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[問卦] 泡麵不健康 納含量太高??

看板Gossiping標題[問卦] 泡麵不健康 納含量太高??作者
twnail
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一般會說泡麵不健康
很像都是因為納含量太高

請問
納的來源是什麼?
是麵體本身
還是調味包or醬包??

外面賣的白麵條
就不會有人說它不營養, 不健康

我猜納的來源應該是那個調味包
所以把調味包拿掉不要加
泡麵的面體跟白麵條意思不就一樣?
對吧?


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laughingXD 04/18 20:39笑死 吃泡麵還在意健康

apeople 04/18 20:39泡麵就調味料+澱粉,是能毒到哪?

gaym19 04/18 20:39我都吃泡麵了會在意健康?

Jimny5566 04/18 20:40鹽 味精 你想要泡麵好吃高鈉幾乎無法

Jimny5566 04/18 20:40避免

GFDS 04/18 20:40麵體也是ㄧ堆鈉吧

se2422 04/18 20:40對欸 泡麵的鈉含量為什麼那麼高

holsety 04/18 20:40你去看看白麵條的鈉含量就知道

Sunofgod 04/18 20:43湯別喝完 調味包別全加會好點

cblade 04/18 20:47外食一樣沒營養,還是要配蔬菜肉類

Puye 04/18 20:47外食也是一堆鈉超標

akarl115 04/18 20:52鈉超標多喝水還能救一下 其他的才麻煩

astrayzip 04/18 20:53鈉是假議題 因為小吃很多含量差不多

astrayzip 04/18 20:53會覺得泡麵多是因為泡麵有老實標

astrayzip 04/18 20:54不然貢丸湯啦 牛排啦 乾麵啦 鈉都超高

arickal 04/18 21:00去三高門診拿血壓藥來吃就好了

kenryu 04/18 21:08麵體油炸

kkcity59 04/18 21:32泡麵就高油高納。說多不健康也還好啦

kkcity59 04/18 21:33泡麵吃起來鹹不光是高鈉還因為有味精

kkcity59 04/18 21:33讓你對鹹味的感覺變得更明顯了

kkcity59 04/18 21:34也有少鹽多味精派覺得這樣反而健康

kkcity59 04/18 21:34就是以味覺感受差不多的話來說啦

felixr0123 04/18 21:56首先泡麵麵體是炸的 再來是你說的調味

felixr0123 04/18 21:56 還有麵要好吃本身就要用鹽帶出筋性

felixr0123 04/18 21:56外面白麵也一樣