[問卦] 睡覺時間？

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每天睡覺固定就是 半夜2:30-9:00or9:30 也算是睡到自然醒 但黑眼圈就滿重的 我這樣也算熬夜？

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看了板上的發文大部分都是煩惱寶寶睡不好 我的煩惱是寶寶睡太好（被打） 目前狀況是早上大概9點、10點自然醒起床吃第一餐 固定吃飯醒來兩個小時之後繼續睡 下午大概兩三點吃第二餐，六七點第三餐，晚上11點吃最後一餐

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大家好我DD啦~ 事情是這樣的 我家阿公是重度鄉土劇成癮者 每天都會準時收看民4ㄉ台灣傳奇 跟三粒的嘉慶君遊台灣啦

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如題 在社群軟體上，你會「避免」發什麼類型的文？ PTT是匿名的，大家發文都自由發 不過，社群軟體上蠻多都是自己的朋友或認識的，有些人不發文，有些人天天發文 那麼，怎樣類型的文你會避免發？

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以前當學生的時候一天睡十個小時都不夠 晚上十點睡 早上六點起床搭公車 結果一上車就睡到學校 然後早自習也在睡 下課十分鐘也睡 中午也睡 不知道為什麼整天就是很累很想睡覺

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現在有不少瞎妹做愛時都會丟限動 好像全世界都一定要知道她現在正在打砲 喜多這重度社交軟體成癮者做愛時也會放限動嗎？ --

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我覺得真的要把一般替代役廢除 整天睡到自然醒 半夜不用起來站衛兵 俄烏戰爭 以巴衝突會說半夜不空襲你等0600再轟炸嗎? 很多條件例如扁平足或身高不夠等等根本壓根沒嚴重到不能服兵役 況且當過兵都知道很多人其實大部分時間都在當業務士洽公

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各位E奶 三十公分 帥哥 美女 大家晚安 大家豪ㄛ!!! 就是阿小魯最近碰到一個有點麻煩的問題想問問大家， 小魯最近睡眠時間有點不規律，變動的起伏很大，睡覺時間都不太一樣， 有時候兩三點才睡、有時候十一點多就睡，但起床的時間幾乎都差不多， 大概早上七點多快八點這時候自然醒起床，一開始精神還好，但中午過後就差很多了，

哭哭啊 早上八點忙到現在 等等還要忙到半夜 無業在家，每天睡到自然醒 不用工作的生活到底有多爽

如題 現在很多研究都發現 睡眠對人體非常重要 生活型態 每天比較了睡4到8小時 的人 的身體狀態 結果發現睡覺時間小於7小時 會對身體造成很大的影響 什麼慢性病 癌症 風險都會上升 但是華人有早起的鳥兒有蟲吃 睡覺等於懶惰 這種根深蒂固的觀念