[問卦] 午餐這樣吃可以當個健康的肥宅嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.235.240.217 (臺灣)
※ PTT 網址
推
非洲難民？吃太少了吧
→
認真回，足夠大約要7份
噓
肥宅之恥
推
便秘可以找五樓 五樓會幫你吸出來
→
都是便宜的蔬菜
→
好啦 認真說 莎拉不要加醬 超肥
推
好可憐 你生病了嗎
→
不要以為吃莎拉很健康捏 前提是沒醬
推
太丟臉！太健康！
推
左邊白色是什麼
→
肉圓
推
麥當勞買沙拉是盤子
→
心情不好食慾不振嗎
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[問題] 求大阪和東京有蔬菜或健康的外食１． 出遊日期： 12月底 ２． 每日行程：一週東京一週大阪 ３． 特別希望： 各位日本專家好，因為本人是便秘魔人，加上現在懷孕更是慘慘慘慘慘，想問看看除了火 鍋類型餐廳（若有推薦也歡迎提供）或Yayoi可能有熱青菜，有沒有版友可以推薦相對來![[問題] 求大阪和東京有蔬菜或健康的外食](https://i.imgur.com/54FTsQOb.jpg "[問題] 求大阪和東京有蔬菜或健康的外食")
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[閒聊] 說自己可以一輩子只吃沙拉的Wendy說自己可以一輩子只吃沙拉的Wendy (原標題為: Wendy被問到「如果一輩子只能吃一種食物的話?」時選擇「沙拉」，讓粉絲陷入衝擊和驚恐之中) 影片 Wendy被問到「如果一輩子只能吃一種食物的話會吃什麼?」，然後選擇了「沙拉」![[閒聊] 說自己可以一輩子只吃沙拉的Wendy](https://i.imgur.com/ThveegFb.jpg "[閒聊] 說自己可以一輩子只吃沙拉的Wendy")
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[心得] 耐看又耐吃的沙拉午餐原文連結： 臉書粉絲團： 美國人的午餐通常都很簡單，一個夾果醬花生醬的三明治、一顆蘋果加幾塊餅乾、一片披![[心得] 耐看又耐吃的沙拉午餐](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiF6jJ89R_gksx5NrvEsbfH8JBs7V_tDturVEZ7M5O0xpH1lePhmH72W_KRhHAhpsOTOOxDtqK49lzpOx7jNmT9DbbliqOA5sJ1opxieYcm1HFh1prHP56Z6gs7VjNnnm7HSP_nnjg2om3pwyRh3ucmCsRkhHzHe0UAjLmm-I6lT1xJb8sgYdzQv2lUuw/w1200-h630-p-k-no-nu/IMG_3624.jpg "[心得] 耐看又耐吃的沙拉午餐")
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[閒聊] 葳奈三餐吃這樣BMI多少餓死抬頭 這是早餐 兩片培根、荷包蛋、蜂蜜吐司、果汁 這是午餐![[閒聊] 葳奈三餐吃這樣BMI多少](https://i.imgur.com/AijixMub.jpg "[閒聊] 葳奈三餐吃這樣BMI多少")
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Re: [問卦] 一天的餐費多少小弟肥宅分享一下昨天一天吃的開銷： 早餐：3個大肉包+豆漿+飯糰+粉漿蛋餅=123 午餐：碳烤雞腿便當+一包湯+一包冬瓜茶=95 下午茶：3個水煎包+珍奶=81 晚餐：大份量涼麵+健康餐盒+沙拉+千島醬=1694
[商品] 7-11 蔥鹽手絲雞胸沙拉【商品名稱/價格】：蔥鹽手絲雞胸沙拉 /69元 【便利商店/廠商名稱】：7-11 【規格/內容物/熱量】：100大卡 【評分】：75分 從跨年一路吃大餐到上禮拜![[商品] 7-11 蔥鹽手絲雞胸沙拉](https://i.imgur.com/EtZXylhb.jpg "[商品] 7-11 蔥鹽手絲雞胸沙拉")
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[食記][北區] SALAD HEY YO II 和緯店 客製化沙拉餐廳名稱：SALAD HEY YO II 和緯店 消費時間：2021年/2月 地址：台南市北區和緯路二段502號 電話：06-2830101 營業時間：9:00-20:00![[食記][北區] SALAD HEY YO II 和緯店 客製化沙拉](https://farm66.static.flickr.com/65535/50975870762_de88d6dfb8_c.jpg "[食記][北區] SALAD HEY YO II 和緯店 客製化沙拉")
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Re: [問卦] 天天吃一個大麥克會不健康嗎？不會啊 甚至一餐一個大麥克都行 一個大麥克 F:30 C:45: P:25 比例是不太優 脂肪是夠了 但是碳水跟蛋白質都過低 同一餐我會另外搭碳水跟蛋白質 舉個例子 午餐一個大麥克 一個沙拉配和風醬 生鮮蔬菜量大沒關係 熱量超低
[問卦] 肥宅吃麥當勞沙拉有加分嗎如題 本肥今天發覺自己實在太肥了，所以把薯條換成沙拉 飲料換成無糖紅(題外話，麥當勞無糖紅還不錯) 究竟這樣有沒有比較健康？ 還是肥宅終究是肥宅![[問卦] 肥宅吃麥當勞沙拉有加分嗎](https://i.imgur.com/b1EV9aeb.jpg "[問卦] 肥宅吃麥當勞沙拉有加分嗎")
[食記] 台南 SALAD HEY YO II 和緯店 客製化沙拉餐廳名稱：SALAD HEY YO II 和緯店 消費時間：2021年/2月 地址：台南市北區和緯路二段502號 電話：06-2830101 營業時間：9:00-20:00
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