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[問題] Xbike、健身車、飛輪哪個好？

KangJyun 發表於 2020/4/20 下午2:17:57
看板FITNESS標題[問題] Xbike、健身車、飛輪哪個好？作者
KangJyun
 (小六)時間推噓15 推:15 噓:0 →:11

自己本身一週會至運動中心運動3-4次，
基本都是跑跑步機約30-40分鐘，
再來固定做一些健身器材，
但因為近期疫情考量，
加上有時輪班生活覺得運動中心稍遠了點，
所以想說買個器材直接在家裡運動。

但由於目前是住公司宿舍，
所以跑步機方面就不考量了，
尤其感覺跑步機的後續保養是個問題QQ
室友在睡覺時在旁邊跑步感覺很容易惹怒他人XD
（室友覺得可以接受在宿舍擺放健身器材）

所以想說以踩踏的器材為考量，
主目的是希望能夠運動，
但如果多少能夠瘦身也是很不錯的附加效果。

XBIKE超輕便，但訓練強度似乎不好。
直立健身車感覺有一定強度在，體積也還可以。
飛輪則是三種裡最有挑戰，但體積卻也是最大的（價位也較高）。
（感覺比較下來自己似乎比較想要健身車，
但還是想詢問大家對於各項器材的評價）

想問問大家若在家使用這些運動、
雕塑身型的心得如何><?
或者這些器材更詳細的優、缺點呢？
綜合下來較推薦哪個？
包含後續保養相關等。

再麻煩大家指點了，謝謝！！
本身預算希望可以控制在15000以下><
身高/體重：152/55
體脂：28-30%

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.79.64 (臺灣)
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n2928776404/20 14:33飛輪～youtube影片有老師帶

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rockon1504/20 15:13xbike 蠻好用的啊 比較沒聲音

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jojosie04/20 15:17若要訓練心肺跟大腿肌 推薦飛輪

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weakerman04/20 15:53飛輪，買個二手的磁控皮帶式的飛輪

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WFC04/20 17:17飛輪～ 輕鬆騎到提高強度等間歇坐站踩姿一台包辦。

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hisashi04/20 17:33飛輪

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currit04/20 17:39有單車嗎 訓練台也許不錯

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yaazzi04/20 18:13買車去路上騎啊

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patty070204/20 23:04家裡有XBIKE但還是喜歡去WG騎飛輪 強度不太一樣

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Altayana04/20 23:57同意樓上上過飛輪課就不想再騎xbike 了

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uniko72204/21 00:26會有站著踩的可能就買飛輪 如果只打算坐著踩就買xbike
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uniko72204/21 00:26 而且飛輪可調地方很多 可以調到每個人適合角度 xbike通

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uniko72204/21 00:26常可調地方很少 我家就只有2個角度 而且感覺比飛輪更著

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uniko72204/21 00:26重在膝蓋 很不喜歡

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KangJyun04/21 01:03那請問一下健身車呢～？

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KangJyun04/21 01:07啊...不好意思...結果X-Bike似乎就是健身車QQ

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KangJyun04/21 01:10回C大，家裡沒有單車。目前看下來感覺飛輪比較推薦，那

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KangJyun04/21 01:10會在去實體店面看看飛輪大小或實體踩踏音量的，謝謝大家

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dreamwing1104/21 09:58健身車很廢

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marunouchi04/21 21:51飛輪

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sakura9442504/22 01:34飛輪

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FarkU04/22 11:03拿來曬衣服都不好

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cocazero04/22 11:24這些東西在家就是一架

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creepy04/23 12:24X-bike拿來熱身很棒 熱完身重訓 準備個重訓椅跟啞鈴

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afterwing04/28 14:48健身車是完美的曬衣架

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patrickleeee05/03 22:38我買了XBIKE 變衣架 還是出去騎車 這東西只能給沒運
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