[問題] 黑暗料理界怎麼處理重訓後延遲性痠痛?

john0909 發表於 2021/9/13 上午12:52:35

看板C_Chat標題[問題] 黑暗料理界怎麼處理重訓後延遲性痠痛?作者

(醬洞玖洞玖)時間Sep 13 00:52:35 2021推噓 4 推:5 噓:1 →:7

乳提拉

黑暗料理界 a.k.a 黑暗健身房

雷恩經過短短四年的訓練變成超級大隻佬

只會做生魚片跟魚下巴還有一堆解說役必備知識

廚藝先撇開不說但是從黑暗料理界的訓練就知道他們健身知識是最頂的

還會弄高蛋白餐給學員ㄘ

可是黑暗料理界的重訓這麼嚴苛

他們的學員不會重訓練一練隔兩天延遲痠痛就痛到不能下床訓練了嗎?QQ

黑暗料理界都怎麼處理延遲痠痛的問題啊很急手很酸

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※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.224.60.36 (臺灣)

噓

devilkool09/13 00:534-1

→

minoru0409/13 00:54會痠痛的就被放棄啊天賦異稟的才會活下來

推

noreg039393309/13 00:54會痠痛的都被做成料理了

推

Owada09/13 00:54殺豬公啊活不下來就去死一死

→

mapulcatt09/13 00:56課表分部位安排得好又不影響一樣可以天天練啊

推

ARNOwww09/13 00:56每天不同部位啊

→

john090909/13 00:59做了才知道自己是真的廢QQ

推

zero0910709/13 01:04問凱由氣功針灸大師

推

Natsuki040909/13 01:42認真掰的話向恩能把快死的羅蠍救回來各種草藥還

→

Natsuki040909/13 01:42有毒針（針灸）然後也有氣功派的機械能力也發展很

→

Natsuki040909/13 01:42強

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sillymon09/13 01:48會痠痛就蓋一個難練印看誰敢痠痛

→

shen567809/13 07:55破魔八陣凱由從小時書呆樣練到沒戴眼鏡的肌肉氣功大師

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