[問題] 怕失眠想問大家會喝什麼飲料

Alano01/15 17:15去看醫生

z2274438801/15 17:15南非國寶茶系列 也有南非國寶茶奶茶 、路易莎紅蜜鮮奶

z2274438801/15 17:15茶、Cama現在也有芒果風味南非國寶茶、無咖啡因花草茶

z2274438801/15 17:15你可能也是壓力大 焦慮

z2274438801/15 17:16薰衣草精油、維他命、鈣鎂、草本喉糖推薦

z2274438801/15 17:17（全家有賣某牌的南非國寶茶 還不錯，現在有新的草莓

z2274438801/15 17:17戀奶、或是桂圓紅棗茶）

OrcDaGG01/15 17:17全家 全聯有時候會有南非國寶茶茶包的特價

OrcDaGG01/15 17:18趁特價先買一些屯著慢慢喝

monmonder01/15 17:25豆漿

maye01/15 17:26熱可可不知道可不可以？天氣冷我就會想喝熱可可，

maye01/15 17:26巧克力牛奶冷熱都好喝

z2274438801/15 17:37可可也有咖啡因 要看個人狀態如果不太好 可能也不適合

C4F601/15 17:39洋甘菊

yanluan01/15 17:40可以買仙草奶，冬瓜茶鮮奶

Agneta01/15 18:05草莓牛奶香蕉牛奶之類的

ctcofe01/15 18:10熱巧克力加牛奶、黑糖薑茶、麥茶，都不含咖啡因，能接受

ctcofe01/15 18:10花草茶的話洛神花茶也不錯

falllin01/15 18:11失眠去看醫生，這裡不是問版也不能隔空抓藥

ctcofe01/15 18:14噢，更正，巧克力有咖啡因，對咖啡因敏感的可能不適合，

ctcofe01/15 18:14可以試試仙草茶熱牛奶

lalababys01/15 18:17瓶裝茶還是要注意一下，整罐喝下去也是有不少咖啡因

m1357901/15 18:29喝水

una28301/15 18:35這樣應該會生病

zxc941101/15 18:41牛奶加糖或蜂蜜

heinse01/15 18:47乖乖喝水

ttcml01/15 18:57沒咖啡因的什麼都可以喝

stormNEW01/15 18:58麥茶

sinau01/15 19:23沖泡式的奶茶包.黑糖薑塊.手搖飲店的熱蕎麥茶.薑母奶茶.便

sinau01/15 19:23利店的麥香奶茶

excercang01/15 19:25茶會失眠，你可能該看醫生了

excercang01/15 19:26市售不論手遙 瓶裝的，濃度都很低，除非是自已用茶葉煮

excercang01/15 19:26非常濃的還有可能

king25881101/15 19:31建議戒糖類的飲料 試著多喝水吧

onolll01/15 19:32牛奶

tue67801/15 19:41你應該先慢慢戒掉 真戒不掉 不要天天喝 然後建議去看醫生

tue67801/15 19:41我以前也很嚴重 醫生也是叫我戒 但戒不掉 只好減少

tue67801/15 19:43真遇上睡不著 起來喝熱水 躺著總會有機會睡著

tinabjqs01/15 19:44薑茶

GaNH301/15 19:47全家賣的義美紅棗桂圓很療癒熱熱冰冰都好喝

ntg01/15 20:32十六茶

newxmas01/15 20:33天冷確實特別喝甜甜奶奶的飲料欸

kenndy01/15 20:47黑芝麻牛奶

kenndy01/15 20:48或豆漿

kenndy01/15 20:50自己煮紅棗枸杞白木耳 美容養顏

x83090301/15 20:52熱牛奶 微波

sun2422049901/15 20:58阿華田

excercang01/15 21:04建議你先看個中醫拿個安神和助眠的藥調理一下，再不行

excercang01/15 21:04就要去給西醫看

Niinii54001/15 21:14我也是容易失眠的體質 十六茶家的我喝都沒問題

ballcat01/15 21:20五加皮雙蒸二十四味涼茶豆漿加一顆龜蛋攪拌均勻再加…

Duc91601/15 21:31白蘭地

westmoon501/15 22:34我連十元麥香都可以整晚不睡

westmoon501/15 22:35巧克力也不行

g9xuggf01/15 22:36洛神 玫瑰 決明子

mj7201/15 22:52豆漿

fonce01/15 22:53買麵茶粉套牛奶，最近都喝無調味味乳清自己加豆漿或牛奶X

fonce01/15 22:53D

gtmm01/15 23:14洋甘菊 有味道 也放鬆好睡

QQOQQO01/16 00:11推可爾必思新鮮屋包裝的特濃款

toyamaK5201/16 00:26先去看醫生

Hahhh01/16 01:26我有時候連可樂都會讓我失眠 茉莉茶園的也是很猛…><推國

Hahhh01/16 01:26寶茶 可爾必思 美顏社玫瑰茶

cashko01/16 01:42花草茶，最近也會買甜菊葉自己泡

teikfvtfiem01/16 02:447-11不是有賣順天本草的好眠飲? 可以買來試試看

tinabjqs01/16 03:29原po是下午喝茶類會容易睡不好，又不是有失眠問題，建

tinabjqs01/16 03:29議去看醫生的是...??

