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Re: [問卦] 糖尿病真的可以逆轉嗎？

isaacting 發表於 2025/10/30 上午9:42:39
看板Gossiping標題Re: [問卦] 糖尿病真的可以逆轉嗎？作者
isaacting
 (2312312)時間推噓 9 推:10 噓:1 →:17

※ 引述《shotholisi (雜質．旗魚人．黑天鵝)》之銘言：
: 正常人不需要飲食控制
: 吃自已想吃的迷阿
: 正常人血糖就是正常範圍浮動
: 一堆垃圾台媒
: 工一堆五四三
: 居然也有人相信
: 怪不得詐騙集團可以騙一堆低智商的咖*
: 可憐那
: 這點，之前我有問過台大某醫師啦(2022回診時)
: 他還直接吐嘈，現在台灣媒體報導的可以信？
: 笑翻！
: 他說糖尿病患者，要飲食控制比正常人還要嚴格的等級
: 而且要很自律的情況下
: 醫生才會准許停藥！
: 糖尿病終身都不會好的

我覺得有個觀念一定要改變，

就是我們近50 年內吃的食物，在幾百年前可能完全不存在

舉個最簡單的例子，甜甜圈 珍珠奶茶跟雞排，這些東西都是近30年內才被發明出來的

所使用的原物料，像是高果糖玉米糖漿或是精緻澱粉等，以前有嗎?

千萬不要忘記，我們人類有上萬年以來吃的食物都差不多，是一直到最近工業革命 農業

革命之
我們餐桌上的食物才大有改變

24小時的便利商店也是最近30年才有的東西，以前的人要吃個肉還得去上山打獵才有機會

但我們的基因根本就沒有這麼大的變化阿

所以真的不是我們想吃甚麼就吃甚麼，我們祖先留給我們的身體不是適應這個現代社會的飲食環境

這觀念真的要改變，要不然就是等著代謝症候群跟癌症找上我們






: 只能靠飲食控制(相當自律)
: ※ 引述《ihl123456 (雨風評)》之銘言：
: : 話說我朋友之前得糖尿病 糖化血色素10%
: : 結果他後來減肥 飲食控制 停藥超過1年以上
: : 昨天量空腹79 飯後血糖70 幾乎比正常人還正常
: : 正常人飯後血糖都不見得能到70
: : 糖尿病真的可以逆轉嗎？
: : -----
: : Sent from JPTT on my Xiaomi 2506BPN68G.

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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.215.153.25 (臺灣)
※ PTT 網址
推

spirit119 10/30 09:43以前就有圈養動物了

我想表達的意思是說，在我們這個時代，真的不是想吃甚麼就吃甚麼 今天狂喝5杯珍奶，再加5個甜甜圈 我們祖先有辦法吃到這樣的食物嗎? 如果按照演化論的理論來思考的話，我們的祖先活了幾萬年都沒有這樣的食物 留給我們的身體有辦法處理這樣的食物嗎?

※ 編輯: isaacting (49.215.153.25 臺灣), 10/30/2025 09:46:32
→

spirit119 10/30 09:45不用去打獵

※ 編輯: isaacting (49.215.153.25 臺灣), 10/30/2025 09:47:23
推

asdfg5678 10/30 09:49古人很早就死了

推

hitsukix 10/30 09:50所以古人短命

→

howardyeh 10/30 09:50不要小看古代貴族啊，大漁大肉只喝蜜水

→

howardyeh 10/30 09:50不喝清水對他們來說不難啊

推

peterwu4 10/30 09:51所以才會有物競天擇啊，不能適應新的食

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peterwu4 10/30 09:52物和環境的就被逃汰惹~例如中糖尿病XD

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kenro 10/30 09:54但古代人死更快啊

推

miloisgood 10/30 09:54古代的糕點 饅頭不也是精緻澱粉

推

peterwu4 10/30 09:54像蟑螂、螞蟻是不是也要習慣在鋼筋水泥
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peterwu4 10/30 09:56的森林裡構築自己的巢穴？不能適應的就

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peterwu4 10/30 09:56被逃汰惹~

推

israelii 10/30 10:01非常認同這一篇，以前都說豬油會造成膽

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israelii 10/30 10:01固醇過高和心血管疾，但是近代科學都驗

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israelii 10/30 10:02證了，真正會造成心血管疾病的是反式脂

→

israelii 10/30 10:02肪。而反式脂肪主要來源是人造酥油或是

→

israelii 10/30 10:02奶油等工業產品，而不是自然界的動物油

推

enthpzd 10/30 10:05所以多吃原形食物，加工品,調味品本來就

→

enthpzd 10/30 10:06是要少吃呀

推

hygen 10/30 10:18古代跟現代差最多的是醫療技術跟藥物，不是

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hygen 10/30 10:18飲食，古代死亡率高，平均餘命40幾歲而已，

→

hygen 10/30 10:18通常還沒得糖尿病就死了

噓

cwchang2100 10/30 10:31怎麼不說新式食物和藥物讓人活更久?

→

cwchang2100 10/30 10:32你祖先有吃抗生素嗎?拜託你以後別吃!

→

cwchang2100 10/30 10:33這種反智反現代化的爛觀念很糟糕!

推

tea8888 10/30 10:42第二型糖尿病靠減肥、節食可以逆轉

→

tea8888 10/30 10:42，醫學報導不少。
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