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Re: [問卦] 有什麼對抗失眠的妙招嗎?

看板Gossiping標題Re: [問卦] 有什麼對抗失眠的妙招嗎?作者
s327
(PrototypeDesigner)
時間推噓 2 推:2 噓:0 →:19

※ 引述《stellargo (欸潤)》之銘言:
: 除了吃安眠藥之外
: 有什麼可以幫助入眠的方法嗎?
: 目前試過睡前熱水澡、房間完全黑、睡前半小時不用電子產品、播放白噪音
: 但好像也都沒顯著效果
: 至少都要躺一小時才能睡著


建議你可以試試看rTMS 重覆經顱磁刺激
這位香港的患者自數經過第三次治療就開始生效

不過rtms在台灣費用一次要2500~5000這兩年通膨不知是否有再漲價

https://www.youtube.com/watch?v=gaGur-_Eb_g

另外google關鍵字"rtms 失眠"

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 198.16.74.43 (荷蘭)
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※ 編輯: s327 (198.16.74.43 荷蘭), 11/04/2023 17:27:23

derrick1220 11/04 17:27我ㄘ中藥治好的

中藥處方說出來 不要藏私

※ 編輯: s327 (198.16.74.43 荷蘭), 11/04/2023 17:28:58

pitalvlu 11/04 17:2910次作為一個療程 感覺不便宜

2020嘉南療養院一次2500 超佛心

https://www.chinatimes.com/realtimenews/20201127005642-260421?chdtv

VVizZ 11/04 17:29直接打昏就好嚕

※ 編輯: s327 (198.16.74.43 荷蘭), 11/04/2023 17:31:36

derrick1220 11/04 17:32ㄘ藥粉 健保還給付 別買湯藥貴又不

derrick1220 11/04 17:331定有效 北市武昌街那間找蔡醫師

我人住中部 醫師開藥都有給處方名 所以麻煩大大的無私了

※ 編輯: s327 (198.16.74.43 荷蘭), 11/04/2023 17:34:50

pe6 11/04 17:33酸棗仁泡茶吧,之前看中醫也是開含酸棗仁的

pitalvlu 11/04 17:34失眠因素太多 麻煩的是找出原因

derrick1220 11/04 17:3787%心理因素 但我ㄘ2個多月已經完全

derrick1220 11/04 17:37戒掉安眠藥 最好每週同時間回診 把

derrick1220 11/04 17:37脈後會調整藥粉

pitalvlu 11/04 17:38但要看「一個療程」「需要幾次」

derrick1220 11/04 17:40 https://i.imgur.com/WexOxHr.jpg

derrick1220 11/04 17:40

derrick1220 11/04 17:41等等 那圖我ㄘ傷藥的 治睡眠的藥早

derrick1220 11/04 17:41就ㄘ完了

舊圖還找的到嗎 謝謝可愛的注音板友

※ 編輯: s327 (198.16.74.43 荷蘭), 11/04/2023 17:43:50

ev331 11/04 17:46酸棗仁是紅棗嗎

derrick1220 11/04 17:47沒拍舊藥袋 那藥近半年前ㄘ的 天心

derrick1220 11/04 17:47記得中部也有 但我不知道哪個醫師比

derrick1220 11/04 17:47較ok

derrick1220 11/04 17:49中醫師很多都…但我運氣好 碰到有醫

derrick1220 11/04 17:49術的老醫師 從不會推銷湯藥