[問卦] 抽脂瘦10公斤不如運動瘦11公斤

HNCB2880 06/25 16:30先運動瘦11公斤 再抽10公斤不會嗎

Roooz 06/25 16:31當然有差 肌肉有沒有在用差很多

hiphopmei 06/25 16:31我們肥宅沒在運動的滾

chocopoodle 06/25 16:31先說他怎麼復胖回去的

derrick1220 06/25 16:31抽脂掛掉的人不少

flavorBZ 06/25 16:31從根本上著手才對啊。像民進黨就是都用

uneso 06/25 16:31抽脂你花完錢 沒有保持良好習慣 復胖正常

flavorBZ 06/25 16:31抽脂的政策

iPadProPlus 06/25 16:32我覺得你在偷臭塔綠班 但沒證據

MM1956 06/25 16:32你朋友先抽後沒有聽醫生的話耶..醫生有說

rwr 06/25 16:33絕食瘦10公斤更強

MM1956 06/25 16:33明抽脂後等一週後要運動+飲食才能保持身材

MM1956 06/25 16:34，所以猜到你朋友不聽話耶..目前運動最有

xiemh420 06/25 16:34重點在戒掉手搖飲跟宵夜

MM1956 06/25 16:35效是沒錯，要有耐心和長期才能成功，所以

kevinpc 06/25 16:35慢跑80~180分鐘 還每天游泳? 會不會累死

MM1956 06/25 16:35不容易復胖是真的比其他減肥方式最有效。

may88011 06/25 16:43抽脂完沒運動，飲食還是照舊當然胖回來

may88011 06/25 16:43啊，不然沒抽脂沒運動，他會變成81公斤

may88011 06/25 16:43。

BIA 06/25 16:45抽脂肪能抽11公斤？

newqazwsx 06/25 16:56唬爛的強

xx5244 06/25 17:03主要是習慣~管好嘴巴就不用花錢抽脂了

KoenigseggG 06/25 17:53這運動量不簡單耶，如果是真的

mmx3259 06/25 17:59我是偶爾到地形不熟悉，或純要「慢跑」

mmx3259 06/25 17:59，到六分初頭，無法想像7分速是什麼速度