Re: [問卦] 到底為什麼台灣洗腎全球第一?
https://www.youtube.com/watch?v=ZS571kxDcVw
udn video
56.6萬位訂閱者
簡單說高油高鈉高糖食物引起三高容易傷腎,前十名食物都是台灣人日常愛吃的食物
飲料,大概是這樣~ 總之大家多注意節制一些搂~
10. 早餐穀物
9.蔥花肉鬆卷/奶酥面包
8.燒餅油條
7.鍋貼
6. 肉鬆肉乾/香腸
5.鐵板面
4.三寶飯
3.炸雞排
2.日式拉面
1.珍珠奶茶
※ 引述《zzzzzzzzzzzy (壞兒瓦西里)》之銘言:
: 我知道台灣健保洗腎便宜
: 但就因為便宜所以可以衝到全球第一
: 這想想其中應該還有其他的原因
: 老一輩也沒在喝手搖飲
: 也沒在吃滷味攤鹽酥雞炸雞排零食
: 吃自己種的菜
: 晚上九點就睡沒熬夜
: 為什麼洗腎率會那麼高?三高那麼多?
: 人家日本老人沒在洗腎也沒有死光啊還很長壽
: -----
: Sent from JPTT on my Realme RMX3370.
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.155.240 (臺灣)
※ PTT 網址
推
好的 吃著十樣壓壓驚
噓
不然早餐吃屎?
→
別再瞎扯了,單純健保愛付大家愛洗
推
還好我沒錢吃不起
噓
聽3樓亂扯!
推
我超愛蔥花肉鬆捲
→
之前回台灣旅館隔壁有百年糕餅麵包鋪
→
它家蔥花肉鬆捲有夠好吃 我幾乎每天買
→
偶爾吃吃解解饞,多運動喝水排毒,上面食物
→
也不是叫你不要吃,適量~
推
超愛鐵板麵
→
每週2次
推
台灣還有一堆發酵產品 廉價劣質藥
爆
首Po我知道台灣健保洗腎便宜 但就因為便宜所以可以衝到全球第一 這想想其中應該還有其他的原因 老一輩也沒在喝手搖飲 也沒在吃滷味攤鹽酥雞炸雞排零食9
以下是我猜的 歡迎反駁 先寫結論 我猜很多台灣人不知道自己吃重鹹或吃重甜 以為自己飲食很正常怎麼會生病 但其實問題很大 之所以會這樣覺得是因為 我大概有記憶開始 就發現2
之前就有個腎臟科醫師在八卦版這邊講了 不是台灣洗腎率全球第一 而是外國的洗腎成本高到一般人撐不下去 得腎病之後要嘛等換要嘛賣房籌錢洗腎 不然就是等著異世界轉生2
蠻好奇磷酸鹽在食品添加的劑量到底多少 有沒有能力去檢驗定量 幾乎所有加工食品都有磷酸鹽添加 這真的太恐怖了 嘻嘻4
依照台灣自己的流行病學研究,以世代來切了話 健保年代以前是非法中藥 與非法處方籤藥物造成的洗腎 健保年代以後則 高達80% 是糖尿病腎病變導致的洗腎 配合上台灣免費的醫療,讓洗腎病人可以享用全民的錢 當然在統計上看來 洗腎比率就高了起來5
不要講得好像現在就沒有電台藥一樣 各種五花八門的保健食品還是一堆 當然有些功效是有國際醫學實證的 但更多是連小綠人都沒有的一般食品 這些東西就台灣人在吃
31
[閒聊] 傷身體的食物大家會刻意避免嗎?可樂雪碧=喝酒,長期喝會造成肚子肥胖,脂肪肝 傷腎高磷食物:火腿,香腸,燒臘飯,培根,優酪乳,糙米,核果,鮮奶 燒烤:用煤炭烤會產生多環芳香烴碳氫化合物。 以上是舉例的一部分而已,還有油炸高糖食物也都不能碰 大家會刻意避開這些食物嗎?31