lamourmoi01/16 04:33喝茶就睡不著的很正常 我朋友也是 含咖啡因的都不行

Kapenza01/16 06:23含澱粉的飲料，血糖升上來包你大爆睡

ttcml01/16 07:18有失眠門診

Jason081301/16 07:35買個泡腳盆泡腳 放鬆好睡

Holabrown5601/16 07:40義美蜂蜜燕麥奶、阿華田、麥茶、麥茶+牛奶。夏天喝

Holabrown5601/16 07:40仙草蜜、仙草蜜+牛奶，實在嘴饞就週末再喝奶茶，我

Holabrown5601/16 07:40也好愛喝茶QQ 希望超商可以推不是奶類、不是豆漿類

Holabrown5601/16 07:40的無咖啡因飲料，最好還能加熱。

yoyoball01/16 09:10推薦十六茶他們家的～都是無咖啡因，最近新出的奶茶也是

yoyoball01/16 09:10https://i.imgur.com/97tRL0U.jpg

Melody01/16 09:21失眠人+1 我懂那種想喝奶茶不敢喝的感覺

mono102301/16 09:30我覺得是心理作用 下午很久了

ylin060301/16 10:20蜂蜜水 檸檬水

whalekao01/16 10:26熱牛奶

wonderfulsal01/16 10:33牛奶

jeansr01/16 10:42熱的調味牛奶，像之前出過的黑糖布丁牛奶那類的

mos01/16 11:19糙米薏仁湯

kennyoala01/16 11:36熱牛奶

vecuh01/16 11:44香蕉牛奶..放熟一點的香蕉更好

GeogeBye01/16 11:51我有時候水喝太少，一整天都喝手搖茶or咖啡or可樂，晚上

GeogeBye01/16 11:51就會神經亢奮睡不著，或是淺眠多夢

tomalex01/16 11:51(′・ω・‵) 推1F

GeogeBye01/16 11:53不過加入有氧運動、水喝足夠，發生的機率就降低。

rwimc200101/16 12:01喝水

ctmhsl01/16 12:34多運動 曬太陽

sss8064101/16 12:40熱牛奶感覺不錯

imbemarion01/16 12:49熱牛奶，熱杏仁茶

sbtiagr01/16 14:35我推熱可可，或是買麥茶/十六茶自己加牛奶，我也是太晚

sbtiagr01/16 14:35喝到咖啡因就會睡不著，每個人對劑量的感受度不同，倒也

sbtiagr01/16 14:35不用看醫生

QQfishing01/16 14:39中午過後就會睡不著有點誇張 我是晚上7點半之後不能碰

QQfishing01/16 14:39咖啡因

QQfishing01/16 14:41蕎麥茶不含咖啡因可以試試 最近發現越來越多間手搖有蕎

QQfishing01/16 14:41麥

fim01/16 14:59你去GOOGLE 色胺酸。 熱牛奶、香蕉、芝麻

aqkib01/16 15:30薰衣草查獲是熱牛奶都可以助眠，再不然喝紅酒也很有效

aqkib01/16 15:30如果你真的失眠很嚴重推薦還是要去看醫生，上面這些在有效

aqkib01/16 15:30也只能算是民間偏方。

dus6801/16 16:29冬瓜鮮奶、麥茶、水果牛奶之類的，失眠真的好痛苦

DoRaCMn01/16 17:16跟我的困擾相反，我睡前一杯咖啡還是照睡…

s303252601/16 18:06多多運動

banzai90401/16 18:42同病相憐我也是對咖啡因很敏感，下午3點過後喝手搖會

banzai90401/16 18:42睡不著

cryy01/16 18:49為啥喝茶失眠要看醫生XDDDD

lennahc01/16 19:04今天看到義美有賣桂圓紅棗茶

za75502901/16 19:21豆漿 醇濃燕麥

uyou01/16 20:47剛購入十六茶豆乳奶茶 現在兩瓶55元～蠻順的很好喝

s88231701/16 21:19如果是持續的失眠 建議去看醫生

FELICESYU01/16 21:41蕎麥奶茶

bicdyueh121201/16 21:59我會喝熱牛奶

Zivia01/16 22:45說去看醫生的是看錯標題還是常識不足啊..？

witch01/16 23:05我也趁全家特價囤了不少瓶豆乳奶茶 好喝

k1161200101/16 23:39同樣喝茶類就睡不著的人路過

germany00501/17 02:18豆漿如何

tue67801/17 10:46只是建議他去看醫生 本來不會失眠 卻突然有失眠症狀 長

tue67801/17 10:46遠下來還是要找出原因 這哪跟有沒有常識有關

oguesto01/17 11:26我也是突然發現過午後不能碰含咖啡因飲品 可能就是年紀

oguesto01/17 11:26大了代謝這些東西的能力變差了而已不然小時候晚餐喝可樂

oguesto01/17 11:26也沒差

uqice201/17 12:07咖啡因敏感而已不用看醫生吧？？我也是啊

buckybear01/17 17:10黑糖奶呢？加仙草好喝~十六茶奶茶要先喝看看味道有點奇

buckybear01/17 17:10妙有些人不愛

buckybear01/17 17:12還有伊藤園麥茶和蕎麥茶都可以（喜歡一沐日的麥茶

k0918091701/17 17:56喝熱牛奶不就好了嗎...？

qoo6060601/17 18:44不能碰咖啡因就認了啊

yogalin01/17 21:15感謝u大分享 全家最近真的一直推各種優惠耶 我也去買看

yogalin01/17 21:15看

BOARAY01/18 04:49全家的晚安乳酸飲 有效

sadtangobi01/18 10:23便宜就好，重點是提神歪個樓，甜甜濃濃的不就是感冒糖

sadtangobi01/18 10:24漿嗎(X

sadtangobi01/18 10:29手搖杯熱飲~冬天喝超棒!想喝甜一點就直接全糖XD

ZathanaZ01/18 11:20不要喝飲料

thunder1901/18 16:26喝水

ABBCCC01/18 21:57推一下十六茶新出的豆乳奶茶 沒咖啡因 可以解奶茶癮

ChikanDesu01/19 00:36熱可可咖啡因應該還好