Re: [問卦] 只喜歡35~45歲的女人
其實
年紀不算是太大的問題
當然年紀輕的 理論上是比較好
不過我覺得最大的因素
應該是對方的肌肉和脂肪比
也就是體脂肪率
體脂肪相同的 當然越年輕越好
但是如果都無法知道對方的年紀
首先只能看體態
也就是環肥燕瘦
然後
在你找到幾個喜好的情況下
無論是你喜歡 胖的 瘦的 壯的 高的 臉蛋美的
等等之類
體脂肪率低的
做愛起來應該
會爽很多
肌肉發達
她的韌性會更好
這跟年紀就未必成正比了
所以理論上 會健身的 會保養的
應該比不會健身的 好
但這僅止於性愛而已
個人淺見
※ 引述《Nodens (大車駕訓班 榮譽教練)》之銘言:
: 如題
: 別人都是永遠喜歡年輕妹妹
: 我從小到大一直都喜歡比較成熟的
: 尤其是當媽媽 年紀35更是直擊我的好球帶
: 幼稚園時期也是這樣
: 年輕妹妹追我都沒感覺
: 特別愛去撩熟女
: 覺得是不是喜歡熟女那種溫柔 成熟感
: 但打炮時
: 還是偏愛些微鬆弛皮膚的肉體
: 有沒有只愛熟女的八卦?
--
單身 未婚 無女友
https://imgur.com/a/z12U51g
或許明日太陽西下倦鳥已歸時
你將已經踏上舊時的歸途
人生難得再次尋覓相知的伴侶
生命終究難捨藍藍的白雲天
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※ PTT 網址
※ 編輯: office2017 (61.61.76.74 臺灣), 07/13/2023 21:46:28
15
Re: [問題] 新手福利期 體脂肪太高 該?很明顯的你在新手期,因此還是很順利的增肌減脂 你的結果看起來很好,你應該試著維持目前的訓練program, 直到遇到瓶頸在改變 : 因為一個月長肌肉極限 不是1.1公斤左右 肌肉增長因素很多,極限1.1公斤,是很多因素下的結果,像是基因,年齡,賀爾蒙 ,營養品,蛋白質,睡眠,訓練,0.8相對於1.1,你已經okay了,不需要在執著15
[問卦] 肥宅跟健身男哪個在梨泰院存活率高?如題 體脂肪高又油的肥宅或肥婆 跟 體脂肪率低但是手腳跟胸口充滿肌肉的健身猛男 哪個在梨泰院事件中存活率高14
Re: [閒聊] 有聽過藉由健身來豐胸的嗎?這件事情我來說明一下。 我只有165公分高,這10年來算是從「胖到瘦」。 之前我最胖有68公斤,當時80F左右。 6年前我大概剩下57吧,當時變成80E 因為生病我瘦到剩下47,結果變成只有70C,重點是脂肪不見了,8
[問題] 健身新手 2個月這樣可以嗎?30多歲了 快10年沒運動 因為肩膀有傷才去健身(職業病) 肩膀不敢做太大重量 發現做背部運動會好很多 175 體重80 體脂肪 32 骨骼肌重30.4 2個月後 81.4 體脂肪 29.6 骨骼肌重 32.2 體脂肪有降就比較安心 因為我還是正常吃 頂多不吃油炸 零食 飲料4
[問題] 關於體脂計小弟35歲171公分,剛才用自家的歐姆龍量體脂 體脂肪18%,骨骼肌36%,內臟脂肪7 剛才把年紀調成70歲 體脂肪變成29%,骨骼肌31%,內臟脂肪12 原本以為調高年紀,數據會更漂亮,沒想到是這樣結果,為什麼會這樣...3
Re: [閒聊] 關於吃不胖吃不胖是假的 真正的情況是你胖而不自知 都2021了,蠻多人的觀念都還是過時的 那些「吃不胖」的很多人其實都是隱性肥胖 也就是所謂的泡芙人1
[問卦] 你各位現在的身材有比10年前好嗎?肥宅我整理房間時翻到10年前的InBody數據,發現當年體重跟現在一樣,但體脂率比現在 少了7%,也就是說這10年來肌肉流失量=脂肪增加量。 再看看網路上的體脂肪vs肌肉體積對照圖,不禁悲從中來。 你各位的身材跟10年前比是持平、更好,還是也走鐘了呢? --- 肌肉1kg=5倍大的脂肪1kg 因此是脂肪被肌肉消耗掉,因此體態變得健康。 體重不是重點,要看體脂肪。 肌肉和脂肪都是有重量的,而且肌肉可以增加基礎代謝率。 也就是說90公斤的脂肪/肥仔,和90公斤的肌肉/結實的身體,兩者同樣坐著一小時,後者
爆
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