[問卦] 台灣人是不是根本沒在控糖？

mimi1020b 09/13 01:45你是多老

a3221715 09/13 01:45可樂我都有看一瓶大概2.30

yoher 09/13 01:45也沒在控鹽 吃到配菜鹹到不行 結果周圍人說

yoher 09/13 01:45配飯就好了 不是配不配的問題 你鹽超標了

a3221715 09/13 01:45手搖喝微糖以下兩杯都沒問題

Lindseyy 09/13 01:46肛我

nicholassys 09/13 01:46粗茶淡飯的日子過不慣

PSptt 09/13 01:47很多飲料都寫一份30g糖 但是一罐是2到3份

darkMood 09/13 01:47哪個醫生?????????????????????????????

adios881 09/13 01:47大概30過後代謝衰退就會有感了

PSptt 09/13 01:47我沒看過包裝上有寫過糖的建議攝取量

myadam 09/13 01:48台南人ㄅ

PSptt 09/13 01:48有些人也說糖是1G都不應該攝取

a3221715 09/13 01:48沒那麼多啦 600ml左右3x已經很甜了

adios881 09/13 01:48這種都要實際體驗過才知道該節制

a3221715 09/13 01:48再多會很噁心

PSptt 09/13 01:48台南人煮滷肉放都倒一大袋糖

a3221715 09/13 01:48400那種紙盒的奶茶還可能更甜

adios881 09/13 01:4925時期怎麼喝隨時喝都不胖30後就不行

MRHF 09/13 01:49抽煙喝酒的人那麼多 吃點糖怎麼了

justice2008 09/13 01:50你是老人嗎??? 60公克一下就代謝掉了

buke 09/13 01:50我買飲料都會看100克多少糖耶，超過6就喝不

buke 09/13 01:50下去了

buke 09/13 01:50這樣很難買到太甜的

justice2008 09/13 01:5040歲以後再考慮啦==

phantaci 09/13 01:51很好啊三高從小開始培養，滅台計畫通

justice2008 09/13 01:51可樂都馬兩升兩升在喝 50公克等老了

justice2008 09/13 01:51再考慮啦

PSptt 09/13 01:52麥香紅茶不到400g 有37g的糖

a3221715 09/13 01:52可樂我不行 現在胃頂不住 沒吃炸物都配

a3221715 09/13 01:52不下去

a3221715 09/13 01:52麥香本來就糖水

PSptt 09/13 01:52可口可樂600g 60多克的糖

a3221715 09/13 01:53靠北 可樂好像真的是兩份 沒看清楚

a3221715 09/13 01:54那真的很甜

phantaci 09/13 01:54活在當下即時享樂

trasia 09/13 01:56美國人吃的更甜

HodorDragon 09/13 01:56台南：

fake 09/13 01:57很多人都覺得喝起來沒有很甜就感覺沒有很多

fake 09/13 01:57糖 但其實很多糖都超多

fake 09/13 01:58一些什麼號稱養生的芝麻糊杏仁茶燕麥飲什麼

fake 09/13 01:58的其實也都為了好喝加很多糖 家裡長輩喜歡

fake 09/13 01:59喝還覺得養生的最好幫他們注意一下

fake 09/13 01:59尤其是一包一包沖泡式的那種

Kaderia 09/13 02:00有時候看到這種的，就會搖頭，

Kaderia 09/13 02:00畢竟西方的米就不是主食，

Kaderia 09/13 02:00只講缺點又沒解決方案，聽聽就好了吧。

Kaderia 09/13 02:00那一餐吃三碗飯，高二那年就甜死了？

Kaderia 09/13 02:00人身體要是那麼弱，死了也好。

hkcdc 09/13 02:00全糖一天三杯

PSptt 09/13 02:01不會馬上死阿 只是老了會很多病

fake 09/13 02:02不死跟健康還是有一定差距 當然你不在乎也

hkcdc 09/13 02:02別再信什麼糖不好了 ， 台南人明明活很好

fake 09/13 02:02沒人管你就是 反正身體是自己的

hkcdc 09/13 02:02還當總統

f953024 09/13 02:04根本是亂吃，我同事都三高了，也在吃藥

f953024 09/13 02:04控制，然后狂吃炸的

fman 09/13 02:07總統不是台南人喔...想想他老家在哪邊，就知

fman 09/13 02:07到他是哪邊人了

MasterHsieh 09/13 02:18接著就糖尿病→洗腎

cashko 09/13 02:31那如果一天三碗飯不是都超過了

xBox1Pro 09/13 02:31你搞錯了，那叫做「添加糖」攝取量

xBox1Pro 09/13 02:32就是澱粉半身也應控制。但添加糖是主食

xBox1Pro 09/13 02:32以外的添加糖，如飲料、醬料中的糖

pttenjk 09/13 02:38妮每天下午去超商以偏概全看廚師買幹嘛?

