[討論] 年底了,大家變胖幾公斤?
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看年平均啦
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10公斤
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瘦10公斤呵呵
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為了全民運少了7公斤 還要再減3公斤為了明年比賽
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今年有控制住 也是胖胖瘦瘦 最近努力在運動 該還債的要還
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從7月到現在胖了快3KG qq
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今年瘦10公斤…離目標還差4公斤
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六月開始減了8公斤了,今年目標還差2
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瘦3公斤
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大家文喔==
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年中胖了一兩公斤 天氣涼了以後用超慢跑減回來了
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變重一公斤肌肉
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緩慢瘦了6公斤,還有10公斤要努力(汗
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胖10公斤
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瘦10公斤
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看起來體重加了2公斤 體脂肪降了1.4%
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七月到現在瘦9公斤了
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8月開始上健身房, 目前體重-6kg, 目標年底-10kg
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瘦了4公斤又胖回3公斤
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六月至今瘦10kg/6%體脂
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過年後至今瘦6公斤 體脂減4%
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胖10公斤
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這樣算太瘦嗎
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花了半年從105減到88
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七月減肥 120到現在91..不過最近很不耐餓了QQ
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瘦15左右
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正常啦 一年胖個幾公斤都很合理 冬天就是要囤積脂肪阿
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夏天再減就好了 看world gym也是夏天人最多
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減了13公斤 體脂-8%
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胖了5kg 要開始好好減肥了
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持續瘦
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慢慢減脂中
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看體脂吧
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[問題] 約兒的體重大約幾公斤?公式書公開了約兒的身高有170公分 那沒有公開的體重部分,用目視大概有幾公斤? 這是蝴蝶忍 身高151公分體重37公斤14
[閒聊] 防疫在家變胖幾公斤?廢在家 宅在家 想說可以跑個步 但口罩跑步真的太難呼吸 乾脆放棄到解封 體重直升三公斤 哈哈哈 各位疫情有變胖嗎?? --14
[閒聊] 最近胖了幾公斤?最近生活壓力大 一直吃 昨天量體重發現比最後一次量 竟然多了快5公斤 有沒有人最近也變胖啊7
[閒聊] 堺雅人這幾張看起來幾公斤?(找不到全身照 堺雅人身高172cm7
[問卦] 畢業後胖了幾公斤今天量體重 魯弟跟畢業時比起來 胖了十公斤(畢業四年了) 每天坐辦公室 就算少吃一點好像也沒變瘦7
[閒聊] 過年變胖幾公斤?我瘦了半公斤(其實也不算瘦就掉了一點體重),今天整天只吃一餐,都在睡覺(超爽der ) 也沒有那麼大魚大肉,反而昨天還吃沙拉,你有變胖嗎?還是逃避現實中? --1
[問卦] 今天發現自己變胖了怎麼調適宅宅去年8月的時候體脂大概15% 結果今天量了一下變成18% 體重變重了2公斤 嚇得宅宅去買碗冰壓驚 發現自己變胖怎麼調適T_T5
[討論] 阿中市長 戒菸沒變胖. 很是難得吧~阿中市長 之前不是有戒菸成功的新聞 有人說戒菸會變胖很多. ~可能10公斤吧. 阿中市長 戒菸沒變胖. 很是難得吧~ 真不容易. 難怪年底可以選上市長~ --2
[問卦] 一般肥宅鄉民挺舉可以幾公斤?郭婞淳 體重59公斤 挺舉133公斤 那一個肥宅鄉民 體重大約100公斤 吧 挺舉可以幾公斤 有沒有八卦?- 連假出去玩狂吃猛吃 收假量體重 發現胖了一公斤 75→76 但是褲子沒變緊