Re: [問卦] 戒糖超難吧
※ 引述《mth5 (fuckup)》之銘言：
: 如題啦
: 一天沒喝到含糖飲料心情就不愉快
: 雖然深知糖有多毒，但真的很難戒啊
: 有沒有好方法可以995 謝謝大家
認真回
我最近進入戒糖的第12天
我本來一天至少三杯飲料
從7/1開始，我一杯都沒喝
我去買檸檬，現在一斤29
想喝飲料的時候
你就切半顆檸檬，擠進你的水杯
目前我還是成功的
總不可能吃檸檬還吃出病吧
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.14.62.56 (臺灣)
※ PTT 網址
推
牙齒....
推
可是太酸會傷牙齒阿www
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檸檬水怎麼做才不苦澀
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用黃金檸檬，綠檸檬太苦
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胃穿孔
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檸檬也有糖分 慢慢變無糖
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前陣子太愛檸檬結果牙齒變敏感要看牙醫
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無糖的也沒喝喔
推
喝麥茶
推
喝到糖 要用潄口水
推
阿就代糖，不用這麼累
推
喝無糖茶就好了
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麥茶
推
加油 檸檬喝完要清水漱口一下
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這個要小心傷胃跟牙
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當初戒糖是飲料改喝氣泡水，嘴饞就嗑無
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糖麥片到飽...XD
推
麥茶
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檸檬水太傷牙了
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首Po如題啦 一天沒喝到含糖飲料心情就不愉快 雖然深知糖有多毒，但真的很難戒啊 有沒有好方法可以995 謝謝大家 --![[問卦] 戒糖超難吧](https://i.imgur.com/msv307eb.jpeg "[問卦] 戒糖超難吧")
人啊 都是不見棺材不掉淚的 不管戒什麼都一樣 朋友的老菸槍父親 每次看到抽煙會致癌的標語5
答案是沒有。 我看柏格醫生視頻，醫學研究指出： 吃大量糖：例如麵、白米飯、 蔗糖、蜂蜜.......等等，在腦內會產生 欣快感。在腦內作用的區域跟毒品的2
瞭解你的困境 這個暴熱天氣 當然也可以喝冰水解暑 但是喝久了就覺得嘴巴很淡 然後就開始喝冰黑咖啡、冰無糖茶
我覺得戒屌才難 今天是星期五晚上 又被女同事拉到茶水間哈我的屌 他最近處在戒菸的陣痛期，原本一天要兩包菸的他在朋友建議下抽電子菸 但覺得月經越來越不規律決定要戒菸
爆
[問卦] 有人已經完全不喝有糖的飲料嗎？安安 最近不只戒菸還在戒糖、戒飲料 感覺之前飲料喝太多 水喝得比較少一些 就覺得身體有點受不了 隨著天氣越來越熱![[問卦] 有人已經完全不喝有糖的飲料嗎？](https://i.imgur.com/7ovlDFib.jpg "[問卦] 有人已經完全不喝有糖的飲料嗎？")
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[問卦] 戒糖但不想戒飲料有什麼解方欸欸 我阿肥啦 每天差不多都會喝白開水兩公升左右 還是會想喝飲料 但最近身體又一直在慢性發炎![[問卦] 戒糖但不想戒飲料有什麼解方](https://img.heho.com.tw/wp-content/uploads/2018/06/og-image.jpg "[問卦] 戒糖但不想戒飲料有什麼解方")
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[閒聊] 冷泡茶怎麼泡才好喝戒糖半年 目前是從飲料和日常零食開始戒 飲料半糖開始目前進入無糖領域了(灑花 零食就比較難，但跟過去相比也有變少了，只是偶爾還是會破戒吃點有甜份的東西 在無糖之後發現有些飲料店的無糖茶很澀，還沒啥味道![[閒聊] 冷泡茶怎麼泡才好喝](https://i.imgur.com/ZqYCCBQb.jpg "[閒聊] 冷泡茶怎麼泡才好喝")
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[難過] 正在戒糖（飲料）大家可以幫我加油嗎？如題 今天開始正式戒糖 除了早上的一杯無糖咖啡 其他時間都是喝白開水 「第一天很不習慣![[難過] 正在戒糖（飲料）大家可以幫我加油嗎？](https://img.youtube.com/vi/OtEJ6LGCW-U/mqdefault.jpg "[難過] 正在戒糖（飲料）大家可以幫我加油嗎？")
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[閒聊] 戒糖第5天本來常常喝50嵐 多多綠 紅茶拿鐵 半糖 但自從1/28號開始就戒掉了 第二天開始就覺得很痛苦 喝一些零卡雪碧 氣泡水度過 昨天一度覺得好想喝飲料![[閒聊] 戒糖第5天](https://i.imgur.com/V995r4kb.jpg "[閒聊] 戒糖第5天")
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[討論] 現在一杯飲料65元 是否合理?大家晚安 小弟今晚去買一杯 金洁愛玉檸檬 如圖![[討論] 現在一杯飲料65元 是否合理?](https://i.imgur.com/ykskmamb.jpg "[討論] 現在一杯飲料65元 是否合理?")
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[問卦] 主管請喝飲料 點最貴的會怎樣?今天補班日 主管良心發現請大家喝飲料 今天只有一個請假!! 剛看單子 大家都點純茶類 30 35塊的 這些人有夠假掰 平常叫飲料都喝鮮奶茶不然就特調 今天全部點純茶 可是我不想喝純茶 我就點蜂蜜檸檬 一杯70 主管看到我點最貴的 心裡會怎麼看我6
[問卦] 你各位開始戒糖了沒啊?安 之前發現皮膚不太好 上網查了說戒糖可以改善 本來也是一天三杯飲料 現在也都不喝了4
Re: [問卦] 認真問 怎麼戒糖推文都來亂的，我教你怎麼戒糖跟咖啡因 去買麥茶茶包回來煮，一包40可以煮很久 很多人喝糖飲料是腦袋想爽，嘴巴想喝有味道的 用麥茶清清嘴，解渴回甘 我目前一個月沒喝手搖杯了，省錢又戒糖1
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