[問卦] 新手路跑 晚上台北信義區ok嗎?
如題
跑步小白
想跑個3k
挑晚上信義區可以嗎?
速度太慢應該不會撞到人
跑個1k就累了
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推
3k去操場吧 一下子就衝完了
推
3K慢慢推到18分 再加公里數
→
可以
→
不行
推
忠孝東路跑9遍
→
紫雲街附近自己跑
→
跑象山
推
跟著熱褲妹子 不要迷路了 嘻嘻
爆
Re: [閒聊] 5公里跑33分很差嗎?= =先上自己的成績紀錄 只是在證明自己不是鍵盤跑步 成績全部都是路跑的 沒有跑步機也沒有操場 (補充:1k跟1.6k成績不算數 我沒跑這麼快 可能記錄到虛擬跑步了)![Re: [閒聊] 5公里跑33分很差嗎?= = Re: [閒聊] 5公里跑33分很差嗎?= =](https://i.imgur.com/7Y1y2jXb.jpeg)
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[問題] 全馬或半馬抉擇我是一個從4月底才開始跑步的新手,之前只有打籃球而已,現在也從來沒有跑過任何課 表,單純就是把跑步當成一個抒壓的方式,所以每天跑,幾乎沒有一天中斷,從6月購入 跑錶後才有紀錄,目前紀錄如下 5月:約250km 6月:321km39
[問題] 6分速每1K被追到一次,問對方速度?我正常跑大約是6分速。男性。 有天在200公尺操場跑步,維持6分速/k。 跑到6K左右,有一個女生從我內側超車, 我以為她只是衝刺短跑,沒想到她超我車5次。 問題:30
[問題] 請益跑鞋推薦(B12 vs 1080)想請教版上的意見 本人是新手跑者 過去從來不跑步 也從未參加過3k 10k之類的路跑 大概從去年12月開始跑 之後就愛上慢跑流汗的快感![[問題] 請益跑鞋推薦(B12 vs 1080) [問題] 請益跑鞋推薦(B12 vs 1080)](https://cdn.runrepeat.com/storage/gallery/post/29011/header-image-21211271-720.jpg)
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[問題] 跑步鞋的差異學生時代家裡貧困,所以只有一雙板鞋走路、運動、上學 穿習慣板鞋後,就一直穿板鞋 後來開始跑步後也是穿著板鞋 但覺得鞋子耗損很快,就買了便宜的nike無鞋帶跑步鞋跑步 用了大概4~5年就想換新的23
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[新人] 2020 批踢踢路跑新人獎報名參賽ID:fishabo 參加組別:新人獎 開始有在跑步的跑齡(3年)跟板上很多前輩比起來應該算新手? 比賽照片: 初半馬:2017 台北馬拉松(21k半程馬拉松)![[新人] 2020 批踢踢路跑新人獎報名 [新人] 2020 批踢踢路跑新人獎報名](https://i.imgur.com/hZGmd4Yb.jpg)
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[問題] 新手練跑一個月的下一步?先說聲對不起大家來拉低路跑板的平均了… 過去的大概8年間當輪三班星人期間可以說是完全沒有運動習慣 偶爾被同事抓去爬個鳶嘴山抹茶山回來就回斷腿的類型… 自從去年聖誕節開始的紀錄如下(跑步是從當替代役跑輸家因開始就沒有再碰過了…) 32y/169cm/65kg![[問題] 新手練跑一個月的下一步? [問題] 新手練跑一個月的下一步?](https://i.imgur.com/2FEtcurb.jpg)