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[問卦] 肥宅改單車通勤可以減重嗎?

看板Gossiping標題[問卦] 肥宅改單車通勤可以減重嗎?作者
ayasesayuki
(綾瀨紗雪)
時間推噓 4 推:5 噓:1 →:12

過完年後

本魯又變肥了

https://i.imgur.com/KgR7BT6.jpg


有點想思考如何不花太多時間減重

最好的方式本魯覺得大概就是上下班改成騎單車

一天浪費的時間大概增加20分鐘

但是至少有運動到

總比沒有好

有沒有卦啊?




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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.76.129.120 (臺灣)
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brianuser 02/11 21:47騎完要喝大冰奶可樂吃雞排補充熱量

SonyXperiaZ3 02/11 21:47五樓肥宅都跟甲甲互肛減肥

brianuser 02/11 21:47每個月還要換一台車很花錢還越減越肥

hellogoodbye 02/11 21:47要騎淑女車才可以 不可以騎變速的

brella 02/11 21:47到公司滿身大汗很臭,影響同仁上班士氣

maximu 02/11 21:48@@

magi80328 02/11 21:48你只會得到吃更多東西的藉口

magi80328 02/11 21:48最不花時間的減重就是吃少一點

hong414 02/11 21:48之前工讀 從新莊騎到五股 再騎到泰山上

ev331 02/11 21:48不行

hong414 02/11 21:49泰山上課再騎回新莊 體重沒任何改變

hong414 02/11 21:50建議跑步上班XD

ePaper 02/11 21:54可以 我在日本就這樣 那時候超瘦

ev331 02/11 21:55那是因為吃超少吧 東西貴

Xing97302 02/11 22:14可以 但是距離要夠長 肥魯過去曾騎車通

Xing97302 02/11 22:14勤18km 體脂16% 現在3km 34%不夠長沒

Xing97302 02/11 22:14什麼幫助

單程7.5公里吧

※ 編輯: ayasesayuki (42.76.129.120 臺灣), 02/11/2023 22:19:37

bth060104 02/11 22:28不用減了 糖尿病自然會瘦