Re: [問卦] 真的有人糖尿病痊癒嗎？

※ 引述《kawhidurantt (再來一步吧)》之銘言：
: 看到這篇想問一下
: 如果是糖尿病前期 醣化血色素剛剛好到5.7
: 還有救嗎？
: 之前幾年空腹血糖值都在80，90 所以沒特別在意
: 今年健檢特別做了醣化血色素的檢查 才發現醣化血色素已經到5.7了……
: 不過很奇怪 空腹血糖一樣只有90
: 然後健檢報告只有叫我少吃糖油澱粉多運動
: 然後每半年去新陳代謝科檢查而已
: 不過因為相當不安所以馬上就去掛號檢查了
: 結果醫生也說的確是前期 但是只一樣叫我少吃多運動
: 而且要把體重減下來

5.7算前期？ 真的假的不要嚇我耶

我長期5.7怎麼從來沒被醫生建議過什麼 囧

跟你一樣空腹血糖80~90之間，

我BMI不到20，從來沒被建議過減肥啊...

: 然後給我一張飲食表 之後叫我三個月定期回診抽血而已
: 然後從那之後我就開始每天慢跑+控制飲食
: 雖然才兩個多禮拜 但體重瘦了5公斤以上了
: 一開始跑步喘的要死跑沒多久就要停下來
: 但現在慢慢跑到可以連續4，5公里不停了 雖然速度不快就是了
: 請問如果我繼續努力減重到BMI恢復標準 而且持續控制飲食
: 那這樣我還能逆轉嗎？

我疫情前長期5.7，疫情期間沒做檢查，

疫情後檢查5.4，去年檢查5.0。

這樣看來是可以降的啊。

: 不過我家族好像的確有糖尿病史就是了
: 我外公就有 不過他是很老了60幾才得的
: 他現在70幾快80了 雖然有吃藥 但好像都維持的還行
: 不用打胰島素 光靠吃藥就維持的不錯了
: 說實在的 自從檢查結果出來我好像變得有點焦慮
:

家母那邊也是，外公糖尿病而且他確診後不就醫繼續正常吃吃到過世，

外婆高血壓、中風，家母年輕時曾經急性腎臟病。

家母去年本來糖化血色素6.4，

後來改飲食習慣跟每天去公園快走一小時，

幾個月後再去檢查變5.3還5.2吧。

我當時紀錄是5.4 她比我老三十歲比我還低=_=

先不要太焦慮吧，焦慮好像又會影響心血管血糖之類？

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原來如此

是因為我回應的那位原po的醫師請他減肥 我糖化血色素跟他一樣 但我遇過的醫師沒一個叫我減肥 BMI都不到20了再減會早死吧