Re: [新聞] 台灣肥胖率飆破50％！超過日本10倍 網揭4大主因：懶得跟

LoveMakeLove 05/29 21:25原來一份便當就一個人熱量需求...

se2422 05/29 21:25問題是大家的偏好就是喜歡這種便當啊

syntax123 05/29 21:26油滋滋 爽啊

HellFly 05/29 21:27菜真的太油也是真的

patrol 05/29 21:29啊不然你可以只吃一半啊

s6525480 05/29 21:30油脂真的很可憐 被黑的有夠慘

s6525480 05/29 21:30通常會講太油的 肉跟飯吃非常多

Refauth 05/29 21:31怪不得台灣年輕人整天喊窮然後又出國玩樂

trywish 05/29 21:32那是因為沒時間要求方便吧。日式便當也有

trywish 05/29 21:32正常份量的(還是比台灣少油少量)。就像你

touurtn 05/29 21:32現在年輕人都在吃水煮便當誰跟你炸雞腿

trywish 05/29 21:33每天吃7-11普通便當，久了也差不多。

trywish 05/29 21:33另外現在一堆貴桑桑的健康蔬食。水煮+多

trywish 05/29 21:33色配菜，但一樣胖。

s6525480 05/29 21:34炸雞腿也沒差 真的

s6525480 05/29 21:34輪椅坐太多飯吃太多 步行太少

st930324 05/29 21:34調查一下吃宵夜習慣與睡眠時間，就可以

st930324 05/29 21:34知道問題所在。

s6525480 05/29 21:35睡眠其實也不是那麼絕對 真的

se2422 05/29 21:35我覺得便當問題還好，問題是一天吃幾餐，

se2422 05/29 21:36熱量攝取多少才是重點。

s6525480 05/29 21:36宵夜 還有嫌油卻多吃肉 懶得走路

coffee112 05/29 21:41感覺走路差超多 在日本一直一直走

metagenomic 05/29 22:05運動占比不大，你攝取的熱量才是重

metagenomic 05/29 22:05中之重

starlitfish 05/29 22:36廉價勞工吃多一點臭了嗎

nick20 05/29 22:37一天五六餐 不胖才怪

shane24156 05/30 09:52又來運動佔比不大所以死不運動的言論

shane24156 05/30 09:53我每天至少兩個便當 他媽的怎還在減

shane24156 05/30 09:53脂 自己懶得動常吃宵夜含糖飲料就別

shane24156 05/30 09:53開拖啦

shane24156 05/30 09:55我除了常規運動一小時 能走路就走路

shane24156 05/30 09:55到垃圾也會提早出門去上一個垃圾車地

shane24156 05/30 09:55點 每天喝3000-4000cc水

shane24156 05/30 09:56規律三餐不忌口 還不是一樣瘦