep10/23 10:16更好公司。

謝謝!這樣換個念頭想很棒!

jupto10/23 10:18俗話說舊病床前無孝子 連血緣關係這種無法斬斷的關係都無法

jupto10/23 10:18承受長時間的考驗了 你為何會有男女朋友這種可以隨時斷的

jupto10/23 10:18關係能通過的錯覺?

就是沒有錯覺所以才煩惱啊

iwanttosleep10/23 10:20另外感情是互相的,你也應該把你的處境說給她,聽

iwanttosleep10/23 10:20聽彼此訴苦然後給彼此擁抱

嗚嗚,好~謝謝你

Cyclone556610/23 10:29雖然我是建議兩個人開誠佈公 聊聊天會好過些

Cyclone556610/23 10:29但你女友只有你認識 你要自己評估 沒人能替你負責

嗯嗯,我了解!只是想聽聽大家的想法,避免自己鑽牛角尖,謝謝你~

jamteam10/23 10:35各自找諮商

yubari10/23 10:38簽博

onsun10/23 10:45有時低潮遇到別人也低潮 只要沒一定要支持幫他什麼的壓力

onsun10/23 10:45反而放鬆不孤單吧 或看看別人低潮都在幹嘛 不管是耍廢或振

onsun10/23 10:45作 也是一種療癒..

不要把想幫對方當自己的責任,然後互相看對方怎麼渡過的意思,是個好觀點!謝囉

alston1710/23 10:49我目前也是一樣的狀況...一起加油

加油!

mvpdirk71210/23 10:53你們兩個要不要看看木村拓哉的長假XDDD

mvpdirk71210/23 10:54應該很符合你的心境

onsun10/23 10:54相加會沉沒 是因為無意識的你我界線不清 其中有人過度希望

onsun10/23 10:54對方為自己負責、被救和救人 反而造成額外的遷怒自責之類

onsun10/23 10:54 如果是較單純的分享和謝謝有人聽就不錯

嗯~很有哲理!原來是這樣,是該好好審視自己的心態,謝你~

sapphinc10/23 10:55兩個人都能成熟地互相扶持,一起努力,這樣的感情聯結會

sapphinc10/23 10:55更深刻喔

(・∀・)

YOYOsister10/23 10:56說出來比悶在心裡好但要注意如果哪天兩人吵架對方會不

YOYOsister10/23 10:56說出來比悶在心裡好但要注意如果哪天兩人吵架對方會不

YOYOsister10/23 10:56會是個落井下石的人把你以前訴苦的事情通通翻出來打擊

YOYOsister10/23 10:56

stevenyenyen10/23 10:58體貼很好,但是累積太多壓力反而對於未來沒幫助吧?

stevenyenyen10/23 10:58如果可以,當然希望跟喜歡的人一起同甘就好,但是真

stevenyenyen10/23 10:58正喜歡你的人,也會願意與你共苦。別什麼事都鱉在心

stevenyenyen10/23 10:58裡比較好,不要一堆人只重視身體健康,卻忽略心理問

stevenyenyen10/23 10:58題。

(・∀・) 暖

jupto10/23 11:05同甘共苦太理想 大多數狀況都是 同甘可以共苦甲賽 別對自己

jupto10/23 11:05與別人太有信心 人性總是會比你想的更脆弱

ManaBear10/23 11:30偶爾向伴侶分享負面情緒,或生活中的挫折,對感情有強

ManaBear10/23 11:30化穩定的效果(但不是要對方幫你解決,或頻繁盧洨抱怨

ManaBear10/23 11:30)。這是人類對依戀對象的基本需求之一。連對伴侶都不

ManaBear10/23 11:30敢展現一絲脆弱,需要支持或陪伴也不敢表達,那待這關

ManaBear10/23 11:30係也太苦(而且對感情連結有負面影響)

