Re: [新聞] 警世影片|25歲男臥推「被槓鈴壓頸奪命」
※ 引述《PrettyOdd ()》之銘言:
: 去健身房練肌肉
: 本來就是現代社會最荒謬價值觀啊
: 人類其實本來是不需要運動的
: 你看貓貓狗狗他們有在運動嗎?
https://www.youtube.com/watch?v=-GPwETIkYgE
你自己舉例迴避愛運動的動物,公平嗎?
: 但貓狗天生就跑的比人快
: 貓天生就會跳高
: 野生動物也沒運動
: 但他們天生就比人類強壯
: 猩猩天生就渾身肌肉
: 鳥天生就會飛
你知道小魚孵化之後,有一大半因為不會游泳而淹死嗎?
你知道鳥要學飛,不會飛而摔死的也一堆嗎?
動物的天擇更殘酷,是會游會飛的活了下來
而不是爸媽會游會飛,幼獸就一定會游會飛
: 所以說特別去運動健身
: 本來就是反人類的一件事情啊
: 也沒有任何科學證據表示運動 健身 有益健康
: 反倒一堆運動慢跑 然後肺腺癌提早掛掉
: 或是練成巨巨 壽命反而變短
: 人要健康反而現在更多研究表示
: 應該要少吃 甚至斷食
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推
達爾又來了
我才不是達爾,達爾是驕傲的王子 悟空雖然勝過達爾,但他還是很尊重達爾的 我連克林都比不上
※ 編輯: HuangJC (116.241.233.114 臺灣), 09/17/2023 19:40:266
挖糙....這影片超可怕的... 掙扎到死 窒息而亡 明明周邊有人 但卻沒人能幫 , 自己看著自己慢慢恐懼著到死亡 記得呆灣好像也有這種情況發生 健身還是蠻有危險性的 要不全面禁止健身, 不然就像游泳池一樣 設個救生員 隨時巡場1
如果是自己一個要挑戰臥推重量, 身邊又沒有人可以護槓, 不要逞英雄 去推史密斯啦 又不是推上去就可以得到大秘寶獎勵。4
我有遇過一次 大約就是以為槓鈴歸位有卡到 所以收力 結果有一邊沒卡到,掉下來 靠杯從此就只用史密斯了X
健身房本身就是邪魔歪道 把自己練到身體橫向變大 甚至用類固醇的 更是居心叵測 我健身最多就是用啞鈴 練二頭肌、肩肌 或是做伏地挺身 練胸肌6
史密斯也沒什麼不好的 但重點是有沒有護槓 史密斯不懂用互槓也是有風險 無碼慎入5
1.他這器材很爛,沒有護槓的設計 2.拱腰讓他沒辦法把槓鈴放到胸口,他在操作過程也沒辦法轉換姿勢,那會破壞張力也是很危險容易受傷 3.一般來說胸膛比你的手臂有力,他推120公斤,這個重量有在練或是你平常都能推到這個數字的,放在胸膛上手臂加減撐點力,你都還可以 講!話! 叫人家救你 4.平躺要弄到脖子10個裡面9個半是手滑缸子砸下來,正下方剛好是脖子才會中,為什麼手滑? 10個裡面9個半是不扣大拇指的suicide grip自殺式握法 5.他這台扣槓點很多像史密斯,一次放歪就去了,推PR沒人幫起槓一定起不來,斜度不夠大就算不用槓片扣環,槓片一樣不會滑掉7
去健身房練肌肉 本來就是現代社會最荒謬價值觀啊 人類其實本來是不需要運動的 你看貓貓狗狗他們有在運動嗎? 但貓狗天生就跑的比人快3
這故事告訴我們 練臥推不要用槓鈴 裝槓片麻煩又危險 用啞鈴多好 超重就往旁邊一放1
其實也不懂為啥一堆人看到健身房出事就會靠腰重訓很危險 每項運動攤開來看都有它的危險性 今天這個人的問題就 想推最大重量 旁邊沒人保 沒護槓 差不多跟自己腳綁塑膠繩高空彈跳一樣勇敢 至於什麼腰拱不拱
爆
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