[問卦] 沒人發現嗎？把調味料丟掉就能輕鬆減肥了

parkinque 發表於 2024/6/12 上午9:20:17

看板Gossiping標題[問卦] 沒人發現嗎？把調味料丟掉就能輕鬆減肥了作者

(英文老師)時間Jun 12 09:20:17 2024推噓 3 推:5 噓:2 →:14

我有個女生朋友，跟我說只要做菜時
完全不加調味料。不加鹽、糖、
胡椒粉、辣椒、味精、雞粉............

就可以輕鬆減肥了，而且可以大口吃肉。

還有水果也不能吃，因為有甜味。
米飯、麵包、麵條也有甜味，不能吃。

我試著做了兩天，發現兩天就能減一公斤了。

而且免錢，吃的少，但是不餓，因為不用
限制食量。反正無調味，
菜跟肉水煮或一點油煎炒，
不加調味料，吃到飽為止。

健康又省錢。

有沒有吃飯不加調味料，
減肥健康又省錢的卦？

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※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.5.163 (臺灣)

噓

kkoppderd31 06/12 09:20沒有，熱量才是重點

推

chigo520 06/12 09:21不加調味料根本吃不下去

→

duelaylomo 06/12 09:21餓死了就瘦了

→

franchy 06/12 09:21沒錯啊全部食材不調味吞不下去就配水喝

→

rLks02 06/12 09:23？？？就食物比較難吃所以吃比較少可是

→

rLks02 06/12 09:23一般肥宅肚子一餓就找垃圾食物吃了

推

pigcatty 06/12 09:26沒人發現就只有你發現，你真的智商很高

→

DIVIS 06/12 09:28又成功的減肥了一餐現在是時候犒賞自己了

推

AgentSkye56 06/12 09:29對因為調味會刺激食慾吃完還想吃

→

AgentSkye56 06/12 09:29 越吃越多

→

ryan0222 06/12 09:36食材不調味,跟打點滴,維持生命跡象有什

→

ryan0222 06/12 09:36麼兩樣

推

java596189 06/12 09:38那不如去打瘦瘦針

→

walife 06/12 09:40直接吃麵粉泡熱水你也能活

推

kabukiryu 06/12 09:47所以調味料只4粉末或汁液就能促成肌肉

→

kabukiryu 06/12 09:47或脂肪生成？幹真der甲der啦，瘦皮猴8

→

kabukiryu 06/12 09:48用吃飯8用吃肉，只吃調味料就能增胖嗎

→

kabukiryu 06/12 09:48？

噓

dolaenom 06/12 10:33沒有你吃五花肉、台式麵包餅乾照樣肥

→

dolaenom 06/12 10:36100卡的餅乾&水果份量可以比較下，還是

→

dolaenom 06/12 10:36可以吃點水果。

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