[問卦] 膽固醇超標到220，怎麼辦?

elec1141 07/14 22:10R.I.P

derrick1220 07/14 22:10RIP

mrcat 07/14 22:10多動動

JC910 07/14 22:10先吃一顆茶葉蛋壓壓驚

kent 07/14 22:11想吃什麼 想玩什麼 都去進行吧 不要留下遺憾

b9021008 07/14 22:11肛運動

arlaw 07/14 22:11肚臍插燈芯

nakayamayyt 07/14 22:11砍掉重練

Yogin 07/14 22:13多喝水 我比你嚴重多了 今年降到標準

lin0129 07/14 22:14那個醫生開藥就會降了

starwish00 07/14 22:16看塔位

sunbear 07/14 22:16降血脂藥 很快見效 但沒吃很快又會回來

rax1010 07/14 22:16開藥吃好像就要吃一輩子了

sunbear 07/14 22:17我自己是遺傳性高血脂 醫生說光靠飲食運

sunbear 07/14 22:17動改善有限

patrick0013 07/14 22:18沒辦法，這看個人的體質...除非換肝.

patrick0013 07/14 22:18.

rainyting 07/14 22:18家族遺傳高血脂 400多 只能吃藥降

serpei 07/14 22:21一天一顆健保藥就搞定 不要去吃健康食品

serpei 07/14 22:21體檢都恢復正常

Testudines 07/14 22:22建議即時行樂

Testudines 07/14 22:23及

hoos891405 07/14 22:28關鍵是減糖+少吃肥肉

SAMON5566 07/14 22:28高密度膽固醇60？這個太低問題比較大

dotober2005 07/14 22:31超多人膽固醇超標..連跑三鐵的也是

buski 07/14 22:33看推文一堆亂七八糟發言就知道在這裡問是

buski 07/14 22:33在請鬼拿藥單

lju 07/14 22:33沒事啊，定期回診就好

fman 07/14 22:45這裡本來就不是適合問認真的地方...有健康方

fman 07/14 22:45面的問題，問醫生最好

Mei5566 07/14 22:59還好，爽就好

dolphin24681 07/14 23:09睡飽比吃重要

chysh 07/14 23:20costco藍標白罐魚油吃個兩週，碳水少吃50%

chysh 07/14 23:20，保證降到正常

ethan22 07/15 00:22飲食運動能改善的很少

TiggerLin 07/15 00:27如果無法養成健康飲食好習慣 與其辛苦

TiggerLin 07/15 00:28斤斤計較 不如看醫生每天一個血脂藥輕

TiggerLin 07/15 00:28鬆搞定

prophage 07/15 00:36吃藥多運動

tayuplay 07/15 01:55學長800

sufferlove 07/15 02:27看醫生，遵從醫囑即可

peiring 07/15 08:14減肥

godchildtw 07/15 14:50快立遺囑