Re: [問卦] 無糖茶可以當水喝嗎？
※ 引述《danny006637 (NeneNene)》之銘言：
: 老鐵們安安
: 最近肥肥工作要到處跑
: 一直喝奶茶 補充熱量
: 體重一個上升
: 現在想改喝無糖奶茶
: 484比較健康
: 有木有人把它當水在喝
: 有卦咪？
無糖奶茶就算了，我想問的是天然茶葉泡出來的茶(無農藥什麼的其他變數)
很多人覺得茶不能當水喝
問了一下chatGPT，約有10克的茶葉就能泡出兩公升的茶
現在有兩個人
甲每天都會用10克的茶葉泡兩公升的茶，完全只喝茶不喝水
乙每天會喝兩公升的白開水，此外有個奇怪的習慣就是會固定吃10克的茶葉
那這樣兩者在其他條件一樣下的對健康的影響有差嗎?
乙就是一般認為有乖乖喝白開水的健康寶寶，額外每天吃10克茶葉數量也是微乎其微
(植物的葉子搞不好還能算是青菜)
甲則是一部分人認為的拿茶當水喝不好
但兩個人攝入的物質都差不多 然而乙其實還多一點，因為甲不會吃茶葉渣
這樣兩個人的健康狀況還是會有差嗎?
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.72.12.171 (臺灣)
※ PTT 網址
推
這個問題也拿去問chatgpt啊
有問過了，不過想知道主張茶不能當水喝的人是怎麼想的
→
沒啥影響
→
問題在對於咖啡因的耐受性會提高
推
問你的腎啊
推
※ 編輯: StellaNe (211.72.12.171 臺灣), 06/05/2025 10:03:36
排除掉乙吃茶葉的問題，GPT認為喝茶好點
→
Gemini 也說喝茶比較好
→
只要不過量,腎應該不會靠北
→
茶葉利尿,身體較容易失去水分
48
[問卦] 把茶當水喝會怎樣嗎?不是便利商店或是手搖的那種 是那種買茶葉回來自己泡 也沒加其他東西 就熱水泡一大壺 天天當水喝 這樣會怎麼樣嗎?有八卦嗎?![[問卦] 把茶當水喝會怎樣嗎?](https://i.imgur.com/NWTSSoYb.gif "[問卦] 把茶當水喝會怎樣嗎?")
21
[問卦] 有沒有台灣的茶葉其實很貴的八卦？鄉民如果去茶行買茶葉， 可能都是一斤(600公克)要 800~1000 元起跳 但如果鄉民上網拍或是去買營業用的茶葉， 就是50風，嘛古 之類的手搖飲料店買紅茶茶葉， 大概一斤只要200元17
[灑花] 飲料改茶葉最後喝開水是否健康如題 一年前。每天固定喝兩杯手搖飲 發現身體越喝越差 今年改喝無糖自己泡的茶葉茶 今年年底打算全部刪除。 改喝白開水![[灑花] 飲料改茶葉最後喝開水是否健康](https://i.imgur.com/QeGq502b.jpg "[灑花] 飲料改茶葉最後喝開水是否健康")
11
[問卦] 茶包跟茶葉喝起來有差嗎??天氣開始冷了，上班時喝杯熱茶上PTT有夠爽 昨天去家樂福買茶葉，看到天仁的白毫烏龍有茶包跟茶葉2種 茶包 50克 賣100塊，茶葉 50克 賣180塊 我知道茶包是用碎茶葉跟茶梗下去作的 這2種泡出來的有差嗎??9
[問卦] 想喝茶的話要怎麼入門先聲明是喝真的茶不是吃魚喝茶那種茶 最近發現了茶葉的美妙 想說去買茶葉回來自己泡然後冰起來 傳統茶具好像不太適合 茶葉入門的話去天仁茗茶是不是算安全牌![[問卦] 想喝茶的話要怎麼入門](https://img.youtube.com/vi/fMwfvy1kwxw/mqdefault.jpg "[問卦] 想喝茶的話要怎麼入門")
4
[問卦] 有沒有「茶葉茶」是什麼的八卦？是這樣啦 我記得小時候 長輩都會泡一種沒有甜味的茶給我喝 我只知道台語叫做「茶(ㄉㄟˊ)葉(ㄇㄧ)茶(ㄉㄟˊ)」 忘記是茶葉茶還是茶米茶 反正發音很像就對了 但咖啡色的 一點點茶葉的香味 有冰的有熱得有溫的 現在想想 也不知道那是哪一種茶葉泡出來的 只知道他叫(ㄉㄟˊ)(ㄇㄧ)(ㄉㄟˊ)6
[閒聊] 有人跟我一樣放棄手搖飲改喝茶葉茶嗎？如題 自從上個月開始 逐漸放棄手搖飲料 改泡茶葉茶 不得不說 台灣茶葉真的不錯 以前喝手搖飲料 不加糖 茶味都很澀很難喝4
[閒聊] 把手搖飲戒掉泡茶葉茶有進步嗎？如題 是這樣的拉 已經喝手搖飲好幾年了 可是啊 年過30明顯體力都變差了X
Re: [問卦] 習慣把咖啡當水喝會怎樣嗎老實講 我不信有人能 喝咖啡的量比喝水還更多 以現在的天氣為例 一天少說也要喝掉一公升"以上"的水
Re: [問卦] 把茶當水喝會怎樣嗎?我是水喝很多的人 幾乎隨時在喝水 但是純水喝多有時候身體會有一種 恍恍的感覺 用喝茶來平衡一下 所以就買了茶葉來泡
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