[討論] 超商三明治重量實秤

a2758867905/31 18:54認真文

UD30505/31 18:57不只三明治，幾乎所有麵包甜點類都比標示重，熱量根本標

UD30505/31 18:57心酸的

Addicted05/31 19:02熱量低估是不能改一改好來嗎

bailan05/31 19:03全家紐澳良好像改過了，熱量破200，重量稍微比以前多一點

bailan05/31 19:05不然之前的比7-11的光用手就能感覺輕很多

medama05/31 19:54建議測肉就好 吐司放久會脫水變乾

PLEASE97485305/31 20:35這樣沒有法規問題嗎?

jacky000a05/31 20:45《包裝食品營養標示應遵行事項》的規定是熱量要在標示

jacky000a05/31 20:46的120%以內，如果被抽查到是有可能會被罰

jacky000a05/31 20:46http://i.imgur.com/UiCKNxj.jpg

jacky000a05/31 20:51不過大部分的消費者應該是會覺得比標示多是賺到吧

tommychiu05/31 21:42但對控制體重的人來說 他們只會覺得困擾 減脂中的人

tommychiu05/31 21:42 熱量多50卡就很頭痛了 長期累積下來 就會拖不少時間

spse6f6t6h605/31 22:45謝謝分享，很有趣也很實用的資訊！

UrFather06/01 01:34紐奧良注意唷☺

srewolf06/01 08:57推用心

zxc941106/01 09:34實物重噴熱量 實物輕噴偷料

obey50106/01 09:42謝謝，對飲控的人很實用。

jonsonjjj06/01 10:03推認真

franceswen06/01 10:41超認真

yayzh06/01 10:53推推

dreammm06/01 11:28小七的紐澳良有美乃滋 ，有點太多了，全家的沒有 我比較

dreammm06/01 11:28喜歡全家的

jacky000a06/01 13:37我還蠻希望兩家的紐澳良能相加除以二的 XD

Barefoot2406/01 14:06飲食控制的人會吃這種“精緻“三明治嗎...

UCCUplz06/01 14:47上次那個麵包文出來後整個嚇到，差有夠多

UCCUplz06/01 14:47現在買都一律秤了

UCCUplz06/01 14:47難怪那陣子吃超商體重降的幅度不如預期

UCCUplz06/01 14:48飲控是一輩子的事情

UCCUplz06/01 14:48找到能長久維持的模式才是好的模式，不是一股腦的什麼狗

UCCUplz06/01 14:48屁都禁

UCCUplz06/01 14:49就算是選手也不是天天都要刷脂去比賽

UCCUplz06/01 14:55飲食控制如果有這種不是100%就是失敗的想法，很容易失敗

UCCUplz06/01 14:55的

UCCUplz06/01 14:5570%健康 + 30%快樂食物，這樣比較容易長久走下去

amethystboy06/01 17:51廠商:量已經給多囉 別找我麻煩

handsomeYD06/01 23:38會不會是因為吸收水氣變重

Laurettane06/02 01:52推認真

willism06/02 13:16自欺欺人的還真多...講啥70%健康＋30%快樂才能持久，那

willism06/02 13:16超商食物是哪個分類？ 顯然都不是嘛，應急充飢而已！

a4316491006/02 14:37飲控吃全家三明治www

hsiuhsun06/02 15:26好認真

jacky000a06/02 17:08我吃超商的麵包三明治也是減了20%的體脂呀，有計算好就

jacky000a06/02 17:08好哪有什麼東西是不能吃的

jacky000a06/02 17:08http://i.imgur.com/VH6cjFM.jpg

UCCUplz06/02 18:00繼上次的恐麵包症患者之後，又出現新的飲控魔人品種了

UCCUplz06/02 18:06jacky大超強耶！ 一年25公斤

falling31906/02 18:16好讚 謝謝你

yuenru06/02 21:52全家紐奧良真的很超值喔XD

HPLC06/02 22:30推你一個認真文

brella06/02 22:44push

siomo06/03 03:31推認真

piaor100106/03 12:42感謝分享！

evelover06/03 23:07推認真