Re: [問卦] 真的有人有辦法吃一輩子健康餐?
我燕麥吃超過兩年了
其實還不錯啦
只要減到一定體重 加上定期運動
健康餐不用天天吃
想到再吃都ok
主要是平常外食時多想一下
捫心自問 這個真的要吃嗎
多問自己內心幾次 就會控制了
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噓
肥宅 體脂多少？
→
偶爾外食一下又不會怎樣，人不用活這
→
麼痛苦
推
捫心自問 這個真的要吃啊
爆
Re: [閒聊] 老婆煮菜不好吃怎麼辦?看完你的文章讓我想起我老婆.....不禁淚牛滿面 以前老婆還在身邊時, 就是個健康主義者, 除非紀念日或出遊才會外食 不然她是堅持自己買菜自己煮, 雖然老婆廚藝不是很好, 為了我的健康她不怕辛苦天天煮三餐給我吃, 用的也是好油少鹽少調味劑, 當時正值青壯年那禁得起天天吃"養生餐"![Re: [閒聊] 老婆煮菜不好吃怎麼辦?](https://i.imgur.com/aNBOP4Tb.jpg "Re: [閒聊] 老婆煮菜不好吃怎麼辦?")
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