對,我很清楚實務上的問題我們都應該自己解決

jerryhey10/23 11:33我也有類似的困擾實在不太會處理負面情緒

havochuman10/23 12:01男生自己吞啦 吐苦水完全是軟蛋行為 你會喜歡一個軟蛋

havochuman10/23 12:01

havochuman10/23 12:02木村的長假是木村夠帥又是鋼琴手 而且他也沒有吐苦水

ul6na10/23 12:11兩個人都負面就會一起掉下去

jupto10/23 12:21很多人誤會男人吐苦水 示弱 可以激發女性的母愛 安全感 增

jupto10/23 12:21進感情 這只是表面的現象但是要搞清楚背後因果

jupto10/23 12:24那些靠吐苦水 示弱取得女性好感的人是有意識的利用這些行

jupto10/23 12:24為 他們的這些負面情緒完全在自己掌握裡 可以即時調整輸出

jupto10/23 12:24強度 也持續觀察女生的反應 狀態 並配合的調整

catmoonwhite10/23 12:40有啊~我剛畢業時準備國考懷疑人生對方工作不順都

catmoonwhite10/23 12:40很低落還遠距離...不過互聽對方吐苦水見面安慰彼此

catmoonwhite10/23 12:40抱一個就好很多啦

我也是遠距~謝謝你的分享!

junjunlol10/23 12:41不能。

yaokut10/23 12:42吐苦水是可以的,重點是後續要想辦法解決,而不是持續在這

yaokut10/23 12:43種負面情緒鬼擋牆,不是每個人都能接受無止盡鬼擋牆的。

zxcv432110/23 12:44坦白

對啊,事情沒有解決情緒就會一直鬼打牆真的煩惱

friends2910/23 12:46不行 大部分只能同甘不能共苦 套版上金言 沒有比較好幹

friends2910/23 12:46嘛____

GhostMother10/23 12:50要看你對你女友的認識,她聽了你的負面情緒的反應可

GhostMother10/23 12:50能是什麼?這只有你清楚,你的表達方式也是很重要的

GhostMother10/23 12:51如果你的壓力源是長期的那還是試著和她講比較好,不

GhostMother10/23 12:51然哪天爆發會吵得更兇(個人經歷

好~謝謝你分享你的經驗~

※ 編輯: nalen (140.124.249.132 臺灣), 10/23/2020 14:29:51

aoefps10/23 14:49推ManaBear專業回覆

duckduck9910/23 14:50還以為我發的文嗚嗚

yaokut10/23 14:51事情沒有一次解決,但抱怨幾次後,總會有些進展~抱怨之餘

yaokut10/23 14:52,再分享些許進展,也會是一種方式喔!

yaokut10/23 14:55所謂鬼擋牆有點像是:一直抱怨,也說了一堆好像要奮發向上

yaokut10/23 14:55,結果還是賴在原地耍廢。這就是某種鬼擋牆了~

yaokut10/23 14:57什麼都不做,只會不斷重複:好煩喔!不知道能不能畢業(舉例)

嗯嗯,謝謝你的舉例!分享進度是個不錯的想法。 嗯~有做事但一直被教授打槍有點原地踏步,進度微微

kiprian10/23 15:17我推一樓的大大!

gracek761410/23 15:40當然可以

RaiGend051910/23 15:52一般來說會,但看週遭一堆都直接分

※ 編輯: nalen (140.124.249.132 臺灣), 10/23/2020 16:05:02

aa096810/23 17:11現實太多實例都是直接分、離開的 遇到共患難的請好好珍惜

deeryi10/23 17:43通常是聽到別人心情不好 自己就好多了 你應該跟他聊的XD

XD

※ 編輯: nalen (223.140.152.184 臺灣), 10/23/2020 18:48:57

ppccfvy10/23 19:12相濡以沫 不如相忘於江湖

enuj10/24 02:00不容易,但如果一同走過風雲,要珍惜...

visviva10/24 20:42這個撐得過去很厲害耶,當初我們就是不夠成熟,撐不過去

visviva10/24 20:42。加油!

marshmallowH10/26 21:26有遇過很扶持我的人但我沒有很珍惜

marshmallowH10/26 21:26所以大家都要珍惜當下才對啊

anglesong10/28 17:47人誰能沒低潮缺點,坦承相告,給彼此空間,自己好一點

anglesong10/28 17:47的時候給對方來點浪漫驚喜,嘻嘻