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[懷孕] 最近容易血糖偏低

看板BabyMother標題[懷孕] 最近容易血糖偏低作者
kokia
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最近搭捷運上下班時,會突然一陣不舒服冒冷汗,

早上可能是沒吃早餐太餓血糖低,

但中午都有正常吃飯,但下班時有幾次會突然餓到

沒力繼續走,都要去便利商店休息一下喝個東西,

這是不是跟我中午吃的東西有關啊?

有推薦中午吃比較不會影響血糖高低起伏的東西

嗎?目前懷孕8週

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chouzen12 03/17 21:36少量多餐,多吃一些蛋白質取代澱粉和糖可以避免血

chouzen12 03/17 21:36糖突然上升下降

xm1625 03/17 21:53別昏倒了,注意身體健康&安全

olandy 03/17 21:59早餐一定要吃啊!覺得血糖低的時候就吃點東西吧

Plutodog 03/17 22:05應該是血壓低

sakuralove 03/17 22:4975%巧克力

sakuralove 03/17 22:50堅果

sakuralove 03/17 22:50早上跟下午都補個點心吧

lionling 03/17 23:22每天熱量1800上下,飲料、水果澱粉狂吃@@血糖一樣不

lionling 03/17 23:22高就是了,高的只有體重

w00850 03/18 00:40有測血糖嗎?不一定是血糖低吧

justsmall 03/18 16:54隨身帶點心補充啊