[問卦] 炸雞不吃皮能減少多少熱量

diabolica 08/15 23:49那乾脆別吃

Golbeza 08/15 23:49M喔==

NaoGaTsu 08/15 23:49炸雞的本體不就是那個皮…？

diabolica 08/15 23:50麥當當分享盒？

smreignqrop 08/15 23:50ㄛ

luloppp43 08/15 23:50跟喝0卡汽水一樣都是邪教

Golbeza 08/15 23:50麥脆雞真的不好吃

gogolct 08/15 23:50那為什麼不吃水煮雞

brianuser 08/15 23:50你拿秤去量啊，乘9就差不多熱量ㄅ

VL1003 08/15 23:50問題是不吃皮那吃炸雞幹麻？ 水煮阿...

renna038766 08/15 23:51不吃皮400 吃皮1000

AppleMan 08/15 23:51不吃皮乾脆別吃

KCKCLIN 08/15 23:51那幹嘛吃炸基= =

clothi58707 08/15 23:52大概少8.7卡

soome 08/15 23:52建議只吃皮 雞腿丟廚餘

kamichu 08/15 23:52幹嘛不吃烤雞算了

asd2014725 08/15 23:53皮好吃欸

thg156yu789 08/15 23:55皮超好吃

SUCKLA 08/15 23:55怕油可以不要用油炸

mouz 08/15 23:55我都加點一份雞皮

mrbean90 08/15 23:56基本上可以不用吃了

tmgl 08/15 23:56你以為肉不油才可怕

Kazetachinu 08/15 23:58你家人是為了吃皮在騙你吧

faker007 08/16 00:14麥脆雞太烙賽了吧

ttlun 08/16 00:20怎不去吃滷雞腿

coffee112 08/16 00:23吃炸雞 不吃皮 你怎麼不水煮

coffee112 08/16 00:23最香 最好吃 就是 皮

zenbuiranai 08/16 00:30不吃皮幹嘛買炸雞...無言

s0351 08/16 00:31我吃炸雞都不油炸 都用舒肥就不用去皮

xeins 08/16 01:03有你吃的澱粉糖分高嗎？ 吃油脂不代表他會

xeins 08/16 01:03變你的熱量

pocketshape 08/16 01:05真的是乾脆就別吃了

Lowpapa 08/16 01:12那還吃屁

danielpupu20 08/16 01:26認真回，熱量大概可以少四成，雞肉

danielpupu20 08/16 01:27的熱量大量集中在皮。皮拔掉除了麵

danielpupu20 08/16 01:27衣的熱量外，雞肉本身的油有拿掉很

danielpupu20 08/16 01:27大一部份。

kinesthesia 08/16 01:32熱量少三成，美味少一半

lourdesrocks 08/16 01:49怎麼可以看麥脆雞沒有 不服出來輸

lourdesrocks 08/16 01:50贏

flydogzzz 08/16 02:23吃葡萄不吐葡萄皮

bbo6uis122 08/16 02:31這樣幹嘛吃炸雞

starkey 08/16 03:17對沒在做飲食控制的人來說是邪教 但有在

starkey 08/16 03:17飲控這吃法很常見 可以滿足心理並降低一

starkey 08/16 03:17些負擔 我個人是飲控三年了 一週吃一次

starkey 08/16 03:17炸雞 一塊剝皮一塊正常吃 三年沒復胖

opeminbod001 08/16 03:22剝皮吃很爽 大部分皮難吃死

opeminbod001 08/16 03:22好吃的皮才吃

jeff0811 08/16 04:34大概一成

koexe 08/16 05:13炸雞老實說我都還能接受去皮 烤鴨就真的沒

koexe 08/16 05:13辦法了

idfsl3452 08/16 07:10能減少很多快樂

yori5566 08/16 07:21吃炸雞喝無糖可樂才蠢

kisweet999 08/16 08:10熱量算好 有運動習慣都沒問題

kisweet999 08/16 08:10果糖別攝取太多 高果糖漿更是別吃

kisweet999 08/16 08:10這樣就沒問題了

CoachKuester 08/16 08:12少一半熱量

vvrr 08/16 12:04炸雞去皮就是假掰

vvrr 08/16 12:05去皮以後你會想"反正我會去皮常吃也沒關係"

smalldata 08/16 15:04死肥宅別假掰了好嗎 都吃炸雞了 還不

smalldata 08/16 15:04吃皮 乾脆就別吃