[問卦] 戒糖太久會怎樣?
現在飲食容易三高
糖尤其影響心情
天天喝糖飲料突然要戒糖
會不會脾氣暴躁
如果戒太久的糖
碰到的瞬間會像那些剛吸毒的人一樣
臉上充滿幸福的表情嗎?
有木有八卦
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.241.61.123 (臺灣)
※ PTT 網址
推
會很棒
推
人生苦短 及時行樂
天天碰糖會不會太幸福
→
頭痛
推
覺得甜爆有點噁心,血糖爆衝精神突
→
然變很好
→
會變成浩客
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健身仔飲食控制太嚴格脾氣不好
→
會在超商暴走
推
人會變帥 跟我一樣
推
※ 編輯: kuijun228 (123.241.61.123 臺灣), 06/20/2023 22:18:53
會頭暈?
推
撐5天,你就會開始習慣了,想辦法撐過去
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會省很多錢
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會想吃糖
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可以慢慢減 但完全不吃健康嗎?
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吃到甜食會驚訝怎麼這麼甜
推
會很健康
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嗯戒一個月路過,早餐店阿姨還客製化
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無糖紅茶給我,無糖飲料發現很耐喝
→
一開始會不習慣,後來就還好
→
變瘦
爆
[問卦] 一整年都不碰糖,身體會不會怎樣啊?各位好 我健檢滿江紅肥宅啦 在看健康資訊 就看到很多說不要碰含糖的飲食 不過我就好奇爆
[問卦] 有人已經完全不喝有糖的飲料嗎?安安 最近不只戒菸還在戒糖、戒飲料 感覺之前飲料喝太多 水喝得比較少一些 就覺得身體有點受不了 隨著天氣越來越熱28
[問卦] 已經戒糖的人 早餐飲料怎麼選?現在早餐很少有不配飲料的吧? 不管主角是鐵板麵 漢堡 三明治 飯糰 鍋貼 蘿蔔糕 蛋餅 饅頭……等,或者就算是比較冷門的炒麵或是麵線 都要有個配角叫做飲料 可是現在飲料幾乎很少有無糖,或是有些選單的飲料根本沒有無糖選項 所以已經戒糖的人早餐飲料是不是選擇性都很少?18
[問卦] 戒糖有多難?只要一兩天沒吃糖 大腦就直接給你虛弱 整天沒動力 看到有糖的東西 馬上就發出我要吃的訊號15
[問卦] 戒不了糖是因為多巴胺,但還有啥有多巴胺戒不了糖是因為多巴胺,但還有啥有多巴胺? 八卦知識佳的肥宅們應該都跟我一樣 超想要戒糖的吧?= = 就如同很多人知道的 戒不了糖是因為糖能分泌多巴胺13
[問卦] 戒糖 血糖會不會太低?以前中午吃飽飯 想睡覺時就來一杯全糖飲料 就覺得人生幸福 活力滿滿 後來聽別人戒糖16
[問卦] 戒糖 vs. 戒咖啡因,哪個難?戒糖可以喝無糖飲料 像是無糖茶或是無糖咖啡 戒咖啡因連茶都不能喝 甚至Zero可樂也不能喝 要喝茶只能喝麥茶9
Re: [心情] 戒糖的戒斷症狀糖上癮很嚴重的過來人分享一下我的辦法, 先講一下我以前糖上癮的程度, 每天吃零食是基本的,包裝一開不吃完我會很難受,黑嘉麗大概30分鐘內一定整條吃完, 夾心酥餅乾一次大概10包起跳,Costco 那種燕麥棒能量棒一次大概5根起跳,還曾經一天 吃20根,生日朋友送我一大袋破千元的糖果,我非常小心翼翼的想慢慢吃一樣兩天解決..6
[問卦] 戒糖會得糖尿病嗎如題以前的我一天七杯飲料 每天 現在都喝完全無糖的飲料 這樣有可能得糖尿病嗎? 因為胰島素習慣了有糖3
Re: [問卦] 你各位都怎麼戒糖der?借圖 最近科技板很紅 你看到這個就會戒了阿 大部分人長輩總有些得糖尿病 聽聽糖尿病的病友生活 以及未來的洗腎率及併發症
爆
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