Re: [問卦] 除了白開水,健康的飲料有哪些?
※ 引述《Ayanami5566 (綾波五六)》之銘言:
: 最近魯魯要開始減肥了 聽隔壁的女同事說 喜歡健康陽光的健身男
: 最近公司健康檢查出爐 BMI快48了 再這樣下去會被女同事討厭
: 所以魯魯要開始健康人生
: 但本魯真的很喜歡喝珍珠奶茶全糖 還不能選鮮奶茶喔 要奶精才讚
: 不過以後應該不能喝了嗚嗚嗚
: 聽說喝水最健康
: 那除了白開水以外 還有啥飲料比較健康呢?
: 大家可以幫幫魯魯 成功在女同事心中++分嗎?
: 有沒有八卦?
這我知道
就把奶茶當水喝照三餐帶點心宵夜的喝
喝到腰痛到靠北的時候掛急診
轉腎臟科發現腎結石=見到棺材
然後就開始強迫自己喝水喝爛
最後會覺得水真他媽的好喝
就成功了
過來人的經驗
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※ PTT 留言評論
爆
[閒聊] 戒含糖飲料的替代方案有哪些?本身很愛喝手搖飲,早期的時候都是正常糖, 我自己懷疑那個時期有點糖中毒,而且一定要加珍珠/芋園這類高熱量的料 然後沒喝到含糖飲料就會脾氣暴躁, 後來想說健康著想慢慢開始減量,現在已經可以喝到少糖了, 但無糖的我還不太行,總覺得好像有喝跟沒喝一樣,62
[閒聊] 大家是怎麼把飲料戒掉的?如題 是這樣的啦 飲料一直漲價 原味茶從以前20/25–》漲到30-40元 奶茶 鮮奶茶更是可怕41
[閒聊] 習慣無糖後是不是就高機率可以戒飲料了如題 我發現很對人想戒飲料 一來是省荷包 二來顧健康 但很多人戒飲料 最後都失敗 原因在於原本都喝很甜14
[閒聊] 你們真的一天會喝2000CC以上的水嗎?說真的一天要喝2000CC以上的水很難耶 除非你是勞動力工作 那種自然會一直補水 因為不補水就是會中暑缺水 但辦公室要喝到2000CC以上,就是會一直跑廁所…影響工作效率啊~~9
Re: [新聞] 腎臟科醫師破迷思!喝飲料、茶、咖啡都對! 我們王醫師 是台灣腎臟科權威! 很厲害!!! 但茶與咖啡都無法解渴 也無法預防腎結石6
Re: [新聞] 勿把飲料當水喝! 婦人腹痛住院「敗血症對! 這位太太狂喝飲料 最後竟然不幸死亡! 有位腎臟科醫師就說 他發現30歲以下腎結石的人口越來越多- 0.0/ 我我我 這個我有經驗 以前每天都無糖手搖杯1、2、3杯 700、1000當水喝 然後有一天就腎結石了 而且還卡住 那個感覺就是很想尿尿 但是完全尿不出來 只有一兩滴
- 我以前也是每天把飲料當水喝的人 我個人覺得最有效的方法就是轉念 喝飲料=花錢又傷身 喝開水=省錢有養生 以我兩年前喝飲料的習慣為例