[問卦] 有位醫師警告,台灣人要少喝珍珠奶茶對! 有位醫師鄭重警告 (洪永祥醫師) 台灣人有太多 三高食物(高油高鹽高糖) 三高食物會危害人體血管健康12
Re: [新聞] 台人1習慣難逃洗腎!「10大傷腎魔王」出對! 腎臟科醫師洪永祥 是腎臟專家! 他說高油 高鹽 高糖 就是可怕飲食!很傷腎!4
[問卦]好吃的食物都充滿三高元素的八卦?食物飲料高油高鹽高糖造成高血脂高血壓高血糖,除非天生神力或自律忌口有運動否則很難 不胖。 偏偏這些是美食的重要成分,就算是健康的日本生魚片壽司也要沾高鹽份醬油才有味道。 台灣的美食代表珍奶雞排更不用說了。 唯一能抵抗這三高元素又好吃的就營養師推薦的地中海飲食:橄欖油雞胸肉蔬菜沙拉、起司4
[問卦] 聽說雞排與奶茶對健康很不好!對! 剛看洪永祥醫師說 五大傷腎食物 1.珍珠奶茶 糖太多 熱量=便當 2.日本拉麵 鹽太多3
[問卦] 有鄉民很注重飲食健康的嗎安安 剛剛看了洗腎食物排行榜 嚇得我吸光手上的珍奶 排行榜大致有 鍋貼、肉鬆麵包、雞排、拉麵、珍奶第一!!X
Re: [問卦] 為什麼台灣洗腎患者這麼多?洪永祥(腎臟科權威)醫師分享 台灣人十大壞習慣 不知不覺中腎臟一直被破壞,台灣人的十大傷腎壞習慣排行榜,你中了幾個? 1.飲食容器有問題(塑化劑與重金屬)- 也沒那麼不好吧 問題也不在麵包高油高糖還是怎樣的 而是看你還吃了其他甚麼東西啊 如果你一整天只吃了高油高糖的麵包 然後中餐晚餐搭配蔬果跟一些蛋白質食物
爆
[問卦] 笑死 邰智源這麼嗆喔56
[問卦] 有人發現中國團隊運動都超爛!70
[問卦] 這晚餐210元你可以嗎?☺63
[問卦] 林昱珉:小國(台灣)也能成為世界冠軍66
[問卦] 日本s級投手這麼多 昨天怎不早換?75
[問卦] 幹你娘為什麼雲端發票又沒中???51
[問卦] 台灣複姓還真的都是姓疊加 有很帥的嗎42
[問卦] 民視一直報導棒球冠軍44
[問卦] 找一部保鑣跟女主談戀愛的電影?40
[問卦] 找一部當兵一直重來的片爆
[問卦] 雲端中獎號碼36
[問卦] 李連杰從影多年的醜聞只有利智嗎?57
[問卦] 有台女在北車開放做愛27
[問卦] 這次接機LIVE怎麼亂七八糟?91
[問卦] 幹 122張發票都沒中90
[爆卦] 中華男籃 64 : 81 紐西蘭68
[問卦] CT可以改成Chinese Taiwan嗎?25
[問卦] 辜仲諒也是坐商務艙嗎?25
[問卦] 這次12強的故事如果拍成電影該如何取名?24
[問卦] 台男173還算半殘嗎?25
[問卦] 財政部今天會有人中發票嗎?17
[問卦] 棒球板是政黑二板嗎?22
[問卦] 為啥?發票越來越難中獎!20
[問卦] F-16V放熱焰彈迎棒球英雄回國?16
[問卦] 澤倫斯基越來越像蔣介石了?24
[問卦] 全聯:請支援收銀 還是沒人來怎辦44
Re: [新聞] 洪申翰僅高中畢業接勞動部長 藍營怒批:20
[問卦] 做什麼事找包手8+9就對了?26
[問卦] 為何很多人不推薦買D-Link的路由器?19
[問卦] 日本網友:他們已有赴死的準備