Re: [問卦] 被霸凌還不試圖鍛鍊自己,是不是也有問題
※ 引述《aron0425 (aron)》之銘言
: 是這樣啦
: 肥宅去健身房跑跑步機
: 健身教練過來聊天
: 他說他也是被80的過來人
: 他身高才165
: 以前體重不到50
: 國高中被80到大學
: 後來大學接觸到健身
: 一開始也是推個30公斤就抖到要死
: 到現在體重68臥推105做組不是問題
: 他覺得當他越來壯時
: 人際關係也開始不再那麼負面
: 肥宅在想
: 被80是不是先問自己有為自己做了什麼
: 而不是要給黨 說錯,是給周遭造成困擾?
有道理
阿肥從今天開始
每天都要去附近學校操場上慢跑
慢跑不是為了自己
是為了台灣!
慢跑跑一跑 就會有靈感
就拿紙條邊跑邊記下來
然後一篇優文就生出了
三十歲的我
希望能以後能每天慢跑
持續三十五年
退休後仍在慢跑
不慢跑我就看不起自己
覺得自己腐敗了
每次跑完回來都有凱旋歸的感覺
這就是鬥志啊!鬥志讓我保持年輕!
年輕就是本錢
繼續發優文
讓數子板發揚光大 也壯大台灣
不能再被網軍作亂、媒體污名、國際孤立下去了
有好的體力才能「站起來」、「站出來」
Defend Taiwan
手牽手 大家每天一起來跑跑步
照顧自己 也護台灣 你說好噗好
--
※ PTT 留言評論
爆
[問卦] 誠心請教有實際在做超慢跑的板友乳蹄 因為覺得今天的運動量不太夠 之前有同事推薦超慢跑 水管隨便找了個影片,跟著跑了半小時…66
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爆
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