Re: [問卦] 每天吃超商雞胸肉會瘦嗎
對!
我是想
9月1日開始，正式減肥!!!
就是每天買個三片雞胸肉
去 7-11/全家買雞胸肉
配白飯
當然也要煮青菜之類
這樣每天吃
是不是可以減肥!
很棒!
當然要禁止買奶茶
只能買純喫茶!
早餐就是買兩個原味蛋餅
蛋餅是屬於健康飲食!
很棒!
※ 引述《leo921080931 (小飽)》之銘言：
: 聽說不吃炸的就很容易瘦
: 像超商雞胸肉都是煮的加一堆口味
: 味道也還不錯吃
: 就是有點貴又小
: 每天吃會減肥變瘦嗎
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.240.135.222 (臺灣)
※ PTT 網址
推
蛋餅不是油油的嗎，不過真的很好吃
對! 飲食要少油 不是無油! 這個要挑 有些店家蛋餅比較少油
※ 編輯: words2012 (111.240.135.222 臺灣), 08/09/2024 01:23:06→
純喫茶很甜欸
→
超商雞胸肉添加物超多 口感不自然
→
自己有個烤箱就能做舒肥
→
爽就吃! 是不是!! 阿肥哥!!!
→
對!!!
→
自己買雞胸肉水煮吧
推
這樣你會先破產，超商雞胸肉不便宜
→
肉類會提高膽固醇吧
推
三片雞胸肉沒那麼高膽固醇啦，而且其實三
→
片還不夠健身人群的蛋白質攝取
→
體重還沒瘦 錢包會先瘦
→
都要煮青菜了 直接買雞胸肉不是比較爽
推
為什麼是9/1號不是現在
→
一片鈉就400以上了耶
推
要減重卻不看鈉含量 腎還好嗎
→
一直食
→
荷包會瘦
噓
白癡
→
只吃 跟 每天吃 定義不一樣
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