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[問卦] 健身教練下課還會關心學員吃的食物?

看板Gossiping標題[問卦] 健身教練下課還會關心學員吃的食物?作者
lauwei
(lauwei)
時間推噓14 推:15 噓:1 →:15

朋友他老婆最近剛報名健身房課程啦

今天朋友帶他老婆去吃大餐

結果教練剛剛line她說記得不要吃太多澱粉油炸

要吃雞胸肉,還要多補充蛋白質等等

還提醒說不要喝酒

靠北喔

健身房教練私下會不會管太多啊?

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.43.132 (臺灣)
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Stupidog5566 05/21 12:22乖 戴上

gino0717 05/21 12:22聽起來色色的

現在教練還要當保母?

※ 編輯: lauwei (1.200.43.132 臺灣), 05/21/2023 12:23:52

navyMusician 05/21 12:23不講這些難道鼓勵暴飲暴食喔

FL5566 05/21 12:23好老婆自己會找女教練 硬找男的 只能說保

FL5566 05/21 12:24

xxxcv 05/21 12:24正常啊,我教練還要我每天回報吃什麼,有

xxxcv 05/21 12:24沒有運動

所以這樣正常喔,那就放心了

KangSuat 05/21 12:24小心約砲仔

tryik 05/21 12:25幫忙飲食管理是教練的工作沒錯啊,特別是要

tryik 05/21 12:25減重導向很正常

※ 編輯: lauwei (1.200.43.132 臺灣), 05/21/2023 12:25:34

takamiku 05/21 12:27好心一點的會約到摩鐵親自教怎麼吃

ab2u04fu4ab 05/21 12:27吃什麼要拍照回報 教練會給建議

Riya520 05/21 12:27會怕就改找女教練阿

MM1956 05/21 12:29很正常..教練會問你在一個月的飲食,這樣

MM1956 05/21 12:30在下次上課時會給一週飲食的資料。

MM1956 05/21 12:31不過..如果想練有難度的..比如養肌肉之類

Linlosehow 05/21 12:31教練會定時發罐頭訊息

MM1956 05/21 12:31教練會讓你去團購買高蛋白之類。

orz151426 05/21 12:32我認識的都是上課才問,下課問就...

Linlosehow 05/21 12:32不過有些竹科媽媽會要求特別服務

king123 05/21 12:36不然來了一年還是肥豬一頭 怪教練沒用

zakijudelo 05/21 12:46我只聽過健身教練,身房教練是啥鬼

※ 編輯: lauwei (1.200.43.132 臺灣), 05/21/2023 12:48:26

ffaatt 05/21 12:52最有效就飲食控制

curlymonkey 05/21 12:57下一步就是摩鐵吃教練屌了啦

gypan 05/21 13:06吃是重點 不然幾個月後健身無效又怪教練

GARRETH 05/21 13:19http://i.imgur.com/GlWUTP5.jpg

tengerinedog 05/21 13:52因為是節食變瘦不是運動變瘦

jokc7839 05/21 14:04飲食是改變體態最快的方式 但是如果瘦

jokc7839 05/21 14:04完又恢復以前飲食習慣的話會直接胖回去

sjr500 05/21 15:57聽起來綠色的

red0210 05/21 17:39正常