[問卦] 血糖低怎麼辦?
最近在減肥 剛好肚子也不餓 其實早餐也有吃半個三明治和咖啡
可是剛剛全身無力又發抖 想說應該是血糖低
常識都知道要吃糖 於是吃了2小片西瓜 1瓶養樂多
不是吃糖把血糖上升就會好了嗎
是沒有發抖了 可是還是好不舒服 還能做什麼??
千萬不要叫我喝全糖珍奶哦 會7PUPU
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※ PTT 留言評論
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當然是喝五倍堂的珍奶 全堂根本不構
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喝洨
噓
不會去吃飯嗎
噓
不正常吃東西又在那邊嘴不舒服
推
吃點鹹的熱食
推
你需要肥宅快樂水
推
表示你平常血糖波動很大,該注意飲食
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控制了
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...
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餓習慣就好了
噓
吃堅果啦= =
噓
正常吃飯 控制熱量就好 不要亂吃零食
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去吃正餐啊,到底在盧什麼
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腎G 剩幾杯飲料的配額 是固定的
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減肥還吃三明治,愚蠢的選擇
推
低血糖沒到冒汗都還好吧
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方糖丟進開水攪拌溶解喝下最快
推
發抖已經虛了 還吃寒涼的西瓜跟冷飲 沒有
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常識喔
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不舒服感就是,純用糖分補充,高GI,血
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糖爆低爆高造成的sugar crush
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到冒汗應該就超不舒服 大家都好專家哦
推
如果我是你,我會吃烤地瓜
推
減肥吃西瓜和養樂多 你真行
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超低血糖還會休克咧 不是只有冒冷汗
推
西瓜其實升糖不快, 吃小七飯糰或巧克力可
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樂最快
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我記得西瓜的GI值很高
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你都知道GI值 減肥還吃三明治?
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去醫院啊
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香蕉 地瓜自己選一個
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吸收不用時間喔
推
雞排大薯珍奶
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[閒聊] 不吃早餐168斷食真的會瘦嗎?剛剛看到這篇新聞 我是那種每天一定要吃早餐的類型 有的時候假日還會特地早起吃早餐 吃完想睡再回去睡的那種 想說來問問大家是哪一派的~34
[閒聊] 減肥都怎麼克服血糖低?大家好!! 小妹我過年吃太多 最近在減肥 就無含糖飲料 正餐外不吃其他東西 但下午和晚上都很餓 血糖低到影響精力== 大家都怎麼解決咪?11
[問卦] 突然四肢無力是血糖低嗎?大家好 本肥宅今天睡到中午 起床沒多久後就在下大雨 於是乎 早餐沒吃午餐沒吃8
Re: [問卦] 什麼!低碳水飲食竟然不是減肥必要!請參考影片 會變胖 是因為脂肪 而脂肪是胰島素造成的 會影響變胖的因素 是胰島素7
Re: [新聞] 喝全糖珍奶不顧健康? 賴:糖尿病非因糖很多人把糖污名化了 其實白飯吃多了也會糖尿病阿 你吃大多數的食物 下肚 到最後都會轉化成葡萄糖阿 而且明明熱炒店6
[懷孕] 最近容易血糖偏低最近搭捷運上下班時,會突然一陣不舒服冒冷汗, 早上可能是沒吃早餐太餓血糖低, 但中午都有正常吃飯,但下班時有幾次會突然餓到 沒力繼續走,都要去便利商店休息一下喝個東西, 這是不是跟我中午吃的東西有關啊?X
[問卦] 血糖低外送停擺虛弱的問 如果血糖太低 外送平台休息 說二點才恢復送餐 會怎麼樣2
[問卦] 吃飽才說甜食另一個胃根本有病8如題 吃飽了又吃甜食 說甜食是另一個胃 難道不是你血糖代謝出包的徵兆嗎? 明明肚子跟你說很飽2
Re: [閒聊] 古拉格斯喝那麼多酒會生病嗎?剛剛聽他說飯前血糖好像是170左右 糖化血色素7.9 結論: 已經是糖尿人了 這個數據要飲食控制基本上已經不太可能了 如果他能飲食控制
爆
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