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[問題] 路跑團

看板Chiayi標題[問題] 路跑團作者
peterasd
(天殺)
時間推噓18 推:18 噓:0 →:7

請問嘉義那邊可以加入跑團的
小弟月跑量大概190-210km左右
幾乎每天都跑,速度不快大概4:45左右
偶爾參加路跑,不曉得嘉義有沒有跑團可以加入。

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blackbrid08/20 13:054:45不快嗎?是我眼睛業障重嗎

bluefishsky08/20 13:334分速 太謙虛了

teddy532308/20 14:534分速,月跑量200,懷疑你來炫耀可惡XD

EZX08/20 15:31這速度不用跑團了吧,直接開課XD

a05347334808/20 15:43這速度你去跑團 也都是自己跑比較多

blackbrid08/20 20:08我也都自己跑居多,你這速度,可以去FB找北回慢跑協會

charles093908/20 20:15我的

charles093908/20 20:15 https://i.imgur.com/aRTvdDZ.jpg

newtonyd08/20 21:24這速度贏很多人了 不過要注意熱身跟緩和運動 慢跑真的

newtonyd08/20 21:24傷膝蓋

tungpayton08/20 21:29每天4:45大概是你的輕鬆跑才能這樣,這是頂尖跑者了

pizzafan08/21 05:25x釀「膝關節退化」危機!軟骨細胞移植助攻 免換人工關節

xplosion3408/21 16:03嘉義鐵人推推

ffiveffive08/21 17:47我只會玩跑跑卡丁車

litlin08/21 19:58跑這麼快還找跑團,是想享受海放別人的快感嗎?

blackbrid08/22 18:46樓上不用這麼有敵意,一群人一起跑,進步比較快,而且

blackbrid08/22 18:46邊跑邊講幹話,時間過比較快

pizzafan08/23 09:47蘭潭往林森東路那條..很像高架橋的路 3AM有你的同好在跑

pizzafan08/23 09:55台3線往草屯建議別繞竹山 可過彰雲大橋走中間那個鼻昌路

pizzafan08/23 09:56https://i.imgur.com/FxBkBU9.jpg 然後達德商工上松柏嶺

pizzafan08/23 10:01那個139乙線半夜或凌晨都有人在運動 或南崗工業區工業路

pizzafan08/23 10:02藍線 https://i.imgur.com/JiFAnU1.jpg

pizzafan08/23 10:02台3線 經南崗工業區 有麥當勞 但是路很爛 建議改繞藍線

pizzafan08/23 13:03(補充 : 但是有一台測速照相 往北)

timj2308/23 18:40可以站內我