Re: [問卦] 科學園區中午慢跑的都哪些人？
唉
不懂為什麼有人要在園區跑步
一堆汽機車廢氣，尤其上下班時間
哪間鳥公司沒有健身房或跑步機啊？
也可以去清交操場啊
跑完順便吃吃學餐也可以
在園區跑步是code寫太多寫到傻了嗎
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.160.211 (臺灣)
※ PTT 網址
推
在公司健身房跑會被認為是過太爽
噓
柯粉吧 很會裝
→
早晚都要燒掉多此一舉
推
想吸廢氣
推
不管在外在內跑，都是過太爽
推
青椒也有廢氣啦
96
[閒聊] 請問大家現在都怎麼運動？好奇問一下 請問大家現在都怎麼運動 因為防疫非常重要 所以出門一定要戴口罩 以前都會去健身房或學校操場![[閒聊] 請問大家現在都怎麼運動？](https://img.youtube.com/vi/wF5-uMJD8uw/mqdefault.jpg "[閒聊] 請問大家現在都怎麼運動？")
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[問卦] 只跑步真的會不健康嗎？家中長輩長期喜歡慢跑運動，以前是去附近公園慢跑，空污被重視和之前疫情期間，改為 在家裡用跑步機跑 跑得不多，就每天固定晚上慢慢跑30分鐘搭配八點檔 但上週末堂哥來家裡聊天，提到「如果只跑步會不健康」，因為肌肉會衰退，建議要去健 身房找教練學怎麼練；如果真的只想要跑步，也應該要用衝刺30秒再慢跑30秒的方式來執17
[問題] 請問超過晚上十點可以到哪裡跑步呢？最近剛搬到板橋，住在國泰市場附近， 很幸運附近就有板橋第一運動場， 但發現運動場只有開到十點， 有時下班太晚可能到家已經超過九點， 換好衣服出門再熱身可能快十點，17
[問題] 高雄有什麼室內跑步的地方嗎？如題，最近有跑步的需求，但又時常在下雨，所以想找個室內可以跑步的地方。 健身房跟跑步機的話可能不太行，因為跟真正的跑步跑起來還是不太一樣。 還是說待在家裡原地慢跑也有差不多的成效？ --14
[閒聊] 有人去健身房只用跑步機，飛輪...嗎平常會去附近的操場跑步 但容易受天氣影響 晚上也相對不安全 在考慮要不要去健身房 頂多用跑步機或飛輪等 不用重訓設備 好奇有人也這樣做嗎？12
Re: [請益] 在竹科中午跑步是不是比較好真的好佩服中午跑步的人 7.8月熱到爆 有些地方還沒樹蔭 觀察好幾天了 幾乎天天跑 沒健身房 園區能跑的時段就中午了 ※ 引述《kingofsdtw (帥哥)》之銘言：9
Re: [問卦] 健身房的跑步機和戶外真的跑步那個燃脂？跑步機減肥也有用啊 但在外面跑的放山雞 耐力 肌群 心肺比較強 每日1hr跑步機 跑習慣後 去外面跑 會比較喘 隔天各部位肌肉會痠痛 好像是 練不到某些肌群 相反的5
[問卦] 現在年輕人是不是討厭跑步這運動？阿肥窩啦 昨天女友早上八點送早餐來給我 （我在操場跑步） 發了限動 然後她男生同學跑去私她 問說這麼熱還陪男友去外面跑步1
[問卦] 雨天戴口罩跑步是不是很舒服這幾天下大雨 昨天看到操場難得都沒人 阿肥抓緊機會去附近的操場跑步 雖然戴著口罩還是悶悶的 但雨天跑步都沒人超級舒服 ☺![[問卦] 雨天戴口罩跑步是不是很舒服](https://i.imgur.com/MRINWh5b.jpg "[問卦] 雨天戴口罩跑步是不是很舒服")
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Re: [閒聊] 健身真的能改變自我嗎？其實我一開始接觸運動最無法接受的是「時間被佔用了」 明明下班回家累得要死就是要玩遊戲看動畫當廢人 結果還要花半個小時去運動，這樣娛樂的時間不就少了半小時嗎？ 後來轉念一想，把原本從事的運動從健身環改成跑步 然後放個平板在跑步機前面，每天就慢跑個一集動畫
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