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[問卦] 每餐都吃 雞胸肉 燙青菜 半碗飯 會瘦嗎

看板Gossiping標題[問卦] 每餐都吃 雞胸肉 燙青菜 半碗飯 會瘦嗎作者
inse
(好想退休)
時間推噓19 推:25 噓:6 →:30

如果減肥,每餐都吃

711 雞胸肉
一把燙青菜
半碗米飯

一個禮拜兩天
每次運動30分鐘

會瘦嗎?

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.72.47.4 (臺灣)
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RLAPH 05/01 01:38樓下是攻還受?

gtr9915 05/01 01:39會瘦 但你撐不了多久 因為很膩

liaoichi 05/01 01:39會瘦,問題是能撐多久?

offdensen 05/01 01:40要算熱量 赤字的話絕對會瘦

love0504 05/01 01:40因該會吧

abian 05/01 01:40總之一句 熱量赤字

ping870224 05/01 01:40現代人味覺被化工慣壞了 能回去吃純

ping870224 05/01 01:40食物能維持多久?

k4653 05/01 01:41理論上會,但是你一天吃6餐就不一定

ping870224 05/01 01:41不然先從一餐開始比較彈性

muzik 05/01 01:41雞排也算雞胸肉啊

diabolica 05/01 01:42飯別吃

t95912 05/01 01:43每餐都吃一樣會膩阿

mysterydream 05/01 01:44會阿 這麼痛苦幹嘛

janelee912 05/01 01:44吃完感覺人生很無聊

mysterydream 05/01 01:44雞排珍奶不香嗎 人生有多長?

smallsir2000 05/01 01:52那取決於你的碗可以裝幾斤飯

fp737 05/01 01:56那樣我不行 吃垃圾食物那天我都去運動

fp737 05/01 01:57一直吃那些雞 蔬菜等 撐不下去

aggressorX 05/01 02:03熱量

Misscat16868 05/01 02:23這樣吃為什麼有時候會瘦有時候不會

Misscat16868 05/01 02:24瘦跟肥婆一樣?代謝並不會因為年齢

Misscat16868 05/01 02:24有所不同?因為有病還是不同人吃的

Misscat16868 05/01 02:24關係?

jplix 05/01 02:24會 加油

GUNIT6968 05/01 02:27真的這樣吃會瘦而且很快 前提是要持續

kiopl 05/01 02:28我這樣吃三個月 10公斤 真的有用 但你要有

kiopl 05/01 02:28強大的意志力

daoqu 05/01 02:39建議加大份量

budaixi 05/01 02:41會,但知易行難

aquaunder 05/01 02:43會,過來人的經驗

shane24156 05/01 02:51為何不吃生菜沙拉配地瓜之類的飯盒?

shane24156 05/01 02:51一天兩餐

QQmouse 05/01 02:51會吧

shane24156 05/01 02:52重點這樣吃完也很飽

gn00324893 05/01 03:19會= =而且會瘦超快...

billybbb 05/01 03:29瘦不知道,餓是一定

moocow 05/01 03:32米飯記得用糙米

darkMood 05/01 03:46可憐,google 萬歲。

ganganx 05/01 03:48以前假掰買一堆雞胸肉吃幾包就膩了...

kevin0733 05/01 03:48這樣會瘦超快的 表示平常都在亂吃

chrisjohn214 05/01 03:57你吃一般水煮雞胸就好

chrisjohn214 05/01 03:57小七雞胸不推

Takhisis 05/01 04:52吃膩會報復性大吃 馬上胖回來

XDdong 05/01 05:17

XDdong 05/01 05:17其實光換其中一餐就會瘦

daye2012 05/01 05:33米飯改成大麥仁,多吃點

bloodyiris 05/01 05:55做到再說

IfIcouldfly 05/01 06:17會瘦,但不會變帥^U^

wolver 05/01 06:23錢包瘦更快

tatlacz 05/01 07:02好餓

PRME 05/01 07:43每餐炸雞,一碗飯

lime1207 05/01 07:50才吃兩天這樣 不會

tom222 05/01 08:25先洗腎

bbss 05/01 08:55不行 因為你每天吃24餐==

blktree 05/01 09:31會,瘦很快,以前我嘗試過三個月,體脂降

blktree 05/01 09:31很快

payneblue 05/01 09:47一定瘦 但大概幾天就會覺得人生無樂趣

newycc 05/01 13:32會瘦 我只是改這樣的食物吃 份量維持一樣

newycc 05/01 13:32 三個月就瘦5公斤 可是覺得人生沒有美食

newycc 05/01 13:32很空虛