[問卦] 獻祭肥肥484很過分
米那桑空尼幾蛙 就是那間在拉斯維加斯 心臟病燒烤啦 ，主打高卡路里飲食，吃了會得心臟病的那種
記者訪問看店老闆，老闆說自己另外經營者健身事業，但他覺得經營健身事業難免要灌水健身的好處，種覺得營銷的事有點虛偽，但經營餐飲就不同，可以坦白的告訴用戶來吃這些高卡路里，會有肥胖心臟病風險
所以老闆這種獻祭肥肥喚醒人們健康意識的做法484不ok
樓下 莎莎給油 怎麼看？
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[討論] 運動後吃能量棒是不是越吃越胖前陣子開始減肥，想說運動後立刻補充能量，讓身體恢復跟肌肉成長提高效率 評估之後就先買了MYPROTERIN跟Simpleat這兩款能量棒試試看 但吃了一兩次之後 覺得甜度蠻高的 而且稍微算了一下運動消耗的卡路里跟吃進去卡路里 發現能量棒幾乎快要補足運動消耗的卡路里…16
[問題] 有推薦Apple Watch 用的健身APP前幾個月因為姐妹想要重訓， 所以就被迫（？）一起報了健身房的會員， 健身前我是160公分62公斤左右， 是不會到被說胖的身材， 但是對自己的身材有點小不滿，![[問題] 有推薦Apple Watch 用的健身APP](https://i.imgur.com/lRtpWJ3b.jpg "[問題] 有推薦Apple Watch 用的健身APP")
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[閒聊] 健身教練為何不提運動員心臟病古今中外很多運動選手跟健美選手晚年都死於心臟病 稍微Google一下,還真的有運動員心臟病這件事情 如果是要比賽的運動員練到心臟病就算了 至少他們是為了人生重大目標、吃飯工具 但一般練興趣的素人肥宅,9
[問題] 貓咪心臟病問題，(已解決)更 謝謝各位版大的建議， 已和家人決定帶去台中中興大學的心臟科檢查， 再次感謝各位大大建議，謝謝～ ——————————————————2
Re: [閒聊] 健身教練為何不提運動員心臟病這個我要說一下 基本上 一個人沒有三高 沒有糖尿病等慢性病 最後死因就會是心臟病 因為最後就是心臟停止跳動而死 所以其實死於心臟病 你要感到幸福 這是最好的死法![Re: [閒聊] 健身教練為何不提運動員心臟病](https://img.youtube.com/vi/vvNf1Y-cMII/mqdefault.jpg "Re: [閒聊] 健身教練為何不提運動員心臟病")
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Re: [問卦] 館長氣到半夜發影片是不是很難過？真的不懂他幹麻搞什麼脆皮燒肉 他自己搞健身的 弄個健康餐盒 青菜放多一點 肉做簡單的就好 主打又健康又營養 順便找個營養師幫他認證 這個卡路里不多 蛋白值也很夠 吃了男的變帥女的變美 這樣不就好了1
Re: [問卦] 健身是為了好看還是健康?因為 肥肥沒朋友 不能潮潮的 參加系籃 系羽 系排 沒有人想教肥肥1
[心得] 好卡路里，壞卡路里網誌好讀版 完整書名： 好卡路里，壞卡路里：醫師、營養專家、生酮高手都在研究的碳水化合物、 脂肪的驚人真相！