Jackey52013 09/13 02:40羅漢果糖是你的好選擇

Tomsen 09/13 02:42也不是控不控的問題，感覺是根本不在乎，

Tomsen 09/13 02:42買東西會看營養標示的沒幾個

Aliensoul 09/13 02:44台灣人不生病醫院怎麼賺大錢？？

survivalteru 09/13 02:55那個不叫每日攝取量是不要超過的量

survivalteru 09/13 02:55能0的話最好

leoz69927 09/13 02:56美國人糖都吃超多的都沒怎麼樣了

words2012 09/13 02:57對 聽說台灣人一天最多只能50g

abbeyy 09/13 03:03https://i.imgur.com/eiexmm5.jpeg

s142857 09/13 03:05糖尿病失明機率高 會很慘

c88tm 09/13 03:24肥胖率過50%的幸福國家欸

adios881 09/13 03:27美國的新聞一直都有在報美國肥胖率過高

adios881 09/13 03:27的新聞啊哪有沒事

starcat22310 09/13 03:27沒看過沒在飲控還是活到90幾歲的老

starcat22310 09/13 03:27人嗎 我家就有兩個 除了失智沒什麼

starcat22310 09/13 03:27身體問題 常覺得我控這麼認真真是控

starcat22310 09/13 03:27心酸

justice0926 09/13 03:39本來有在控 但後來想想人生也才幾十

justice0926 09/13 03:39年 且最後85以上那幾年根本活著沒意

justice0926 09/13 03:39思 那幹嘛不趁年輕時好好享受享受

justice0926 09/13 03:40反正年薪百萬 有房 BMI正常 台女也是

justice0926 09/13 03:40看不上的

sunnybrother 09/13 03:45可樂可以加冰塊啊

a8785007 09/13 03:48衛生組織不是說25克

MamaImscared 09/13 03:57所以你老婆或女友有蛀牙嗎

gm79227922 09/13 04:23是

li72716 09/13 04:58台南人要森七七了喔

fq1l4i 09/13 05:41整天在恐病，弄好了身體，弄來了焦慮

WuDhar 09/13 05:46超標就算了又不運動->肥胖率50%

berryc 09/13 06:22基因決定7成啦。

berryc 09/13 06:23建議量是低標，給基因爛的人參考用的

xjiang 09/13 06:30一堆糖控啊，還有鹽控

peterwww 09/13 06:44務必減少糖分攝取

peterwww 09/13 06:44不是開玩笑的

peterwww 09/13 06:44可以吃甜食 但該吃的時候才吃

peterwww 09/13 06:45正餐時刻 千萬別惡搞

peterwww 09/13 06:45糖分攝取直接影響身體與大腦

peterwww 09/13 06:46糖會影響腦 讓身體感覺軟軟的 類似放鬆

peterwww 09/13 06:48不對的時間不對的份額 造成頭痛身體受損

peterwww 09/13 06:50一般人醃肉用糖 讓肉軟化 身體食糖過

peterwww 09/13 06:50度必敗

peterwww 09/13 06:51別小看微微綠跟無糖綠的差別

peterwww 09/13 06:52不對的時間 一點一滴都不行？正確！

peterwww 09/13 06:55飲食 品嚐時就用心感受對身體影響

akira01 09/13 06:57不小心要洗腎2天要跑醫院1次很累人喔

pearlQQ 09/13 06:58會生病就生病，不會生病抽煙喝酒也沒事

suansuan5566 09/13 06:58亞洲第一胖不是叫假的

Urushi 09/13 07:15健保太好用了，生病沒啥成本

heat0204 09/13 07:18不對的時間是什麼？

asd2014725 09/13 07:19大減糖時代

ping870224 09/13 07:21台灣人沒糖怎麼活

xmoonlight 09/13 07:28那是台南人，不代表台灣人

pipitruck 09/13 07:46早餐吃個麵包奶茶就超標了

jkljkl112233 09/13 07:48不意外啊 台灣肥胖率超越越南 日

jkljkl112233 09/13 07:48本 韓國真的是笑話 認識的同事朋

jkljkl112233 09/13 07:49友去過日本韓國 越南 都在尋找胖子

jkljkl112233 09/13 07:49

sincere77 09/13 08:03米飯是醣，跟糖不一樣

zick8932511 09/13 08:07米的醣跟糖不一樣好嗎

LeonKuo 09/13 08:31米國還不是一堆胖子

l2l 09/13 08:51台南人表示：蛤? 沒有糖 東西能吃嗎?

Alex53197 09/13 09:16糖化血色素過高時就會戒糖了

leoc554 09/13 09:18所以肚子都很大

blueweak 09/13 09:23第一次看到有人把自介放暱稱

abcrr123 09/13 11:16不然你以為台灣洗腎第一名怎來的

boy80421 09/13 12:08有啊 只是是控下限不是上限而已