[討論] 超商好吃的健康餐
最近為了減重開始吃健康餐
有時候比較忙沒時間跑遠就會去超商買
目前最常吃的是跟21Plus聯名的香草烤雞腿時蔬餐
他是薑黃飯 烤雞也很香 配菜雖然不多 但烤豆腐還不錯吃
就是下面的菜有時候會爛爛的 加上他分量很小 完全吃不飽
想問問大家有沒有推薦 7-11或全家好吃的健康餐 感謝
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你覺得好吃就好,正常的健康餐並不好吃
711有一個增雞蛋白餐蠻好吃的 回購很多次
蔥蛋好吃 調味好吃 但好像偏油? 熱量可接受就是
21聯名的多半顆蛋就漲十塊了可惡
皆様文
1樓 明明也有好吃的健康餐
全家健康志向系列都不錯
健康就是讓你吃不飽 好吃的部分就是高鈉
7-11的香烤雞胸鮮蔬餐也不差 不過香草雞腿還是比較優
以前的超商健康萬餐比較好吃現在的都太貴了...
我覺得最好吃的組合是地瓜生菜沙拉雞胸肉分開買
分開買雞胸肉,馬鈴薯或地瓜,小碗沙拉,會餓雞胸肉
就吃兩塊
我覺得好吃的部分都是調味料XD
全家有個美式雞丁不錯
雞胸肉沙拉
全家的黑胡椒豬柳多彩鮮蔬餐盒還不錯,蔬菜夠味、
地瓜泥也好吃
但是對多數人而言可能份量不夠就是了...
前幾個月萊爾富的都很讚 只是好像沒出了QQ
全家現在只偶爾買烤蛋白而已
全家地瓜沙拉好吃但需要再買肉類充飢
21舊版還有,但是比較難買
新版扣1點OP →$89
其實小七可以直接賣21plus的便當好吃許多
外面健康餐畢竟也8成是雷
基本上有飯還放一些地瓜等澱粉的店我都認定在混
減重就別吃澱粉,真的
覺得難吃,可以自己做一些無油或少油辣椒醬,辣椒很下飯
減重就別吃澱粉?哈哈哈 還在誤導喔?
不要把減重簡化成不吃澱粉…真的。很不健康
澱粉還是必須的吧,只是不要過量攝取,不要妖魔化
外面有些健康餐盒,確實是有已經滿滿紫米飯還要多搭地瓜
玉米粒的,那種真的雷
通常好吃就是高鈉,有一段時間中午都吃超商健康餐,比較起
來全家相對7-11低鈉
香草烤雞腿這款真的好吃,吃來吃去還是覺得這款最好吃
基本上吃不飽
我喜歡鹽蔥手撕雞沙拉加桃木燻雞胸肉,低碳水高蛋白讚
7-11有款魚肉的味道很好吃
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Re: [商品] 7-11 香烤雞胸鮮蔬餐7-11義式嫩雞花椰菜飯便當從九月就幾乎從架上消失,之後用櫃台直接 訂購的方式繼續買,但到本月初終於店員也說訂不到了,以後只好改買 香烤雞胸鮮蔬餐和香草烤雞腿時蔬餐. 之所以說「只好」是因為總熱量再度暴增,但比起其他便當總還是相對 較低,無奈呀~![Re: [商品] 7-11 香烤雞胸鮮蔬餐 Re: [商品] 7-11 香烤雞胸鮮蔬餐](https://i.imgur.com/t66raHOb.jpg)
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[問題] 7-11的薑黃飯最近吃老七的香草烤雞腿時蔬餐 覺得它的薑黃飯好香好好吃 但實在吃不出到底是什麼香 好想在家自己煮來配青菜 有吃過的人可以分享一下你們有吃出什麼味道來嗎?5
[商品] 小7 香草烤雞腿時蔬餐/香烤雞胸鮮蔬餐【商品名稱/價格】: 香草烤雞腿時蔬餐$89 香烤雞胸鮮蔬餐$89 【便利商店/廠商名稱】:7-11 【規格/內容物/熱量】:![[商品] 小7 香草烤雞腿時蔬餐/香烤雞胸鮮蔬餐 [商品] 小7 香草烤雞腿時蔬餐/香烤雞胸鮮蔬餐](https://i.imgur.com/2cWJqxnb.jpg)
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Re: [問卦] 減醣不吃飯要怎麼吃飽?控制飲食白飯是少吃 不是完全不吃 飯我覺得可以吃 就是每餐大概吃半碗的量就好 早餐