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[問卦] 知道食用過量的果糖傷肝的人多嗎???

看板Gossiping標題[問卦] 知道食用過量的果糖傷肝的人多嗎???作者
Qoo2222
(Qoo2222)
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多數人都知道酒精透過肝臟代謝
飲酒會造成肝臟負擔 喝太多會傷肝

果糖的代謝和葡萄糖不同
一部分是透過肝臟代謝
(雖然也有研究顯示多數果糖在小腸轉換成葡萄糖)

吃過量的果糖會造成肝臟負擔
進而產生脂肪肝或是衍伸其他肝臟問題

知道食用過多果糖傷肝的人多嗎???
一天喝好幾杯手搖飲的人會因此少喝嗎??

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※ PTT 留言評論
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KangSuat 08/03 10:25吃水果也會嘛?

kent 08/03 10:25過量是多少

palapalanhu 08/03 10:25糖傷肝

mikasamikoto 08/03 10:26又不是只有果糖會造成脂肪肝

這邏輯是什麼啊??? 不是只有跳樓會造成死亡 所以跳樓沒關係??

widec 08/03 10:26不知道

derrick1220 08/03 10:27我看起來像有錢買手搖飲的人ㄇ

magamanzero 08/03 10:28糖分高水果少吃 ...

dklash 08/03 10:29我看起來有在屌這種小事的嗎

gx8759121 08/03 10:29說一下什麼過量不傷身吧,水喝太多都會

gx8759121 08/03 10:29中毒了,笑死

水可能要一天喝6公升以上才有機會中毒 果糖不用吃太多就有影響

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0168827818300667

rockok71 08/03 10:29知道又怎樣? 我珍奶今天要喝三杯

MartianIT 08/03 10:32你知道一個蔗糖分子=一個果糖+一個葡

MartianIT 08/03 10:32萄糖吧?

這邊有研究 葡萄糖 蔗糖 果糖 結論是相較於葡萄糖 蔗糖跟果糖實驗組脂肪肝較顯著

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0168827818300667

vvanch 08/03 10:32水果也會呀 只是跟"外加糖"的強度不同

vvanch 08/03 10:33所以美國現在要標註Added sugar

poorcharles 08/03 10:36任何東西過量都會有害

這是詭辯 水跟海洛因過量都有害 所以吃海洛因跟喝水一樣???

htc314 08/03 10:37肝你屁事

吃糖過量也會「醉」 變得暴躁易怒

https://kknews.cc/zh-tw/health/onx83g5.html

em4 08/03 10:41果糖相對很傷 水果少吃

falling555 08/03 10:43生科仔

frankexs 08/03 11:00肥宅永遠找得到藉口吃東西,你阻止不了

frankexs 08/03 11:00

※ 編輯: Qoo2222 (1.162.8.57 臺灣), 08/03/2023 11:44:08

kevin540 08/03 12:07水果能吃的很少,酪梨、藍莓、檸檬..

darkdeacon 08/03 13:02代謝路徑的差異

sismiku 08/03 14:56果糖和酒精就是很神似的東西ㄚ